{"id":93675,"date":"2025-01-08T22:55:19","date_gmt":"2025-01-08T21:55:19","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=93675"},"modified":"2025-01-08T22:55:19","modified_gmt":"2025-01-08T21:55:19","slug":"de-ggee-a-pro-cronologia-de-objetivos-de-justin-riele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/de-ggee-a-pro-cronologia-de-objetivos-de-justin-riele\/","title":{"rendered":"De GGEE a PRO: Cronolog\u00eda de objetivos de Justin Riele"},"content":{"rendered":"

El estadounidense abre su libreta para narrar su viaje del amateurismo al profesionalismo a trav\u00e9s de la evoluci\u00f3n de sus metas al inicio de cada temporada.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Justin Riele<\/strong> es una de esas figuras secundarias que en los \u00faltimos a\u00f1os ha peleado y se ha hecho un hueco entre los profesionales tras acceder a ese estatus desde los Grupos de Edad.<\/strong> Su caso sirve es ejemplo de la evoluci\u00f3n y crecimiento de los objetivos de un triatleta promedio que viva dicha transici\u00f3n: de ese so\u00f1ar en peque\u00f1o a hacerlo a lo grande despu\u00e9s de ir tachando logros menores.<\/p>\n

Las notas del tel\u00e9fono a modo de diario personal desde 2018 hasta el presente reflejan dicho proceso que el estadounidense comenz\u00f3 con 24 a\u00f1os y se mantiene reci\u00e9n entrado en la treintena. Un lustro con paso al sexto a\u00f1o claramente fraccionado por etapas.<\/p>\n

CRECIMIENTO DENTRO DEL AMATEURISMO (2018-2021)<\/h4>\n
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La primera no pod\u00eda ser otra que su introducci\u00f3n en los Ironman 70.3. en los GGEE donde sus cualidades le llevaron a experimentar un crecimiento sostenido y sin fisuras<\/strong>, igual que sus metas. De simplemente estar satisfecho con terminar, mejorar marcas y cumplir con unos n\u00fameros de entrenamiento compagin\u00e1ndolo con distancias m\u00e1s cortas; a desechar esto \u00faltimo y buscar ritmos muy concretos y triunfos y resultados todav\u00eda m\u00e1s espec\u00edficos que le llevase a abrir escenarios totalmente vetados e inimaginables en sus inicios.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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2018<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

LOGRADOS<\/td>\nFALLIDOS<\/td>\n<\/tr>\n
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    \n
  • Completar 3 IM 70.3.<\/li>\n
  • Entrar en el equipo EMJ 2019<\/li>\n
  • Nadar 228K<\/li>\n
  • Ser podio en todas las pruebas IM 70.3. (GGEE).<\/li>\n
  • Rebajar en 40\u2019 la MMP en IM 70.3. (De 5h07\u2019 a 4h22\u2019).<\/li>\n
  • Sub\u20194:30 en un IM 70.3. (4:22)<\/li>\n
  • Subir al podio en un triatl\u00f3n de distancia ol\u00edmpica (gan\u00f3 Napa)<\/li>\n
  • Clasificarse para el Mundial 70.3. 2019 de Niza (GGEE)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n
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    \n
  • Bici: 3700K<\/li>\n
  • Correr 800K<\/li>\n
  • Correr por debajo de 1h30min en un IM 70.3. (1:32)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
 <\/td>\n<\/tr>\n
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2019<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

LOGRADOS<\/td>\nFALLIDOS<\/td>\n<\/tr>\n
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    \n
  • Completar 3 IM 70.3.<\/li>\n
  • Finalizar el Mundial y disfrutar.<\/li>\n
  • Bici: 4572K<\/li>\n
  • Correr 914K<\/li>\n
  • Sub\u2019 1:25 en un Medio Marat\u00f3n en IM 70.3.<\/li>\n
  • Sub\u20194:15 en un IM 70.3.<\/li>\n
  • Ganar un triatl\u00f3n distancia ol\u00edmpica.<\/li>\n
  • Hacer 3 nuevos amigos en EMJ.<\/li>\n
  • Entrenar 310 d\u00edas (311).<\/li>\n
  • Ganar un IM 70.3*<\/li>\n
  • Completar su primer IM.<\/li>\n
  • Sub\u201910 en Kona (GGEE).<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n
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    \n
  • Ser podio en todas las pruebas IM 70.3 (GGEE).<\/li>\n
  • Correr su primer marat\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
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2021<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

