El salto a la larga distancia supone unas variaciones importantes en tu planificación de entrenos. Te damos unas claves en esta primera entrega.
Comer de forma saludable y cómoda es posible con Personal Cooking Trainer, una App de Hero Bars que te ayudará a rendir mejor en el deporte.
Ya está disponible la primera prueba de esfuerzo específica para triatlón y duatlón: Triatest. Nos explica los detalles el doctor Mario Ros.
Nuestro fisioterapeuta Miki Martinez nos habla de la importancia de hacerlo fácil para actuar de forma correcta y adecuada con cada paciente.
Los españoles Alvaro Rancé e Iñigo Mujika se desplazaron a París el fin de semana del 26-27 de noviembre para participar como ponentes de la
Es muy importante entrenar la natación a conciencia para optimizar nuestro esfuerzo en competición. ¡Toma nota de estos consejos!
El malagueño Rubén Ruzafa venció este domingo en el Campeonato de Europa XTERRA, disputado en la localidad británica de Cranleigh. Quinto fue Albert Soley.
Kona es la meca, el destino soñado para la gran mayoría de triatletas de larga distancia. ¿Está ahora más cerca el sueño? Una reflexión de Viceç Castellà.
¿Qué es el tapering y cómo afrontarlo? En plena semana antes del Ironman, nuestro colaborador David Baldoví nos explica su importancia.
Marti Lopez nos explica en primera persona el abandono. Una palabra que no existe o no creemos que existe en el diccionario de los triatletas.
