El #ZONE3ProTeam se amplía con la llegada de Antonio Benito y Fernando Zorrilla
mayo 24, 2023
Zone3 sigue ampliando su apuesta por el triatlón añadiendo a su equipo de alta competición a Antonio Benito y Fernando Zorilla
Colaboradores
Entrenamiento en el periodo preparatorio específico
mayo 5, 2023
Nuestra colaboradora Ivet Farriols analiza el entrenamiento en el periodo preparatorio específico, una de las cuatro fases de la temporada.
La última Canyon GRIZL rinde homenaje a los pioneros del MTB
marzo 15, 2023
Canyon acaba de lanzar su nueva bicicleta de gravel, con una fuerte apuesta por el ciclismo de los 90.
HOKA anuncia la renovación de su principal zapatilla de competición: Rocket X 2
marzo 15, 2023
Una zapatilla completamente nueva y redefinida por completo desde cero, incorporando nuevas geometrías, nuevo upper y nueva espuma. HOKA acaba de lanzar las nuevas Rocket
5 Claves para volver a la rutina deportiva tras las vacaciones
septiembre 20, 2022
Si eres de los/as que les gusta tomarse un buen descanso en verano aprovechando las vacaciones, este artículo te ayudará a volver “al ruedo”
¿Puede el estrés llegar a lesionarnos?
abril 7, 2022
El estrés es uno de los mayores predictores de riesgo de lesión, tanto a nivel amateur como profesional en el mundo que vivimos
¿Por qué es adictivo competir?
febrero 21, 2022
Nuestro colaborador Miguel Ángel Rabanal analiza por qué es tan adictiva la competición con un divertido y ameno recorrido cronológico.
Consejos de entrenamiento I: Conocer el objetivo de la sesión
enero 10, 2022
En el momento de realizar un entrenamiento no debes pensar en ‘qué vas a hacer’, sinó también en el ‘porqué lo vas a hacer’.
Preparación nutricional para un Ironman
enero 6, 2022
Para realizar con éxito un Ironman, la nutrición es fundamental, ya que la reducción de glucosa en sangre y el agotamiento de las reservas de
¿Rompiendo mitos? Zapatillas de entreno y zapatillas de competición
diciembre 2, 2021
En esta nueva sección, Miki Martínez de Fisiopremià nos plantea el mito de combinar las zapatillas de entrenamiento con las de competición. ¿Es un mito?
