{"id":96696,"date":"2025-08-05T13:56:36","date_gmt":"2025-08-05T11:56:36","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=96696"},"modified":"2025-08-05T14:00:13","modified_gmt":"2025-08-05T12:00:13","slug":"de-ganar-pruebas-ironman-a-buscar-records-en-maraton-el-nuevo-reto-de-steve-mckenna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/portada\/de-ganar-pruebas-ironman-a-buscar-records-en-maraton-el-nuevo-reto-de-steve-mckenna\/","title":{"rendered":"De ganar pruebas IRONMAN a buscar r\u00e9cords en marat\u00f3n: el nuevo reto de Steve McKenna"},"content":{"rendered":"<p>El triatleta australiano <strong>Steve McKenna<\/strong>, reconocido por sus victorias en pruebas IRONMAN, ha comenzado una nueva etapa en su carrera deportiva: buscar tiempos de \u00e9lite en marat\u00f3n. Su reciente marca en la <strong>Sunshine Coast Marathon<\/strong>, donde registr\u00f3 un tiempo de <strong>2:18:34<\/strong>, demuestra que va por buen camino rumbo a <strong>su gran objetivo: el Marat\u00f3n de S\u00eddney el pr\u00f3ximo 31 de agosto.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.inverseteams.com\/es\/?srsltid=AfmBOopcdN5zEVSQJD3fkV4Je_gbxU0qOyVuAnS_htxK60krBL72wKdR\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\" class=\"aligncenter size-full wp-image-92965\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1.jpg 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1-300x64.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1-696x150.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>CAMBIO DE ENFOQUE: DE LA BICI AL ASFALTO<\/strong><\/p>\n<p>McKenna, de 33 a\u00f1os, ha triunfado en eventos como IRONMAN Australia y IRONMAN Nueva Zelanda. Sin embargo, ha decidido apartarse esta temporada del triatl\u00f3n, especialmente por culpa de los t\u00e9cnicos descensos que presenta el Campeonato Mundial IRONMAN en Niza, un terreno que no le beneficia nada. <\/p>\n<p>Por ello, opt\u00f3 por centrarse completamente en el running, y los resultados no han tardado en llegar.<\/p>\n<p><strong>SEGUNDO PUESTO EN LA SUNSHINE COAST MARATH\u00d3N<\/strong><\/p>\n<p>Este fin de semana, McKenna se subi\u00f3 al podio tras lograr un s\u00f3lido segundo lugar en la Sunshine Coast Marathon, mejorando su marca del Marat\u00f3n de Ballarat, donde ya hab\u00eda registrado 2h20 a principios de este a\u00f1o. En su cuenta de Instagram, expres\u00f3:<\/p>\n<p> <em>\u201cHoy corr\u00ed una marat\u00f3n en menos de 2h 20 en un d\u00eda bastante solitario. Es un paso muy positivo de cara a S\u00eddney, donde espero tener corredores alrededor y m\u00e1s motivos para apretar en los \u00faltimos 5-7 km. Hoy perd\u00ed entre 60 y 90 segundos al final porque mis cu\u00e1driceps no aguantaron un ritmo que a\u00fan no me es familiar.\u201d<\/em><\/p>\n<p><strong>PROGRESOS NOTABLES EN RITMOS Y MARCAS<\/strong><\/p>\n<p>Durante la primera mitad de la carrera, McKenna mantuvo un <strong>ritmo de 3:13 min\/km, cruzando el medio marat\u00f3n en 1:07:50<\/strong>. A pesar de que se sent\u00eda c\u00f3modo aer\u00f3bicamente, admiti\u00f3 que a\u00fan no est\u00e1 acostumbrado a sostener ese paso durante toda la distancia.<\/p>\n<p>Aun as\u00ed, logr\u00f3 batir su mejor marca personal en media marat\u00f3n por m\u00e1s de un minuto, mejorando el 1:09:02 que hab\u00eda conseguido en una prueba IRONMAN 70.3.<\/p>\n<p><strong>COMPARACIONES CON OTROS GRANDES DEL TRIATL\u00d3N<\/strong><\/p>\n<p>Aunque su marca no alcanza el impresionante 2h11&#8217;08 que logr\u00f3 el campe\u00f3n ol\u00edmpico <strong>Alex Yee<\/strong> en Londres, McKenna ha corrido m\u00e1s r\u00e1pido que otros triatletas de alto nivel, como <strong>Matt Hanson<\/strong>, quien consigui\u00f3 2h22&#8217;57&#8221; en su intento de clasificaci\u00f3n ol\u00edmpica en EEUU el a\u00f1o pasado.<\/p>\n<p>Cabe recordar que romper la barrera de las 2h 30 en un IRONMAN es considerado un hito; y aunque la marca de McKenna no fue dentro de triatl\u00f3n Ironman,  su 2h18 sigue siendo una marca de gran valor y proyecci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>RUMBO A SYDNEY CON AMBICI\u00d3N<\/strong><\/p>\n<p>Con los ojos puestos en el Marat\u00f3n de S\u00eddney, McKenna busca seguir puliendo su rendimiento y adaptar su cuerpo al ritmo de los corredores profesionales de fondo. Su progreso constante y determinaci\u00f3n indican que todav\u00eda no hemos visto su mejor versi\u00f3n en la distancia.<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"dREznfpvdCY\"><iframe title=\"Hoka Rocket X3  | Primeras Impresiones del COHETE de HOKA\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dREznfpvdCY?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El triatleta australiano Steve McKenna, reconocido por sus victorias en pruebas IRONMAN, ha comenzado una nueva etapa en su carrera deportiva: buscar tiempos de \u00e9lite en marat\u00f3n. Su reciente marca en la Sunshine Coast Marathon, donde registr\u00f3 un tiempo de 2:18:34, demuestra que va por buen camino rumbo a su gran objetivo: el Marat\u00f3n de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":359,"featured_media":96698,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,10639],"tags":[],"class_list":{"0":"post-96696","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-portada"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96696"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/359"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96696"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96702,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96696\/revisions\/96702"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}