consejos triatlon

Cómo elegir unas gafas de natación según Roger Manyà

noviembre 3, 2022

La forma, el tamaño o el color de la lente son características en las que debemos fijarnos para encontrar nuestras gafas de natación perfectas. Hoy

octubre 26, 2022

Con la transparencia que siempre le caracteriza, Cody Beals ha explicado cómo ha conseguido mejorar su natación a lo largo de su carrera.

octubre 19, 2022

Entrenar los suficiente y de la manera correcta el batido de pies puede beneficiarnos en la natación, ciclismo y carrera a pie.

octubre 11, 2022

Cómo conseguir un agarre en crol óptimo y eficiente y qué ejercicios debo de practicar para conseguir este “agarre con codo alto”.

septiembre 28, 2022

Refuerza tu sistema inmune, protégete del frio y mantén tu nivel de energía para entrenar a un mejor nivel en invierno con estos consejos.

septiembre 27, 2022

Intenta seguir estas reglas si quieres aumentar la distancia y el tiempo de tus entrenamientos corriendo con un menor riesgo de lesión.

agosto 9, 2022

El mas caro no tiene porque ser el mejor, y hoy te contamos cuál es el mejor neopreno para ti y en qué debes de fijarte antes de comprar uno.

agosto 8, 2022

te vamos a dar unos consejos para que tu primera experiencia en esta disciplina sea más fácil y conviertas al triatlón en tu hobbypreferido

julio 21, 2022

Si quieres hacer una prueba redonda el próximo 25 de septiembre en Ibiza atento a las recomendaciones de la actual ganadora Helene Alberdi.

julio 18, 2022

Hoy resolveremos si es compatible seguir una alimentación vegana y practicar deporte, aclarando dudas como, si existen déficits en ella.