El británico abre su cuadernillo de trucos para que seas un mejor triatleta en aguas abiertas.
Consejos sobre la posición, la respiración... Pequeños cambios que puedes aplicar para sentirte más cómodo y seguro en el agua.
¿Quieres mejorar tu natación en aguas abiertas? ¿Es la primera vez que afrontas una travesía o un triatlón? Atentos a…
Si hay un deporte en el que sean de especial importancia el factor técnico y de fuerza ese es la…
Seguro que en algún entrenamiento en la piscina hemos coincidido en la misma calle o en la calle contigua con…
Como todos sabemos la técnica en la natación, es un aspecto fundamental de cara a conseguir unos mejores ritmos. Desde…
En el agua solemos obsesionarnos con las cosas malas. Hoy te ayudaremos a entender por qué las adversidades forman parte…
Aprender estilos como la mariposa o la braza, hay muchos beneficios. Hoy te ayudamos a entender por qué y cómo…
¿Por qué no soy más rápido en mis carreras? Para responder a esta pregunta tenemos volver a aprender las claves…
Laa natación se requiere una gran técnica para mejorar el rendimiento. Por eso hoy os traemos 5 buenos vídeos de…