{"id":97634,"date":"2025-09-16T14:35:11","date_gmt":"2025-09-16T12:35:11","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=97634"},"modified":"2025-09-16T14:35:11","modified_gmt":"2025-09-16T12:35:11","slug":"stornes-reflexiona-sobre-su-victoria-en-el-mundial-decidir-mantener-el-ritmo-para-no-comprometer-mi-final-fue-clave","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/stornes-reflexiona-sobre-su-victoria-en-el-mundial-decidir-mantener-el-ritmo-para-no-comprometer-mi-final-fue-clave\/","title":{"rendered":"Stornes reflexiona sobre su victoria en el Mundial: “Decidir mantener el ritmo para no comprometer mi final fue clave”"},"content":{"rendered":"

Del “se ha ido el t\u00edtulo” a conquistarlo con la serenidad y la lectura correcta de la carrera sin precipitaciones como el manual de estilo que seg\u00fan el propio Stornes le llevaron a lo m\u00e1s alto.\"\"<\/a><\/p>\n

Casper Stornes<\/strong> ya presume de Campeonato del Mundo<\/a> en sus redes y ha sido en ellas donde tambi\u00e9n ha desvelado las claves que le llevaron a la consecuci\u00f3n de un t\u00edtulo por el que pocos apostaban por \u00e9l.<\/p>\n

LA NATACI\u00d3N, PRIMERA DECISI\u00d3N CLAVE DE STORNES: “PERFER\u00cd MANTENER EL RITMO”<\/em><\/strong><\/h4>\n
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Autoconocimiento, templanza y no dar nada por sentado hasta cruzar la met<\/strong>a han sido las llaves de su \u00e9xito<\/strong>, una pauta que llev\u00f3 a la pr\u00e1ctica desde la nataci\u00f3n<\/strong>, un segmento en el que reconoce que primero el ritmo de Jamie Riddle y despu\u00e9s la inquietud del resto del grupo le hicieron dudar: \u201cMedit\u00e9 si deb\u00eda seguir con el grupo o no. Me qued\u00e9 ah\u00ed y, al final de la prueba de nataci\u00f3n muchos me adelantaron, pero yo pensaba: \u00abBueno, pueden esprintar, pronto habremos terminado\u00bb<\/strong>\u201d.<\/em> Su t\u00e1ctica fue clara: \u201cNo reducir la velocidad, sino mantener el ritmo y luego correr m\u00e1s r\u00e1pido<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

“EN LA BICI PENS\u00c9 \u00abAH\u00cd SE HA IDO EL PRIMER PUESTO\u00bb” : LA ‘SALVADA’ QUE LE MANTUVO EN LIZA<\/em><\/strong><\/h4>\n
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Un mecanismo que tambi\u00e9n ejecut\u00f3 sobre la bicicleta en la que matiza qued\u00f3 asombrado por la velocidad que tom\u00f3 la carrera en el ascenso del Col de l\u2019Ecre y el resto de subidas: \u201cMe sorprendi\u00f3 lo r\u00e1pido que lo hicimos y que la potencia fuera tan baja, pero la velocidad tan alta. Creo que \u00edbamos unos 20 vatios m\u00e1s lentos que en los entrenamientos<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

180K en los que la llegada de Sam Laidlow lo cambi\u00f3 todo y nada en el planteamiento de Stornes<\/strong> tras pasar a ser su hombre de referencia: \u201cCuando Sam vino por detr\u00e1s, pens\u00e9 que era m\u00e1s su trabajo llevarnos hasta el grupo cabecero y me puse a su rueda<\/em><\/strong>\u201d. Movimiento imprescindible para adelantarse a las acciones del franc\u00e9s sin perder opciones: \u201cSab\u00eda que iba a apretar en la subida y apret\u00e9 para volver a su rueda. Creo que fue inteligente no dejarle escapar. Pero entonces, despu\u00e9s del tramo de ida y vuelta, apret\u00f3 a fondo<\/strong><\/em>\u201d.<\/p>\n

Pis\u00f3 el acelerador Laidlow y lo hizo con \u00e9l Blummenfelt, una partida conjunta hac\u00eda el liderato que tens\u00f3 al flamante nuevo campe\u00f3n y le llev\u00f3 a pensar que hab\u00eda cavado su tumba: \u201cCuando se fue Kristian pens\u00e9: \u00abAh\u00ed se fue el primer puesto<\/em>\u00bb<\/strong>“.\u00a0 Alcanzar al d\u00fao, a Marten Van Riel, Gustav Iden o Nick Thompson antes de llegar a la Promenade des Anglais confiesa le dio la calma que hab\u00eda perdido para afrontar la carrera a pie.<\/p>\n

“NUNCA ESTUVE SEGURO DE MI PRIMER PUESTO, POD\u00cdA PASARME CUALQUIER COSA EN CUALQUIER MOMENTO”. <\/em>LA REMONTADA SERENA AL T\u00cdTULO<\/strong><\/h4>\n
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Sin embargo, antes tuvo un \u00faltimo contratiempo en la T2: \u201cTuve una mala transici\u00f3n, as\u00ed que necesitaba acelerar el ritmo<\/em><\/strong>\u201d. Un esfuerzo extra que compens\u00f3 antes de alcanzar el paseo mar\u00edtimo y que qued\u00f3 en hojas de borraja cuando Iden lanz\u00f3 su ataque y se march\u00f3 junto a Blummenfelt.<\/p>\n

Un contexto de carrera que puso en juego su capacidad t\u00e1ctica y contemporizaci\u00f3n para hacer a posteriori la elecci\u00f3n correcta: \u201cSab\u00eda que hab\u00eda gastado energ\u00eda para recuperarme y sent\u00ed que el ritmo no era sostenible para m\u00ed durante toda la marat\u00f3n. Decid\u00ed quedarme atr\u00e1s y tratar de mantener un ritmo f\u00e1cil el mayor tiempo posible que no comprometiese mi parte final<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

\u201cPens\u00e9 que Blummenfelt e Iden hab\u00edan empezado a pagar el ritmo y Blu pod\u00eda estar jugando con inteligencia sus cartas”.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Estrategia acertada cuyo punto de inflexi\u00f3n lleg\u00f3 cuando descubri\u00f3 que la distancia con sus dos compatriotas no aumentaba, sino todo lo contrario: \u201cPens\u00e9 que Blummenfelt e Iden hab\u00edan empezado a pagar el ritmo<\/em><\/strong>\u201d y al alcanzarlos tom\u00f3 la resoluci\u00f3n de poner un punto m\u00e1s de velocidad: \u201cMe puse a correr a unos 3\u201930\u201d y vi que le sacaba ventaja a Gustav<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

El siguiente input que recibi\u00f3 fue la renuencia de Blummenfelt a ponerse al frente<\/strong> y el m\u00e1s significativo cuando fue consciente del primer hueco abierto con este<\/strong>. Pese a ello, la desconfianza se apoder\u00f3 de Stornes, temiendo un error de c\u00e1lculo y los juegos mentales del \u2018Toro\u2019: \u201cEn aquel momento quedaban 15K y era demasiado pronto. Adem\u00e1s, Kristian pod\u00eda estar jugando con inteligencia sus cartas para correr muy r\u00e1pido los \u00faltimos 10K<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

Ni siquiera el hecho que la distancia aumentase cada vez m\u00e1s le dio la tranquilidad necesaria a Stornes, quien una vez coronado confiesa temi\u00f3 padecer sufrir un rev\u00e9s f\u00edsico: \u201cNunca estuve seguro de que se mantuviera hasta el final. Nunca se sabe si te dar\u00e1n calambres o si de repente te pasa algo<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n