![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-INVERSE-TRIATLON-TRIATLETAS-EN-RED-1.jpg\")
<\/a><\/p>\nLa figura de Lucy Charles-Barclay es tan relevante que ni un curso aciago marcado por las lesiones que le han impedido apenas competir y obligado a no defender su corona mundial en Ironman o luchar por el t\u00edtulo en el circuito del T100 World Triathlon Tour, le restan protagonismo. Tras un a\u00f1o a la sombra debido a todo ello, la inglesa ha compartido confidencias con Jan Frodeno sobre c\u00f3mo ha vivido esos momentos y el \u00edmpetu por volver, pero tambi\u00e9n el reto de cumplir las expectativas generadas o la gesti\u00f3n de la presi\u00f3n.<\/p>\n
“EL TRIATL\u00d3N ES ESTAR EN EN EL FILO DE LA NAVAJA ENTRE ESTAR O NO SALUDABLE”<\/em><\/h4>\n
\nM\u00e1s de medio a\u00f1o m\u00ednimo ser\u00e1 el tiempo que transcurra entre la \u00faltima aparici\u00f3n\u00a0 de Lucy Charles-Barclay y la siguiente de la que todav\u00eda se desconoce cu\u00e1ndo ser\u00e1. Un lapso de incertidumbre y trabajo tras los focos que revive de nuevo y que tal y como relata junto a Frodeno, se trata de una convivencia habitual en su mundo \u201cEn el triatl\u00f3n pasamos mucho tiempo en ese filo entre el nivel m\u00e1s alto de rendimiento, estar saludable y no estarlo\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n“SUFRO CUANDO NO PUEDO SALIR A CORRER”<\/em><\/h5>\nSometida al yugo del segundo, su retorno pasa por \u201cHacer lo que amo sin presi\u00f3n y creer que se puede superar para volver a estar saludable<\/em><\/strong>\u201d. A pesar de ello, la triatleta reconoce la angustia con la que ha lidiado, especialmente ante su incapacidad para poder entrenar la carrera a pie \u201cHay algo de magia en la nataci\u00f3n y el ciclismo, pero el mayor chute de energ\u00eda lo obtengo corriendo, as\u00ed que cuando me quitan eso, realmente sufro<\/em><\/strong>\u201d y la liberaci\u00f3n y tesoro que supone poder volver a practicarla aun y con padecimiento \u201cD<\/em>isfrut\u00e9 <\/strong>un poco de ese sufrimiento. Es bueno tener eso de vuelta y no darlo por sentado, apreciar lo que el cuerpo puede hacer<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n“VOLVER ES UNA COMBINACION DE TERQUEDAD Y CREER EN PODER DAR M\u00c1S”<\/h4>\n
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Desgraciadamente, el fantasma de las lesiones ha sido una constante en la carrera de la \u00faltima reina de Kona. Preguntada por Frodeno sobre qu\u00e9 es lo que le lleva a no bajar los brazos, ni la motivaci\u00f3n, Lucy lo tiene claro: confianza, convencimiento y ambici\u00f3n \u201cEs una combinaci\u00f3n de terquedad y saber de lo que he sido capaz, lo que he visto en los entrenamientos y luego no lo he tra\u00eddo al curso todav\u00eda, y creer que todav\u00eda hay m\u00e1s para dar y definitivamente no he terminado de dar por este deporte\u201d.<\/strong><\/p>\nUna convicci\u00f3n que reconoce es sencilla plantear, pero compleja de llevar a cabo cuando caes y vuelves a caer en una misma situaci\u00f3n. Sin buen\u00edsmos y brutalmente honesta sentencia: \u201cCuantas m\u00e1s cosas te golpean en la cara, m\u00e1s dif\u00edcil se vuelve decir: “Est\u00e1 bien, no voy a rendirme en esto”<\/strong>.<\/p>\nLA PRESI\u00d3N EVOLUTIVA DE CHARLES-BARCLAY Y OTROS CASOS DE \u00c9XITO<\/h4>\n
