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¿Cuándo debemos volver a hacer series después de una competición?

Las ganas de volver a correr tras una competición puede afectar nuestro físico y rendimiento. Analizamos cuándo volver a entrenar…

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Lesiones comunes: la entesitis aquilea a fondo

Es una inflamación aguda de la vaina o membrana que recubre al tendón de Aquiles. Este tendón comienza en la…

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Shimano TR9 las zapas de triatlón más “ciclistas” del mercado

Las TR9 de shimano son una de las zapatillas de triatlón más premium del mercado. Hoy te explicamos el por…

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TRADEINN 140.6INN muestra los datos de su encuesta de satisfacción y el impacto del evento

La organización de TRADEINN hace públicas sus valoraciones en un acto de transparencia junto al impacto económico del evento.

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Consigue una técnica eficiente para nadar en un triatlón

Conseguir ahorrar energía en el primer sector de un triatlón puede ser vital para rendir mejor en el resto de…

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Fernando Zorrilla acompañará al paratriatleta Rafa Cabello hacía Paris 2024

El Paratriatleta sevillano Rafa Cabello tendrá como guía en su camino a los Juegos Paralímpicos de Paris 2024 al actual…

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Calambre muscular: remedios y recomendaciones

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¿Qué cenar la noche previa a la competición?

Anabel Fernández, del equipo de expertos en alimentación Alimmenta, explica qué es recomendable comer la noche anterior a una prueba…

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A fondo con la indeseada Rotación de Cadera

Es frecuente que multitud de deportistas, ya sean ciclistas, atletas, montañeros, escaladores, etc sufran ciertas molestias, dolores y pseudolesiones que…

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