En un artículo anterior hablábamos del índice Swolf y de la técnica de contar brazadas como indicadores de la eficiencia…
Hoy en día todos los triatletas estamos obsesionados con medir todo y analizar todo aunque muchos no llegamos seguramente al…
Estaréis de acuerdo conmigo en que la natación posiblemente sea la disciplina más aburrida de entrenar que tenemos los triatletas,
El pasado domingo 28 de Noviembre competí junto con mi club Triatlon Carabanchel en el Primer Trofeo 70 x 100…
El pasado domingo 14 de Noviembre tuve la oportunidad de disputar la Media Maratón Movistar de Madrid.
En las últimas semanas todos hemos oído hablar sobre el aviso que lanzaba el gobierno austríaco a cerca de un…
Hace algunas horas la World Triathlon ha anunciado una asociación con RaceRanger obtener “una nueva y revolucionaria tecnología específica de…
Me he encontrado preparado para escribir unas líneas en homenaje a una grandísima persona como era Alberto.
Por lo que a continuación os dejo lo que encontré sobre este tema, y ya os aseguro de antemano que…
Ahora bien vamos a ver por qué tenemos siempre hambre y nos es difícil seguir la dieta.