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Determinaci\u00f3n por volver al lugar que siempre quiso estar y al que accedi\u00f3 definitivamente desde el 2017 en el que explot\u00f3 como triatleta en larga distancia. M\u00e1s de un lustro en la cima de favoritos que le ha valido para desgranar los dos tipos de presi\u00f3n con las que convive un deportista. La anterior al \u00e9xito \u201cAl principio no hay presi\u00f3n, pero tienes esta frustraci\u00f3n acumulada de querer demostrar lo que eres y no tienes a nadie observ\u00e1ndote\u201d <\/em><\/strong>y la posterior a este, donde cada paso es analizado con lupa \u201cTan pronto como empiezas a obtener los resultados hay m\u00e1s gente observa lo que haces, m\u00e1s gente juzga cada peque\u00f1a cosa que haces\u201d. <\/em><\/strong><\/p>\nUna metamorfosis de la presi\u00f3n ante la que Charles-Barclay se refugia volviendo a la ra\u00edz de lo que le llev\u00f3 a querer triunfar en el triatl\u00f3n \u201cRealmente tienes que tratar de ignorar eso tanto como sea posible y mirar internamente por qu\u00e9 quer\u00eda hacer esto al principio y sigue siendo la misma motivaci\u00f3n intr\u00ednseca de solo querer ver hasta d\u00f3nde puedo llegar, hasta d\u00f3nde puedo empujarme, qu\u00e9 puedo lograr y s\u00ed, tratar de ignorar ese tipo de ruido que sucede en el fondo<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\nAPUNTAR A LA MOTIVACI\u00d3N CORRECTA ANTE LOS CR\u00cdTICOS<\/h5>\n
Un murmullo a veces casi insonoro y otras terriblemente molesto que Charles-Barclay reconoce que en ocasiones es un motor de motivaci\u00f3n. No obstante, la brit\u00e1nica sentencia con una reflexi\u00f3n sobre la caducidad de la misma antes de se\u00f1alar la fuente de est\u00edmulo m\u00e1s sana y productiva seg\u00fan su criterio:<\/p>\n
\u201cNo hay nada m\u00e1s motivador que alguien que te diga que no puedes hacer algo o lo mal que hiciste algo y luego querer demostrarle que est\u00e1 equivocado, pero creo que esa energ\u00eda tiene una ventana de tiempo \u00fatil muy peque\u00f1a, mientras que la energ\u00eda positiva durar\u00e1 mucho m\u00e1s<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\nLIDIAR CON EL GLUTEN FREE IMPUESTO<\/h4>\n
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En un a\u00f1o extra\u00f1o, los f\u00edsicos patentes no han sido los \u00fanicos problemas a los que ha tenido que hacer frente Lucy. La celiaqu\u00eda<\/strong> ha aparecido en su vida y con ella, la triatleta ha experimentado obligatoriamente un cambio en su nutrici\u00f3n<\/strong> donde el gluten ha quedado prohibido.<\/p>\nNo obstante, la ausencia de este no ha sido el mayor obst\u00e1culo sino los contratiempos que vienen derivados de una enfermedad donde el que la padece no puede ver su alimentaci\u00f3n expuesta a trazas de esta prote\u00edna<\/strong>. Un hecho que para alguien que gira por el mundo y los restaurantes y hoteles son parte intr\u00ednseca de su rutina complican una rectitud ante la enfermedad que trata de llevar a rajatabla \u201cTratamos de ser lo m\u00e1s estrictos posible, pero definitivamente he tenido algunos problemas de contaminaci\u00f3n cruzada y lo que antes sol\u00eda ser acto muy espont\u00e1neo (comer fuera) ahora es algo m\u00e1s estructurado y tengo que consultar con el restaurante que puedo comer all\u00ed primero<\/em><\/strong>\u201d.\u00a0 No obstante, ve el lado positivo \u201cA largo plazo considero que prepararme mi propia comida es m\u00e1s saludable<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n
