La baja visión de nacimiento de Rafa no le impidió ver que su sueño era cruzar la meta de unos…
Abordamos las posibilidades que hay para apostar en los deportes más practicados. Hacer deporte es algo que forma parte del…
La fisioterapeuta Mercè Tusell nos muestra de una forma muy gráfica cómo trabajar los abdominales sobre una fitball.
¿Hacemos siempre estiramientos? ¿Los hacemos bien? Del blog de correfacil llega esta entrada muy en la nos explican como hacerlos. LOS…
Los últimos estudios científicos publicados apuntan a que estirar antes de una sesión de entrenamiento no ayuda a prevenir lesiones.
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La marca alemana lanza una campaña enalgunos de sus modelos de Mountain Bike. Os dejamos un resumen de los mejores…
Saber cómo andar en bicicleta es una cosa pero necesitas controlar algunas técnicas basicas ciclismo
La fruta, un gran aliado para el deportista que debe ser protagonista en nuestra dieta. Analizamos cómo y cuándo comerla.
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