![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner-HOKA700x100px_Mach-X-2.jpg\")
<\/p>\nEl franc\u00e9s explica las figuras que le llevan a presentarse al Mundial y su ambicioso objetivo, los cambios que ha comportado introducirse en MD y algunas de sus sesiones de entrenamiento.<\/p>\n
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En poco m\u00e1s de dos semanas el curso llegar\u00e1 a su final con la disputa del Campeonato del Mundo Ironman 70.3. en Taupo<\/strong> (Nueva Zelanda). Situaci\u00f3n que ha hecho que algunos de los triatletas estiren su temporada al m\u00e1ximo como es el caso del franc\u00e9s L\u00e9o Berg\u00e8re<\/strong>.<\/p>\n El galo se estrena en una cita de semejante envergadura despu\u00e9s de llevar con esa idea en la cabeza \u201cdesde hace varios a\u00f1os\u201d y cuyos culpables son Javier G\u00f3mez Noya<\/strong> o Jan Frodeno<\/strong> a quienes Berg\u00e8re ve\u00eda como alargaban su a\u00f1o para competir en el Mundial 70.3. y cree que “esta vez es mi turno<\/em><\/strong>\u201d. Un reto para el que confiesa \u201cestar motivado<\/em><\/strong>\u201d. Algo que tambi\u00e9n tiene que ver con el devenir de un 2024 en el que tal y como confiesa L\u00e9o ha logrado todos sus objetivos<\/strong> \u2013 bronce ol\u00edmpico y subcampeonato de las Series Mundiales incluido \u2013 en una temporada que ha tildado como \u201cmuy larga y dif\u00edcil<\/strong><\/em>\u201d.<\/p>\n En ese sentido, el de Taupo se presenta como un bonus que afronta \u201csin tener la presi\u00f3n que normalmente me pongo<\/em><\/strong>\u201d pero que no le impide \u201cquerer tener \u00e9xito<\/em><\/strong>\u201d y avisa \u201cNo voy hasta Nueva Zelanda simplemente a comprar un terreno<\/em><\/strong>\u201d en un asalto a la media distancia a la que a partir de ahora pretende asomarse al menos \u201cuna vez al a\u00f1o<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Un objetivo para el que lleva tiempo entrenando y que tal y como confiesa implica cuatro grandes novedades. La m\u00e1s obvia, \u201cunos vol\u00famenes de trabajo ligeramente superiores a los que estoy acostumbrado<\/em><\/strong>\u201d. El segundo, el de la planificaci\u00f3n al sorprenderse por tener por primera vez \u201cm\u00e1s de un mes para prepararme para un MD<\/em>\u201d<\/strong>. Por otro, una mayor preocupaci\u00f3n por \u201c<\/strong>cuidar su cuerpo\u201d<\/em><\/strong> y el aspecto nutricional<\/strong> que espera “llevar a rajatabla”. Finalmente, el trabajo de acople a la bicicleta de contrarreloj<\/strong> del que asegura \u201cestar disfrutando<\/em>\u201d.<\/p>\nAL MUNDIAL POR SUS \u00cdDOLOS<\/h4>\n
\n“NO VOY A NUEVA ZELANDA A COMPRAR TERRENOS”<\/em><\/h4>\n
\nEL CHOQUE DE BERG\u00c8RE ENTRE LA PREPARACI\u00d3N DE CORTA Y MEDIA DISTANCIA<\/h4>\n
\nLOS ENTRENOS Y RITMOS DE BERG\u00c8RE<\/h4>\n
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