“SUFRO CUANDO NO PUEDO SALIR A CORRER”<\/em><\/h5>\nSometida al yugo del segundo, su retorno pasa por \u201cHacer lo que amo sin presi\u00f3n y creer que se puede superar para volver a estar saludable<\/em><\/strong>\u201d. A pesar de ello, la triatleta reconoce la angustia con la que ha lidiado, especialmente ante su incapacidad para poder entrenar la carrera a pie \u201cHay algo de magia en la nataci\u00f3n y el ciclismo, pero el mayor chute de energ\u00eda lo obtengo corriendo, as\u00ed que cuando me quitan eso, realmente sufro<\/em><\/strong>\u201d y la liberaci\u00f3n y tesoro que supone poder volver a practicarla aun y con padecimiento \u201cD<\/em>isfrut\u00e9 <\/strong>un poco de ese sufrimiento. Es bueno tener eso de vuelta y no darlo por sentado, apreciar lo que el cuerpo puede hacer<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n“VOLVER ES UNA COMBINACION DE TERQUEDAD Y CREER EN PODER DAR M\u00c1S”<\/h4>\n
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Desgraciadamente, el fantasma de las lesiones ha sido una constante en la carrera de la \u00faltima reina de Kona. Preguntada por Frodeno sobre qu\u00e9 es lo que le lleva a no bajar los brazos, ni la motivaci\u00f3n, Lucy lo tiene claro: confianza, convencimiento y ambici\u00f3n \u201cEs una combinaci\u00f3n de terquedad y saber de lo que he sido capaz, lo que he visto en los entrenamientos y luego no lo he tra\u00eddo al curso todav\u00eda, y creer que todav\u00eda hay m\u00e1s para dar y definitivamente no he terminado de dar por este deporte\u201d.<\/strong><\/p>\nUna convicci\u00f3n que reconoce es sencilla plantear, pero compleja de llevar a cabo cuando caes y vuelves a caer en una misma situaci\u00f3n. Sin buen\u00edsmos y brutalmente honesta sentencia: \u201cCuantas m\u00e1s cosas te golpean en la cara, m\u00e1s dif\u00edcil se vuelve decir: “Est\u00e1 bien, no voy a rendirme en esto”<\/strong>.<\/p>\nLA PRESI\u00d3N EVOLUTIVA DE CHARLES-BARCLAY Y OTROS CASOS DE \u00c9XITO<\/h4>\n
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Determinaci\u00f3n por volver al lugar que siempre quiso estar y al que accedi\u00f3 definitivamente desde el 2017 en el que explot\u00f3 como triatleta en larga distancia. M\u00e1s de un lustro en la cima de favoritos que le ha valido para desgranar los dos tipos de presi\u00f3n con las que convive un deportista. La anterior al \u00e9xito \u201cAl principio no hay presi\u00f3n, pero tienes esta frustraci\u00f3n acumulada de querer demostrar lo que eres y no tienes a nadie observ\u00e1ndote\u201d <\/em><\/strong>y la posterior a este, donde cada paso es analizado con lupa \u201cTan pronto como empiezas a obtener los resultados hay m\u00e1s gente observa lo que haces, m\u00e1s gente juzga cada peque\u00f1a cosa que haces\u201d. <\/em><\/strong><\/p>\nUna metamorfosis de la presi\u00f3n ante la que Charles-Barclay se refugia volviendo a la ra\u00edz de lo que le llev\u00f3 a querer triunfar en el triatl\u00f3n \u201cRealmente tienes que tratar de ignorar eso tanto como sea posible y mirar internamente por qu\u00e9 quer\u00eda hacer esto al principio y sigue siendo la misma motivaci\u00f3n intr\u00ednseca de solo querer ver hasta d\u00f3nde puedo llegar, hasta d\u00f3nde puedo empujarme, qu\u00e9 puedo lograr y s\u00ed, tratar de ignorar ese tipo de ruido que sucede en el fondo<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\nAPUNTAR A LA MOTIVACI\u00d3N CORRECTA ANTE LOS CR\u00cdTICOS<\/h5>\n
