Nadar en un río es muy distinto a hacerlo en el mar o en un lago. Te damos varias recomendaciones…
Nervios, golpes, frío... Son muchos los triatletas que le tienen pánico al segmento de natación. Con estos consejos te sentirás…
El canadiense muestra en su canal de Youtube su intenso trabajo en la piscina para reducir diferencias con sus rivales…
En el primer artículo de esta serie desglosamos las inversiones necesarias para hacer triatlón centrándonos en el primer segmento: la…
El CORE es fundamental. Os proponemos estos ejercicios de la mano de Zone3 y nuestro entrenador para trabajar vuestro abdomen…
Vamos con la segunda parte de las peculiaridades de las pruebas de natación en aguas abiertas. Un contenido fundamental para…
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¿Como vive tu pareja tu adicción al triatlón? Irónica reflexión que sin duda te va a sacar una sonrisa,. Del…
Esta vez tenemos la suerte de contar con la vasca Helene Alberdi para aconsejarnos y mejorar la natación en aguas…
Ayer salía la noticia de que el Ironman de Hamburgo que se disputa este sábado corría peligro de ser suspendido.…