{"id":99358,"date":"2025-12-30T16:55:28","date_gmt":"2025-12-30T15:55:28","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=99358"},"modified":"2025-12-30T18:30:41","modified_gmt":"2025-12-30T17:30:41","slug":"ana-carballo-quarteira-fue-un-punto-de-inflexion-en-la-temporada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/ana-carballo-quarteira-fue-un-punto-de-inflexion-en-la-temporada\/","title":{"rendered":"Ana Carballo: &#8220;Quarteira fue un punto de inflexi\u00f3n en la temporada&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Hablamos con la triatleta sobre su temporada y su buen rush final, sobre el futuro y expectativas, sobre momentos clave de su trayectoria o sobre su paso por la Blume.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.inverseteams.com\/es\/?srsltid=AfmBOopcdN5zEVSQJD3fkV4Je_gbxU0qOyVuAnS_htxK60krBL72wKdR\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-92965\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1.jpg 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1-300x64.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1-696x150.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Ana Carballo<\/strong> (2004) es la actual campeona de Espa\u00f1a de Acuatl\u00f3n, se ha colado en el TOP10 del t\u00edtulo nacional de triatl\u00f3n e internacionalmente ha dado un paso adelante en los \u00faltimos meses con unas actuaciones que coron\u00f3 en la <a href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/ana-carballo-y-chente-hernandez-lideran-los-exitos-en-una-copa-de-europa-de-ceuta-de-ensueno\/\"><strong>Copa de Europa de Ceuta<\/strong> <\/a>donde se hizo con su primera victoria. Luego lleg\u00f3 el <a href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/ana-carballo-sube-al-podio-y-pau-noguera-firma-un-top-10-en-la-copa-de-europa-de-alanya\/\"><strong>podio en Alanya<\/strong><\/a> (Turqu\u00eda). No obstante, todo camino tiene sus rosas, pero tambi\u00e9n sus espinas y de ello y mucho m\u00e1s hablamos con la triatleta.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfC\u00f3mo valoras la temporada?<\/strong><\/h5>\n<p>A pesar de que el inicio de temporada no fue como esperaba, creo que he acabado mejor de lo que yo misma me esperaba.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfEn qu\u00e9 sentido?<\/strong><\/h5>\n<p>En las primeras carreras de la temporada estaba un poco de \u201cbaj\u00f3n\u201d sin embargo la Copa de Europa de Quarteira (DNF) me sirvi\u00f3 como punto de inflexi\u00f3n para sentarme y trabajar en las cosas que no estaban funcionando dentro de mi. Poco a poco las cosas fueron mejorando y, aunque siempre se puede m\u00e1s, estoy muy satisfecha con mis \u00faltimas actuaciones a nivel internacional y nacional.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfQu\u00e9 ha supuesto haber logrado esa victoria en Ceuta y podio en Turqu\u00eda en estas \u00faltimas competiciones internacionales?<\/strong><\/h5>\n<p>La verdad es que me da confianza de que con mi esfuerzo puedo llegar a conseguir grandes cosas adem\u00e1s de motivaci\u00f3n para afrontar el a\u00f1o que viene.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfCon qu\u00e9 ayudas cuentas en tu d\u00eda a d\u00eda tipo patrocinadores, becas, etc. y qu\u00e9 suponen para ti?<\/strong><\/h5>\n<p>Actualmente estoy becada en el CAR de Madrid por el CSD, lo cual es de agradecer ya que te ahorras tanto entrenadores, como servicios m\u00e9dicos, instalaciones\u2026 todo esto me da una tranquilidad a la hora de entrenar de no tener que estar tan preocupada por los presupuestos.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfC\u00f3mo es entrenar en la Blume?<\/strong><\/h5>\n<p>En la Blume se cuenta con todo lo que un deportista de alto nivel puede \u201cso\u00f1ar\u201d instalaciones, comida, m\u00e9dicos, un espacio de descanso\u2026 es un lujo poder contar con estas comodidades y facilidades a la hora de afrontar los entrenos.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfCon qu\u00e9 ayudas cont\u00e1is el grupo que entrena en la Blume?<\/strong><\/h5>\n<p>Vivir en la Blume es un privilegio, al final te est\u00e1n pagando tu d\u00eda d\u00eda, no tienes ning\u00fan gasto y tampoco te falta de nada.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfCu\u00e1les han sido los eventos que m\u00e1s te han marcado en estos \u00faltimos a\u00f1os y por qu\u00e9?<\/strong><\/h5>\n<p>Los que m\u00e1s me ha marcado estos a\u00f1os son los momentos \u201cmalos\u201d o carreras \u201cmalas\u201d, cosas que no han salido como yo me esperaba. Esto es porque todas esas cosas me han ayudado a aprender y ver en qu\u00e9 cosas tengo que mejorar, en qu\u00e9 puntos me tengo que enfocar etc. Creo que el hecho de saber aprender de mis derrotas o errores no solo en competiciones si no en entrenamientos o comportamientos es lo que m\u00e1s me ha ayudado y marcado para seguir.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfTe vas a focalizar en alguna disciplina \/ aspecto en concreto de cara a la temporada que viene?<\/strong><\/h5>\n<p>Creo que no hay que obsesionarse con ninguna de las tres, lo importante es ser capaz de desenvolverse con facilidad en las tres disciplinas.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfCu\u00e1les son los objetivos de cara a la temporada que viene?<\/strong><\/h5>\n<p>Me gustar\u00eda poder competir en Copas del Mundo para dar un pasito m\u00e1s en mi carrera deportiva y ver c\u00f3mo le desenvuelvo en un \u201cnivel superior\u201d. Por otro lado, tambi\u00e9n me gustar\u00eda poder clasificarme para el Campeonato del Mundo sub23. Adem\u00e1s de seguir compitiendo en Copas de Europa y dar un buen nivel.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfD\u00f3nde te ves en un futuro pr\u00f3ximo con el triatl\u00f3n?<\/strong><\/h5>\n<p>Creo que el triatl\u00f3n al igual que cualquier deporte est\u00e1 influido por muchos factores que no podemos controlar, pero yo har\u00e9 todo lo posible para seguir progresando y poder estar un d\u00eda en las Series Mundiales y llegar a unos Juegos Ol\u00edmpicos.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfC\u00f3mo ves el triatl\u00f3n femenino a nivel nacional? \u00bfE internacional?<\/strong><\/h5>\n<p>Creo que poco a poco hay m\u00e1s nivel, aunque actualmente una carrera femenina a nivel nacional no tiene nada que ver con una internacional.<\/p>\n<h5><strong>\u00bfQu\u00e9 consejo le dar\u00edas a alguien que quiera dar un gran salto en su rendimiento?<\/strong><\/h5>\n<p>Para m\u00ed la clave est\u00e1 en ser constante, aunque no hagas mucho, el simple hecho de entrenar cada d\u00eda e ir haciendo m\u00e1s poco a poco es lo m\u00e1s importante adem\u00e1s de rodearte de entrenadores en los que conf\u00edes.<\/p>\n<p><iframe title=\"Premios Triatl\u00f3n en Vena 2025 | Estos han sido vuestros favoritos\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/BH76IDFbZk0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hablamos con la triatleta sobre su temporada y su buen rush final, sobre el futuro y expectativas, sobre momentos clave de su trayectoria o sobre su paso por la Blume.<\/p>\n","protected":false},"author":361,"featured_media":99359,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,10],"tags":[11932],"class_list":{"0":"post-99358","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-entrevistas-triatlon","9":"tag-ana-carballo"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99358"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/361"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":99361,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99358\/revisions\/99361"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/99359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=99358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=99358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}