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El nervio ciático, un molesto problema entre corredores

Es probable que hayas oído hablar (o peor, hayas sufrido) la llamada ciática. Una afectación del nervio ciático frecuente entre…

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¿Qué es la “rotura fibrilar”?

La rotura de fibras es una lesión de partes blandas encuadrada dentro de las lesiones producidas por un traumatismo indirecto.…

4 años hace

¿Tus tobillos sufren más de la cuenta?

¿Te duelen los tobillos o alguna otra parte del pie después de entrenar? Evita cualquier tipo de lesión con las…

4 años hace

¿Existe realmente “el peso ideal” en la mejora del rendimiento? Estos son los argumentos de la ciencia

Todavía escuchamos noticias sobre el "peso ideal", el peso al que supuestamente corres más rápido. ¿Existe un peso ideal para…

4 años hace

Palabra de Runner: Kimetto nuevo récord del mundo en el Maratón de Berlín

Pues ya tenemos otro nuevo record del mundo en Maratón y van unos cuantos en los últimos años. Todavía recuerdo…

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Palabra de Runner: Las redes sociales en el running

Nuestro portal llevaba tiempo pensando en dar voz al runner popular y a aspectos específicos de esta disciplina. Por su obvia…

11 años hace

El Maratón de Sevilla ya es “IAAF Bronze Label” y forma parte de la elite mundial

La Federacion Internacional de Atletismo otorga oficialmente al Maratón de Sevilla el sello “IAAF Bronze Label”, que lo posiciona definitivamente…

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Técnica de carrera: Ejercicios específicos para su mejora

De manos de Alvaro Rancé uno de los más importantes entrenadores del triatlón nacional, nos llega este video donde nos…

12 años hace

Presentación de la Marató Costa Daurada

Judith Perez - Ayer tarde asistimos a la presentación de la 4ª edición de la Marató Costa Daurada – Tarragona…

12 años hace

El Maratón de Sevilla consigue el récord histórico de 9.000 corredores

La edición XXX del Maratón de Sevilla volverá a batir su récord de participación con 9.000 maratonianos ya inscritos, superando…

12 años hace