{"id":95103,"date":"2025-04-23T11:18:53","date_gmt":"2025-04-23T09:18:53","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=95103"},"modified":"2025-04-23T11:18:53","modified_gmt":"2025-04-23T09:18:53","slug":"lionel-sanders-dice-no-a-las-ironman-pro-series","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/lionel-sanders-dice-no-a-las-ironman-pro-series\/","title":{"rendered":"Lionel Sanders dice NO a las IRONMAN Pro Series"},"content":{"rendered":"

Lionel Sanders nunca deja indiferente. M\u00e1s all\u00e1 de sus resultados, lo que realmente lo convierte en un personaje \u00fanico del triatl\u00f3n es su autenticidad brutal. En su \u00faltimo v\u00eddeo, el canadiense se muestra m\u00e1s humano que nunca: enfermo, frustrado, pero tambi\u00e9n m\u00e1s maduro. Y con una idea clara: este a\u00f1o quiere competir con cabeza.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\nTodo empez\u00f3 tras su participaci\u00f3n y su victoria en el IRONMAN 70.3 de Oceanside. All\u00ed prob\u00f3 nuevos materiale pero la carrera le dej\u00f3 otro recuerdo: una infecci\u00f3n que arras\u00f3 con todo su entorno. \u201cAaron estaba enfermo toda la semana, Levi cay\u00f3 tambi\u00e9n… yo empec\u00e9 con dolor de garganta justo el d\u00eda de la carrera\u201d, cuenta.<\/p>\n

La enfermedad lo dej\u00f3 fuera de combate durante casi dos semanas.<\/p>\n

\n

\n

\u201cIntent\u00e9 hacer una serie a 360 vatios durante dos minutos y termin\u00e9 con las puntas de los dedos pulsando por falta de ox\u00edgeno. No pod\u00eda ni respirar.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

\n

El par\u00f3n le hizo perder 23 puntos de CTL (Chronic Training Load), una m\u00e9trica clave en su preparaci\u00f3n.<\/p>\n

Pero, a diferencia de otras temporadas, esta vez no forz\u00f3. \u201cHe aprendido antes esta lecci\u00f3n, pero ahora la siento de verdad. Ya no me vale con saber que no debo encadenar carreras sin descanso: ahora lo comprendo en lo m\u00e1s profundo<\/strong><\/em>.\u201d Y por eso ha decidido cambiar su enfoque por completo.<\/p>\n

Adi\u00f3s al calendario loco, hola a Niza<\/strong><\/p>\n

Sanders no quiere volver a repetir errores del pasado. En 2023 encaden\u00f3 cinco medios Ironman y el Mundial 70.3 en apenas dos meses.<\/p>\n

\n

\n

\u201cAcab\u00e9 retir\u00e1ndome en la meta de Augusta. Estaba fundido. Me dije: \u2018\u00bfQu\u00e9 estoy haciendo?\u2019\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Hoy, esa experiencia lo lleva a elegir con m\u00e1s criterio sus objetivos.<\/p>\n

Y el gran objetivo de la temporada es claro: el Campeonato del Mundo de Ironman en Niza. Ya est\u00e1 clasificado gracias a Ironman Canad\u00e1, pero quiere llegar preparado. \u201cHar\u00e9 solo un Ironman antes, probablemente Lake Placid, que es perfecto por su perfil monta\u00f1oso. Me servir\u00e1 como test real de cara a Niza.\u201d<\/p>\n

Lo que s\u00ed ha descartado por completo es competir por la PTO Pro Series.<\/p>\n

\n

\u201cNo me interesa. \u00bfPor qu\u00e9 iba a hacerlo? Por dinero. Y si mi \u00fanica motivaci\u00f3n es econ\u00f3mica, estoy en el camino equivocado.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

Reconoce que los premios son tentadores, pero su prioridad es rendir al m\u00e1ximo donde realmente importa.<\/p>\n

M\u00e1s respeto al cuerpo, menos ego<\/strong><\/p>\n

Con 37 a\u00f1os, Sanders se muestra m\u00e1s conectado con su cuerpo. \u201cYa no quiero entrenar enfermo ni competir sin estar listo. Lo he hecho antes, y ya no me compensa.\u201d Durante su recuperaci\u00f3n tras Oceanside, apenas hizo ejercicios suaves y peque\u00f1as dosis de intensidad para mantener el tono sin arriesgar.<\/p>\n

\u201cTard\u00e9 once d\u00edas en hacer una sesi\u00f3n seria de nuevo. Y a\u00fan as\u00ed, me cost\u00f3. Pero es lo m\u00e1s respetuoso que he sido nunca con mi cuerpo, aunque fuera por obligaci\u00f3n<\/strong><\/em>\u201d, confiesa. Incluso la nataci\u00f3n, su disciplina m\u00e1s d\u00e9bil, le cost\u00f3 retomarla. \u201cSin talento, perder ritmo en el agua es como volver a empezar desde cero<\/strong><\/em>.\u201d<\/p>\n

Una temporada con sentido<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s de Lake Placid, su calendario incluir\u00e1 St. George, Eagleman \u2014donde lanza un gui\u00f1o a Blummenfelt: \u201cS\u00e9 que tiene miedo de venir<\/strong>\u201d\u2014 y una concentraci\u00f3n en Marbella antes del Mundial. Indian Wells, esta vez, lo deja en manos de Morgan Pearson. \u201cYo ya tengo bastante con lo m\u00edo.\u201d<\/p>\n

Lionel Sanders ha pasado de ser el triatleta que quer\u00eda hacerlo todo, a ser el que quiere hacerlo bien. Y si algo demuestra este nuevo enfoque es que, cuando se compite con inteligencia y prop\u00f3sito, no hace falta ganar todas las carreras para dejar huella.<\/p>\n

\u00bfLo lograr\u00e1 esta vez?<\/p>\n