El inicio de un triatlón es una de las partes de la carrera que a menudo genera miedo y/o respeto: golpes, poco…
¿Eres de los que te cuesta recuperar? ¿Después de entrenamientos intensos te cuesta coger otra vez el ritmo, te notas cansado...? La…
¿Qué es mejor cuando se entrena y se compite en deportes como el triatlón: suplementación deportiva o alimentos 'reales' con…
En los triatletas, el 65% de las lesiones se provocan entrenando (o compitiendo), vamos a ver algunas claves para mantenerse…
Pequeños trucos que nos van a dar un plus de confianza y seguridad para completar el parcial con éxito y…
El mallorquín Miguel Ángel Fidalgo y la sevillana María Pujol han vencido en el Triatlón Valencia 113, sede del Campeonato de España…
El Triatlón Valencia 113 desembarca el próximo 12 de junio en la capital de la Comunidad Valenciana bajo la organización…
Os presentamos el Buff solidario que la ONG Ayuda en acción ha impulsado y que cuenta con abanderados como la…
La natación en aguas abiertas genera entusiasmo por la sensación de no tener límites (espaciales) a la hora de nadar.…
Más allá de lo que ingerimos en carrera, alimentarse bien antes y después también es fundamental. Una voz experta nos…