Suplementos de hierro: todo lo que debes saber
abril 27, 2023
La falta de hierro hace que te sientas cansado, afectando al rendimiento deportivo, por lo que es importante tener en cuenta la suplementación de hierro
En Red
¿Conoces la lesión de SLAP?
abril 27, 2023
Probablemente no te suene por ese nombre pero hoy hablamos de una de las lesiones más frecuentes en triatletas o nadadores. ¡Te ayudamos a reconocerla
5 errores típicos y su fácil solución en los entrenos de natación
abril 26, 2023
Compartimos estos 5 errores del entreno de natación que tienen una solución relativamente fácil.
Neversecond® presenta sus nuevas C30 Fuel Bars
abril 24, 2023
SPORTMED®, empresa distribuidora de marcas deportivas, informa de la inminente llegada de las nuevas barritas energéticas de NEVERSECOND.
Mejora tu orientación en aguas abiertas con estos útiles consejos
abril 20, 2023
Mejorar la orientación en aguas abiertas es fundamental. Una habilidad que necesitamos entrenar y perfeccionar antes de día de la carrera.
¿Sabes cómo lavar (bien) tus bidones de bici?
abril 17, 2023
El moho o la suciedad tienen solución alternativa a la basura si sigues estos consejos para lavar tu bidón.
Zonas de entrenamiento, claves en la mejora del rendimiento
abril 11, 2023
Cada vez somos más los adeptos a los deportes de resistencia de larga distancia y esto ha provocado un “boom” social en todos los ámbitos
¿Cuántas calorías puedes quemar con tu natación?
abril 3, 2023
¿te preguntas cuánta energía quemas en la piscina durante tu entrenamiento? Te explicamos cuántas calorías puedes quemar con tu natación.
Prepara tu “recuperador” en casa
marzo 31, 2023
Desde Alimmenta, hablamos de cómo recuperar después de un duro entreno. Aquí tienes algunas ideas para hacer tu recuperador en casa.
Llega a España la marca colombiana de ropa ciclista Suarez
marzo 31, 2023
Sportmed anuncia que la prestigiosa firma de ropa para el ciclismo colombiana aterriza en España.
