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El entreno de Cameron Wurf que “debería” dar miedo a sus rivales en Niza

Aunque pocos le dan como uno de los favoritos, Wurf sigue construyendo su asalto al Mundial Ironman de Niza

El del Ineos lleva muchos años con una evolución ascendente en cuanto a su rendimiento en la distancia Ironman. Desde que empezó dando sus primeros pasos de manera más seria en el mundo del triatlón haya por el año 2016, hemos visto como Wurf se ha consagrado ya no solo como uno de los mejores ciclistas dentro del mundo Ironman, si no también como uno de los mejores capaz de competir contra cualquiera.

Pues bien, este 2023 hemos podido ver cómo el australiano ha dado un salto de calidad en el segmento que “peor” se le daba, la natación. Lo demostró desde principios de temporada, en el PTO European Open, saliendo en un grupo con gente a priori más rápida que él en el agua e incluso recientemente en el Ironman de Francia, donde firmó un 4º puesto, saliendo en el grupo cabecero.

Esta mejora en el sector de la natación hace que las posibilidades de Wurf para proclamarse Campeón del Mundo Ironman crezcan aunque teniendo en cuenta el cambio de sede del Mundial de este 2023, el australiano es perfectamente consciente de que el sector ciclista puede llegar a ser mucho más relevante de lo que ya lo era en Kona. Por ello, aunque en su perfil de Strava podemos ver cómo sigue manteniendo un buen nivel de volumen en cuanto a natación con muchas semanas de más de 20.000m de natación, hemos visto cómo su volumen de entrenamiento sobre la bicicleta también se ha incrementando.

ÚLTIMA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CICLISTA


Hace tres días el bueno de Cameron Wurf compartió a través de su cuenta de Strava uno de los entrenamientos de bici más brutales en cuanto a volumen que hemos podido ver de cualquier triatleta del panorama mundial. El entrenamiento fue el siguiente:

  • Distancia: 297,21km
  • Desnivel: 9.486m
  • Duración: 13h8
  • Velocidad: 22,6km/h

Un entrenamiento al que Wurf denominó “Everesting in Andorra + a Little Bit” y es que el desnivel acumulado de la sesión de casi 10.000m recorriendo las montañas de Andorra es sencillamente brutal.

Hay que recordar que el exigente circuito de bici en Niza para el Mundial Ironman tiene un desnivel acumulado superior a los 2.200m por lo que todo hace indicar que el corredor del Ineos está intentando engrasar bien el motor para, de nuevo, volver a batir el récord del sector de bici en un Mundial Ironman.

¿Tendrá posibilidades Cameron Wurf de convertirse en Campeón del Mundo Ironman este año en Niza?

Iñaki Aranzabal

San Sebastián 3 de agosto de 1991. Entrenador Personal y apasionado del triatlón. Desde hace 7 años que hice mi primer triatlón spint en las aguas de Lisboa me enamoré de este deporte. Triatleta popular sobre todo de media distancia y un curioso de los datos de este deporte.

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