psicología deportiva

¿Qué es el misterioso triángulo y “X” de Youri Keulen?

La imagen del neerlandés fue una de las curiosidades que dejó T100 Londres pero detrás de esta existe una importante…

2 meses hace

5 claves para combatir tu ansiedad en el agua

La ansiedad en el agua puede provocarnos varios estados y síntomas que podemos empezar a sentir incluso días antes de…

3 años hace

¿Cómo saber si estás (des)motivado?

Ambos procesos psicológicos ocupan un papel muy importante en la vida diaria y son claves en el rendimiento deportivo, y…

5 años hace

¿Qué nos pasa por la cabeza cuando nos lesionamos?

Las lesiones son un proceso que muchas veces se sufre más a nivel psicológico que físico. ¿Cuáles son los pasos…

6 años hace

¿El triatlón traspasa los límites de lo saludable? Al habla la PsicoNeuroInmunología

Nuevo artículo de nuestra psicóloga Raquel del Aguila en el que vamos a reflexionar sobre salud y nos planteamos si…

6 años hace

La voz de la experiencia… ¿Cuándo te limita?

La experiencia es aquel conocimiento que tenemos gracias al hecho de haber vivido. Nos permite mejorar nuestras habilidades y conocimientos…

6 años hace

La confianza, factor indispensable para un triatleta

La psicóloga deportiva Raquel del Águila te da algunas claves para que afrontes tus próximos retos cargado de confianza, algo indispensable…

7 años hace

Elige tus objetivos para 2019 con estos útiles consejos

La psicóloga Raquel del Águila nos explica las claves para elegir los objetivos idóneos de cara a 2019. Sigue nuestras…

7 años hace

La importancia de saber gestionar tu tiempo para el triatlón

Muchas personas que han visto reducida su jornada o se han quedado en paro se encuentran con el problema sobre…

7 años hace

Lesiones y psicología están más cerca de lo que creemos

En este post se profundizará un poco más sobre lo qué pueden hacer los psicólogos cuando aparece una lesión en…

8 años hace