LOGRADOS<\/td>\nFALLIDOS<\/td>\n<\/tr>\n
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    \n
  • Ganar el IM 70.3. de Haw\u00e1i (GGEE) y batir su MMP.<\/li>\n
  • Clasificarse para Kona.<\/li>\n
  • Podio en los Mundiales IM 70.3. (GGEE).<\/li>\n
  • Sub\u20192:10 en bici en 70.3. (x2).<\/li>\n
  • Sub\u20191:20 en Media Marat\u00f3n en 70.3. (x2).<\/li>\n
  • Debutar por debajo 2:40 en marat\u00f3n y clasificar para Boston.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n
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    \n
  • Nadar 1000m por debajo de 11\u2019.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

     <\/p>\n

    GANAR O GANAR: EL PASO PREVIO A LA PROFESIONALIZACI\u00d3N (2022)<\/h4>\n
    \n

    Ser uno de los grandes referentes mundiales de los Grupos de Edad no era suficiente para Riele. Al americano solo le val\u00eda vencerlo todo y granjearse su pase directo a la \u00e9lite<\/strong>. O as\u00ed lo demuestra una lista donde por primera vez se plante\u00f3 ser el primero all\u00e1 donde fuera y conquistar los dos mundiales que excepcionalmente se disputaron aquel a\u00f1o supon\u00edan el mejor de los aparadores para recibir invitaciones, ofertas y contratos; dejando a los n\u00fameros de los esfuerzos en un segundo plano.<\/p>\n

    Una estrategia que corrobor\u00f3 a final de un curso donde hab\u00eda arrasado contra el resto, pero no hab\u00eda logrado los parciales que buscaba. Tampoco importaban porque con su debut en Indian Wells con la etiqueta de PRO el salto estaba hecho.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
    \n

    2022<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

    OBJETIVOS GENERALES<\/p>\n
      \n
    • Ganar GGEE Mundial St George.<\/li>\n
    • Podio GGEE Mundial Kona.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    GANAR EL GLOBAL DE LOS GGEE EN CUALQUIER 70.3.<\/p>\n
      \n
    • Oceanside<\/li>\n
    • Couer d\u2019Alene<\/li>\n
    • Ohio<\/li>\n
    • Santa Cruz<\/li>\n
    • EXTRA: 6\u00ba en Indian Wells PRO (primera vez)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    +300W (NP) EN CADA 70.3. (3\/5)<\/td>\n<\/tr>\n
    Sub\u20191:18 en cada Media Marat\u00f3n (2\/5)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

     <\/p>\n

    CORRECTO CHOQUE DE REALIDAD (2023)<\/h4>\n
    \n

    Aterrizar y saber qu\u00e9 lugar ocupaba en un escenario tan complejo monopoliz\u00f3 los objetivos<\/strong> m\u00e1s visibles de su primer a\u00f1o entre los mejores. Pero no por ello, cerr\u00f3 las puertas a subirse a un podio que finalmente s\u00ed consigui\u00f3<\/strong>, pero que no le vali\u00f3 para estar en la gran cita del a\u00f1o.<\/p>\n

    No obstante, la profesionalizaci\u00f3n de su d\u00eda a d\u00eda<\/strong> es otra gran ense\u00f1anza que dejan sus apuntes caseros. Se acab\u00f3 la compatibilizaci\u00f3n del triatl\u00f3n con otros trabajos que ejerzan como forma de sustento vital. El deporte tom\u00f3 el relevo y eso se not\u00f3 en la normalizaci\u00f3n de las horas dedicadas a entrenar<\/strong>, m\u00e1s propias de la ahora su profesi\u00f3n. La secundaria, el deseo hasta entonces no escrito de no lesionarse<\/strong>, vital en una campa\u00f1a de debut, pero que no pudo cumplir. Algo que le iba a acompa\u00f1ar en su lista para 2024.<\/p>\n\n\n\n\n\n
    \n

    2023<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

    OBJETIVOS GENERALES<\/p>\n
      \n
    • TOP100 Mundial (X)<\/li>\n
    • TOP20 Nacional<\/li>\n
    • Clasificarse para el Mundial IM 70.3. (X)<\/li>\n
    • Podio en un IM 70.3. PRO<\/li>\n
    • Salir en el grupo principal del agua (3\/5)<\/li>\n
    • Rodar en el grupo principal en Indian Wells y Cozumel.<\/li>\n
    • No lesionarse (X)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n
    ESTANDARIZACI\u00d3N ENTRENAMIENTOS PRO<\/p>\n
      \n
    • Nadar 20K semanales.<\/li>\n
    • Rodar 10H semanales.<\/li>\n
    • Correr 64K semanales. (X)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