Un murmullo a veces casi insonoro y otras terriblemente molesto que Charles-Barclay reconoce que en ocasiones es un motor de motivaci\u00f3n. No obstante, la brit\u00e1nica sentencia con una reflexi\u00f3n sobre la caducidad de la misma antes de se\u00f1alar la fuente de est\u00edmulo m\u00e1s sana y productiva seg\u00fan su criterio:<\/p>\n
\u201cNo hay nada m\u00e1s motivador que alguien que te diga que no puedes hacer algo o lo mal que hiciste algo y luego querer demostrarle que est\u00e1 equivocado, pero creo que esa energ\u00eda tiene una ventana de tiempo \u00fatil muy peque\u00f1a, mientras que la energ\u00eda positiva durar\u00e1 mucho m\u00e1s<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\nLIDIAR CON EL GLUTEN FREE IMPUESTO<\/h4>\n
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En un a\u00f1o extra\u00f1o, los f\u00edsicos patentes no han sido los \u00fanicos problemas a los que ha tenido que hacer frente Lucy. La celiaqu\u00eda<\/strong> ha aparecido en su vida y con ella, la triatleta ha experimentado obligatoriamente un cambio en su nutrici\u00f3n<\/strong> donde el gluten ha quedado prohibido.<\/p>\nNo obstante, la ausencia de este no ha sido el mayor obst\u00e1culo sino los contratiempos que vienen derivados de una enfermedad donde el que la padece no puede ver su alimentaci\u00f3n expuesta a trazas de esta prote\u00edna<\/strong>. Un hecho que para alguien que gira por el mundo y los restaurantes y hoteles son parte intr\u00ednseca de su rutina complican una rectitud ante la enfermedad que trata de llevar a rajatabla \u201cTratamos de ser lo m\u00e1s estrictos posible, pero definitivamente he tenido algunos problemas de contaminaci\u00f3n cruzada y lo que antes sol\u00eda ser acto muy espont\u00e1neo (comer fuera) ahora es algo m\u00e1s estructurado y tengo que consultar con el restaurante que puedo comer all\u00ed primero<\/em><\/strong>\u201d.\u00a0 No obstante, ve el lado positivo \u201cA largo plazo considero que prepararme mi propia comida es m\u00e1s saludable<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n
“VOLVER ES UNA COMBINACION DE TERQUEDAD Y CREER EN PODER DAR M\u00c1S”<\/h4>\n
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Desgraciadamente, el fantasma de las lesiones ha sido una constante en la carrera de la \u00faltima reina de Kona. Preguntada por Frodeno sobre qu\u00e9 es lo que le lleva a no bajar los brazos, ni la motivaci\u00f3n, Lucy lo tiene claro: confianza, convencimiento y ambici\u00f3n \u201cEs una combinaci\u00f3n de terquedad y saber de lo que he sido capaz, lo que he visto en los entrenamientos y luego no lo he tra\u00eddo al curso todav\u00eda, y creer que todav\u00eda hay m\u00e1s para dar y definitivamente no he terminado de dar por este deporte\u201d.<\/strong><\/p>\n Una convicci\u00f3n que reconoce es sencilla plantear, pero compleja de llevar a cabo cuando caes y vuelves a caer en una misma situaci\u00f3n. Sin buen\u00edsmos y brutalmente honesta sentencia: \u201cCuantas m\u00e1s cosas te golpean en la cara, m\u00e1s dif\u00edcil se vuelve decir: “Est\u00e1 bien, no voy a rendirme en esto”<\/strong>.