triatlón

Doble plata española en el Campeonato Iberoamericano de Triatlón 2025

El Campeonato Iberoamericano de Triatlón 2025, celebrado en Maldonado (Uruguay) y coincidiendo con la Americas Triathlon Cup de Punta del…

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El nervio ciático, un molesto problema entre corredores

Es probable que hayas oído hablar (o peor, hayas sufrido) la llamada ciática. Una afectación del nervio ciático frecuente entre…

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¿Es importante hacer ejercicios de pies nadando para un triatleta?

Entrenar los suficiente y de la manera correcta el batido de pies puede beneficiarnos en la natación, ciclismo y carrera…

3 años hace

¿Son aconsejables los baños de hielo para recuperarnos?

Muchos deportistas utilizan los baños con hielo como sistema de recuperación. Nuestro experto FisioPremià nos analiza sus pros y sus…

3 años hace

Punción seca: ¿sabes qué es, cuándo y cómo se utiliza?

Cada vez más fisioterapeutas incorporan la punción seca a su “caja de herramientas terapéuticas”. Pero ¿en que consiste esta técnica?

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La World Triathlon sanciona la Federación Rusa de Triatlón por dopaje

El Consejo Ejecutivo del Triatlón Mundial ha decidido sancionar a la Federación Rusa de Triatlón debido al importante número de…

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Consejos a seguir cuando te preparas para nadar tu Triatlón

La natación es una de las actividades que conforman un Triatlón y a las que, probablemente, pocas veces nos hemos…

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¿Sufres la enfermedad del triatlón? Pautas para el diagnóstico

Porque muchas veces los triatletas parece que estén enfermos. Tranquilos, hay remedios para curarse. Lo explica nuestro colaborador Martí López.

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Los motivos de Richard Murray para competir por los Países Bajos

El cuarto clasificado en los Juegos Olímpicos representando Sudáfrica, se unirá pronto al combinado nacional neerlandés

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¿Por qué es adictivo competir?

Nuestro colaborador Miguel Ángel Rabanal analiza por qué es tan adictiva la competición con un divertido y ameno recorrido cronológico.

4 años hace