{"id":9715,"date":"2013-03-13T05:30:50","date_gmt":"2013-03-13T05:30:50","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=9715"},"modified":"2013-03-22T05:57:46","modified_gmt":"2013-03-22T05:57:46","slug":"hablamos-con-saleta-castro-en-plena-preparacion-del-im-sudafrica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/hablamos-con-saleta-castro-en-plena-preparacion-del-im-sudafrica\/","title":{"rendered":"Hablamos con Saleta Castro en plena preparaci\u00f3n del IM Sud\u00e1frica"},"content":{"rendered":"

Hace unos meses nuestro portal pudo entrevistar a la\u00a0triatleta gallega<\/a>\u00a0\u00a0y \u00a0conocer un poco sus or\u00edgenes y repasar un poco su historial deportivo. En este nuevo encuentro, Saleta nos explica en que punto de su preparaci\u00f3n se encuentra y como afronta su asalto a l Ironman de Sud\u00e1frica, una amistosa charla con Gonzalo Marchena, que nos cuenta en primera persona.<\/h4>\n

\"\"Es obvio que Saleta es una deportista de \u00e9lite. Lo contrastan sus resultados pero m\u00e1s a\u00fan su dedicaci\u00f3n al deporte del que habla con la pasi\u00f3n de una debutante a pesar de su experiencia. La misma dedicaci\u00f3n que no hace f\u00e1cil encontrar un momento en su quehacer diario para charlar con ella. Finalmente y gracias a su esfuerzo y paciencia conseguimos coincidir en una amistosa charla que agradezco en nombre de nuestro Proyecto.<\/p>\n

Encuentro a una Saleta muy contenta y satisfecha del rumbo que lleva su preparaci\u00f3n con su nuevo entrenador, Alejandro Santamar\u00eda. Saleta valora muy positivamente la adaptaci\u00f3n a la nueva metodolog\u00eda y a la distribuci\u00f3n de las cargas as\u00ed como del v\u00ednculo personal que les une despu\u00e9s de a\u00f1os de convivencia en el panorama triatl\u00e9tico profesional. La principal novedad que dice experimentar Saleta es la combinaci\u00f3n de las 3 disciplinas en todo momento, que le hace m\u00e1s llevaderas las sesiones y confiesa tener unas muy buenas sensaciones plasmadas en una mejora de su rendimiento. Otra novedad que experimenta Saleta es en la carrera a pie en la que est\u00e1 aumentando el\u00a0kilometraje semanal sin tiradas excesivamente largas pero si eficaces.<\/p>\n

Saleta hace un inciso en la conversaci\u00f3n para mostrarse agradecida a su amigo y ya ex-entrenador Luis Pi\u00f1a con el que ha compartido una larga etapa de su carrera deportiva. Sin duda se respira un buen ambiente de respeto y cari\u00f1o entre ambos.<\/p>\n

Nuestra triatleta gallega se encuentra en plena preparaci\u00f3n al IronMan de Sud\u00e1frica y comenta que tras el meritorio debut en Lanzarote (7\u00aaclasificada) Sud\u00e1frica sera un punto m\u00e1s para tomar referencias en cuanto a su adaptaci\u00f3n a la distancia y sus sensaciones pero no esconde su intenci\u00f3n de salir a competir por un buen puesto en la clasificaci\u00f3n. A\u00fan as\u00ed Sud\u00e1frica ser\u00e1 una nueva experiencia para atacar su segundo objetivo de la temporada el IronMan de Frankfurt y probablemente la prueb\u00a0 de Cozumel<\/p>\n

\"\"Hablar de IronMan y no tocar la m\u00edtica edici\u00f3n de Hawaii es imposible y Saleta no es una excepci\u00f3n. A pesar de su ambici\u00f3n, es consciente de su dificultad y que tiene a\u00fan un camino a seguir en su madurez para conseguir los puntos necesarios para su participaci\u00f3n y preparar la prueba a conciencia para intentar, alg\u00fan d\u00eda, colocarse la ambiciada corona de flores que cuelgan a los vencedores.<\/p>\n

En un tono ya m\u00e1s distendido, Saleta muestra su preocupaci\u00f3n por la precocidad de algunas deportistas en debutar el larga distancia. Aconseja seguir un proceso de adaptaci\u00f3n tanto f\u00edsico como mental para atacar la distancia. De ese modo, comenta la galega, se pueden evitar disgustos y disfrutar mucho m\u00e1s de la prueba.<\/p>\n

Saleta es consciente del beneficio directo para el triatl\u00f3n del aumento de federados e inscritos en las diferentes pruebas pero se muestra prudente y aboga por una mejora de las medidas de seguridad, tanto de las organizaciones como de los propios deportistas, que, en esencia son los responsables de sus actos.<\/p>\n

La triatleta gallega sum\u00f3 recientemente la esponsoricaci\u00f3n de Hitachi y Taimory que suma a Specialiazed, Sailfish, Hed,\u00a0 Asics, Cycleops, Sands Beach, Tomtom y Oakley. Saleta se muestra muy agradecida a las empresas y marcas que apuestan fuerte por el tri y que permiten la supervivencia del deporte de \u00e9lite en nuestra disciplina.<\/p>\n

Web Oficial<\/a>
\n@Saletacastro<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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