running

PERIOSTITIS TIBIAL, EL MAL DEL FONDERO

imagen de webadictos.com De manos de nuestros compañeros de correfacil nos llega este post en el que explican un poco…

13 años hace

¿Qué hay que comer ANTES de hacer ejercicio?

imagen de sinmordaza.com Esta es una de las preguntas que más se plantean las personas que hacen ejercicio, inclusive los…

13 años hace

Longitud de zancada y cadencia

Desde el blog http://maratonrunning.blogspot.com.es/ obtenemos una explicación sencilla de como aplicar y por qué la cadencia en la zancada. En…

13 años hace

Complementos alimenticios

Desde el blog de http://www.ropa-ciclismo.com/blog/ cuales son los complementos alimenticios mas utilizados Existe una amplia y variada colección de complementos…

13 años hace