      SER BUENO NO LO ES TODO: ENTENDER EL TRIATL\u00d3N PARA PROSPERAR<\/h4>\n
      \n

      La salud<\/strong> como nexo entre ambas temporadas y la comprensi\u00f3n definitiva que en el contexto actual del triatl\u00f3n las habilidades de uno son insuficientes<\/strong> para brillar y sobre todo construir una carrera si no van acompa\u00f1adas del autoconocimiento, cuidado de su cuerpo y mente o de una correcta nutrici\u00f3n<\/strong> es el gran cambio que experimentaron sus metas en el curso de consolidaci\u00f3n. Tanto que estos puntos y esa visi\u00f3n largo placista tomaron el lugar prioritario de su lista.<\/p>\n

      La aceptaci\u00f3n de las redes sociales como herramienta de trabajo necesaria, sin obviar, por supuesto, plantear un crecimiento exponencial de sus expectativas deportivas fueron los otros puntos de su segundo a\u00f1o PRO.<\/p>\n\n\n\n\n
      \n

      2024<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

      OBJETIVOS GENERALES<\/p>\n
        \n
      • No lesionarse (X)<\/li>\n
      • Mantener la mentalidad a largo plazo: carrera PRO de 10 a\u00f1os.<\/li>\n
      • Priorizar la recuperaci\u00f3n, el descanso, el entrenamiento de fuerza y la nutrici\u00f3n tanto como el entrenamiento fuerte.<\/li>\n
      • Podio en un IM 70.3. PRO<\/li>\n
      • Salir en el grupo principal del agua (4\/6)<\/li>\n
      • Rodar en el grupo principal(4\/6)<\/li>\n
      • Marcar un 1:15 sobre la bici (X).<\/li>\n
      • Clasificarse para el Mundial 70.3.<\/li>\n
      • Clasificarse en Lake Placid para Mundial Kona (X).<\/li>\n
      • TOP100 Mundial.<\/li>\n
      • TOP10-11 Nacional<\/li>\n
      • 4K Seguidores en IG y 2000 subscritos en YT.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

        UNA AMBICI\u00d3N NUNCA VISTA PARA 2025<\/h4>\n
        \n

        Y llegamos a la presente y todav\u00eda in\u00e9dita temporada 2025 donde la ambici\u00f3n define sus planes. La introducci\u00f3n del beneficio econ\u00f3mico es la principal y l\u00f3gica novedad en la l\u00ednea continuista que hab\u00eda mostrado en el lustro previo<\/strong>. Por primera vez, a las aristas deportivas y las comunicativas \/ imagen se le a\u00f1ade la variable monetaria tan necesaria para la supervivencia en la \u00e9lite. Hecho que tambi\u00e9n llega justificado por sus miras en el calendario<\/strong>.<\/p>\n

        Hambriento entre ceja y ceja figura ganar al menos una vez y sumar dos podios en los 70.3. que participe<\/strong>. Lo primero algo in\u00e9dito, lo segundo equipara la apuesta a lo conseguido en 2024. Dos sucesos que le lleven al tercer punto, estar en la l\u00ednea de salida de Marbella<\/strong> y al cuarto, colarse entre los 50 mejores del mundo y entrar en el TOP10 nacional<\/strong> que el a\u00f1o pasado acarici\u00f3. Logrando as\u00ed en su conjunto su prop\u00f3sito econ\u00f3mico (50K). Y por si no fuera poco, verse bien\u00a0en un full<\/em><\/strong> tras no conseguirlo en 2024 completar\u00eda los platos principales. La mejora de los n\u00fameros concretos en cada segmento completa la lista.<\/p>\n\n\n\n\n
        \n

        2025<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

        \n
          \n
        • Estar libre de lesiones.<\/li>\n
        • TOP50 Mundial<\/li>\n
        • TOP10 EEUU.<\/li>\n
        • Podio en IM 70.3. (x2)<\/li>\n
        • Una victoria en IM 70.3.<\/li>\n
        • Clasificaci\u00f3n para el Mundial 70.3.<\/li>\n
        • 50K en ganancias en eventos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n
        		\n
          \n
        • Nadar y pedalear en el grupo principal en todas las pruebas.<\/li>\n
        • 340W en NP sobre la bici en un 70.3.<\/li>\n
        • Firmar un 1:15 en MM en un 70.3.<\/li>\n
        • Terminar \u201cbien\u201d un IM (si participa).<\/li>\n
        • 50K en ganancias en eventos.<\/li>\n
        • Subir a 7K seguidores en IG y a 4K en YT.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

           <\/p>\n