{"id":98837,"date":"2025-11-24T13:55:06","date_gmt":"2025-11-24T12:55:06","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=98837"},"modified":"2025-11-24T13:24:40","modified_gmt":"2025-11-24T12:24:40","slug":"alex-yee-firma-un-simulacro-perfecto-antes-del-maraton-de-valencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/alex-yee-firma-un-simulacro-perfecto-antes-del-maraton-de-valencia\/","title":{"rendered":"Alex Yee firma un simulacro perfecto antes del Marat\u00f3n de Valencia"},"content":{"rendered":"<p>El ingl\u00e9s actualiza sus \u00faltimos pasos entre visos optimistas pero cautos antes de regresar a la ciudad espa\u00f1ola para disputar el segundo marat\u00f3n de su carrera.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tidd.ly\/41mq8KP\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-96562\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/HOKA_700x100px_RocketX3.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"100\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/HOKA_700x100px_RocketX3.jpg 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/HOKA_700x100px_RocketX3-300x43.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/HOKA_700x100px_RocketX3-696x100.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Alex Yee<\/strong> calienta motores a menos de dos semanas ya para la celebraci\u00f3n del <strong>Marat\u00f3n de Valencia<\/strong> y el vigente campe\u00f3n ol\u00edmpico de triatl\u00f3n ha decidido involuntariamente acrecentar la expectaci\u00f3n sobre su rendimiento tras publicar el resultado de sus \u00faltimos entrenamientos.<\/p>\n<p>En lo que ha denominado como la <strong>simulaci\u00f3n final<\/strong>, Yee firm\u00f3 el pasado 21 de noviembre una tarjeta de <strong>21,1K en 1:03:18 a ritmo de 3\u201900\u201dmin\/km<\/strong>. Una jornada en la que el triatleta quiso destacar la <strong>estabilidad de su frecuencia card\u00edaca<\/strong>, una que se mantuvo fija en las <strong>164ppm<\/strong> y en la que su pic\u00f3 lleg\u00f3 circunstancialmente en <strong>170ppm<\/strong>. N\u00fameros que manejo sin moverse apenas de la <strong>Zona3<\/strong> en la que permaneci\u00f3 durante el <strong>73,3%<\/strong> del tiempo. En t\u00e9rminos globales, se trata del <strong>segundo mejor tiempo en un Medio Marat\u00f3n<\/strong> solo por detr\u00e1s del sellado de forma oficial en el <a href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/alex-yee-brilla-en-la-media-maraton-de-valencia-y-a-apunta-a-su-mmp-en-maraton\/\"><strong>Medio Marat\u00f3n de Valencia<\/strong><\/a> este pasado mes de octubre cuando cruz\u00f3 la meta en <strong>1:01:29<\/strong>.<\/p>\n<h4><em><strong>&#8220;SIN EXPECTATIVAS, SOLO EMOCI\u00d3N&#8221;<\/strong><\/em><\/h4>\n<hr \/>\n<p>Sin embargo, si bien sus cronos hacen lanzar las campanas al vuelo, el triatleta rebaja cualquier perspectiva que el p\u00fablico pueda tener sobre \u00e9l en la ciudad del T\u00faria. \u201c<strong><em>Ensayo general finalizado, faltan dos semanas para bailar&#8230; \u00a1sin expectativas, solo emoci\u00f3n! \u00a1Vamos!<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n<p>Recordemos que en su <a href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/alex-yee-maraton\/\"><strong>debut en la distancia de Filipides en el Marat\u00f3n de Londres en abril<\/strong><\/a>, Yee certific\u00f3 un tiempo de <strong>2:11:08<\/strong>. Marc\u00f3n para un novel que adem\u00e1s no es atleta, sino triatleta, pero que rompi\u00f3 con el objetivo de la estrella de la corta distancia de correr en 2h07 minutos \u2013 2h10 minutos en su \u2018casa\u2019. Con ese antecedente en mente, y, pese al aprendizaje que le dej\u00f3 su paso por la Major inglesa, el patrocinado por New Balance prefiere andar con pies de plomo y en su Strava ya avisa que \u201c<strong><em>no planea correr en 2h06min<\/em><\/strong>\u201d como pudiera pronosticar su simulacro.<\/p>\n<p><iframe title=\"Deja de Hundirte al Nadar: Los Consejos que REALMENTE Funcionan\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/toU5qkx7gLo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ingl\u00e9s actualiza sus \u00faltimos pasos entre visos optimistas pero cautos antes de regresar a la ciudad espa\u00f1ola para disputar el segundo marat\u00f3n de su carrera.<\/p>\n","protected":false},"author":351,"featured_media":98838,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[6565,5947],"class_list":{"0":"post-98837","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"tag-alex-yee","9":"tag-maraton-de-valencia"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98837"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/351"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98837"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98837\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98840,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98837\/revisions\/98840"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/98838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98837"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98837"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98837"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}