<\/p>\n Determinaci\u00f3n por volver al lugar que siempre quiso estar y al que accedi\u00f3 definitivamente desde el 2017 en el que explot\u00f3 como triatleta en larga distancia. M\u00e1s de un lustro en la cima de favoritos que le ha valido para desgranar los dos tipos de presi\u00f3n con las que convive un deportista. La anterior al \u00e9xito \u201cAl principio no hay presi\u00f3n, pero tienes esta frustraci\u00f3n acumulada de querer demostrar lo que eres y no tienes a nadie observ\u00e1ndote\u201d <\/em><\/strong>y la posterior a este, donde cada paso es analizado con lupa \u201cTan pronto como empiezas a obtener los resultados hay m\u00e1s gente observa lo que haces, m\u00e1s gente juzga cada peque\u00f1a cosa que haces\u201d. <\/em><\/strong><\/p>\n Una metamorfosis de la presi\u00f3n ante la que Charles-Barclay se refugia volviendo a la ra\u00edz de lo que le llev\u00f3 a querer triunfar en el triatl\u00f3n \u201cRealmente tienes que tratar de ignorar eso tanto como sea posible y mirar internamente por qu\u00e9 quer\u00eda hacer esto al principio y sigue siendo la misma motivaci\u00f3n intr\u00ednseca de solo querer ver hasta d\u00f3nde puedo llegar, hasta d\u00f3nde puedo empujarme, qu\u00e9 puedo lograr y s\u00ed, tratar de ignorar ese tipo de ruido que sucede en el fondo<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Un murmullo a veces casi insonoro y otras terriblemente molesto que Charles-Barclay reconoce que en ocasiones es un motor de motivaci\u00f3n. No obstante, la brit\u00e1nica sentencia con una reflexi\u00f3n sobre la caducidad de la misma antes de se\u00f1alar la fuente de est\u00edmulo m\u00e1s sana y productiva seg\u00fan su criterio:<\/p>\n \u201cNo hay nada m\u00e1s motivador que alguien que te diga que no puedes hacer algo o lo mal que hiciste algo y luego querer demostrarle que est\u00e1 equivocado, pero creo que esa energ\u00eda tiene una ventana de tiempo \u00fatil muy peque\u00f1a, mientras que la energ\u00eda positiva durar\u00e1 mucho m\u00e1s<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n En un a\u00f1o extra\u00f1o, los f\u00edsicos patentes no han sido los \u00fanicos problemas a los que ha tenido que hacer frente Lucy. La celiaqu\u00eda<\/strong> ha aparecido en su vida y con ella, la triatleta ha experimentado obligatoriamente un cambio en su nutrici\u00f3n<\/strong> donde el gluten ha quedado prohibido.<\/p>\n No obstante, la ausencia de este no ha sido el mayor obst\u00e1culo sino los contratiempos que vienen derivados de una enfermedad donde el que la padece no puede ver su alimentaci\u00f3n expuesta a trazas de esta prote\u00edna<\/strong>. Un hecho que para alguien que gira por el mundo y los restaurantes y hoteles son parte intr\u00ednseca de su rutina complican una rectitud ante la enfermedad que trata de llevar a rajatabla \u201cTratamos de ser lo m\u00e1s estrictos posible, pero definitivamente he tenido algunos problemas de contaminaci\u00f3n cruzada y lo que antes sol\u00eda ser acto muy espont\u00e1neo (comer fuera) ahora es algo m\u00e1s estructurado y tengo que consultar con el restaurante que puedo comer all\u00ed primero<\/em><\/strong>\u201d.\u00a0 No obstante, ve el lado positivo \u201cA largo plazo considero que prepararme mi propia comida es m\u00e1s saludable<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\nLA PRESI\u00d3N EVOLUTIVA DE CHARLES-BARCLAY Y OTROS CASOS DE \u00c9XITO<\/h4>\n
\nAPUNTAR A LA MOTIVACI\u00d3N CORRECTA ANTE LOS CR\u00cdTICOS<\/h5>\n
LIDIAR CON EL GLUTEN FREE IMPUESTO<\/h4>\n
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