![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/BannerHoka700x100px_SkywardX.jpg\")
<\/a><\/p>\nM\u00e1s all\u00e1 de gustos personales de cada uno, lo cierto es que Sam Long<\/strong> es una mina de oro a nivel comunicativo y, en esta ocasi\u00f3n, tampoco se calla para hablar de temas candentes o volver a demostrar sus pensamientos e ideas discordantes.<\/p>\n Hace una semana nos apresur\u00e1bamos a escribir sobre la presencia de Sam Long<\/strong> en IRONMAN Franfurt,<\/strong> un alta para poner la guinda al pastel del ya de por si tremendo cartel alem\u00e1n. Horas despu\u00e9s cont\u00e1bamos su 22\u00ba lugar<\/em>, lejos del slot y de la atenci\u00f3n medi\u00e1tica.<\/p>\n \u201cDesde el punto de vista del proceso, los resultados no son tan malos. En realidad son bastante decentes y de hecho, yo dir\u00eda por m\u00ed, quiz\u00e1s sea el mejor IRONMAN que he hecho<\/em><\/strong>\u201d son las inesperadas declaraciones con las que Long desaf\u00eda a los pensamientos del aficionado.<\/p>\n Desarrolla su argumento a trav\u00e9s de lo sucedido en el agua y en la bici \u201cDesde el momento en el que sal\u00ed en 53 minutos mi carrera hab\u00eda terminado al 100%. \u00a0En cierto modo fue una buena cosa y en cierta manera algo malo<\/em><\/strong>\u201d. Lo \u00faltimo es como consecuencia del drafting (del que despu\u00e9s hablaremos) y del desarrollo de la carrera donde los dos grupos delanteros trabajaron muy bien y el suyo, el tercero, \u201cHorriblemente<\/em><\/strong>\u201d pues \u201cnadie quer\u00eda hacer el trabajo<\/em><\/strong>\u201d. A pesar de ello, extrae una lectura positiva \u201cpude obtener datos interesantes para mi pr\u00f3ximo IRONMAN<\/em><\/strong>\u201d. Por ejemplo, sus \u201c28 minutos a 250 vatios, a 288 promedio, 307 normalizada. Y luego un 2:44 en la marat\u00f3n que para m\u00ed es un PB en la distancia sin tener haber hecho preparaci\u00f3n espec\u00edfica<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Adem\u00e1s, afirma que Frankfurt y la posibilidad de clasificar para Kona era la \u201cmotivaci\u00f3n necesaria a corto plazo<\/em><\/strong>\u201d para afrontar esta parte de la temporada donde la hab\u00eda perdido y se alegra de su apuesta (fallida) por lo vivido con el p\u00fablico \u201cLos 8 \u00faltimos kil\u00f3metros fueron brutales. Fue una de las l\u00edneas de meta m\u00e1s geniales e incre\u00edbles de mi historia<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Frankfurt fue el \u00faltimo episodio de la relaci\u00f3n de amor no correspondido de Sam Long con IRONMAN y la larga distancia. Algo de lo que \u00e9l es consciente \u201cNo soy tan bueno en IRONMAN \/ LD como en MD, pero simplemente me encanta\u201d<\/em><\/strong>.<\/p>\n \u201cNo le estoy dando su propio lugar a las carreras de larga\u201d <\/em><\/strong>es a la conclusi\u00f3n que ha llegado despu\u00e9s de reflexionar del tema con Jack Kelly. \u00a0Y agrega \u201cNo me estoy dando la oportunidad de hacerlo bien\u201d<\/em><\/strong>. Profundizando en el tema considera que no le ni el espacio ni el tiempo debido a c\u00f3mo \u201cdise\u00f1a<\/em><\/strong>\u201d la temporada.<\/p>\n \u201cEs un mi objetivo es ganar los T100 y quiero ganar el campeonato norteamericano de St. George. Esos son mis principales objetivos del a\u00f1o. Y luego dije, oh, solo quiero probarme. Conque digo, \u00bfd\u00f3nde encaja? Sin quitar nada<\/em><\/strong>\u201d. Y concluye \u201cMis carreras de larga distancia siempre son una ocurrencia tard\u00eda<\/em><\/strong>\u201d.<\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n Una anarqu\u00eda que le lleva a ser visto como un hombre que quiere abarcar demasiados objetivos tanto competitivos como econ\u00f3micos sin centrarse en ninguno en concreto. Algo que Long niega \u201cAl final lo que quiero mantener a mi familia de la mejor manera posible y en lo financiero, tiene m\u00e1s sentido poner m\u00e1s huevos en la cesta de la MD<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Su contradicci\u00f3n llega casi de inmediato \u201cVivimos en un entorno y un escenario cambiante, as\u00ed que considero todas las cosas\u201d. <\/em><\/strong>Un argumento que remata con su ambici\u00f3n \u00bfdesmedida? \u201cQuiero competir para convertirme en el atleta m\u00e1s prestigioso del mundo. Y entonces tienes que ir a ciertas carreras para hacer eso<\/em><\/strong>\u201d. Por ejemplo, ganar T100<\/strong>, pero tambi\u00e9n estar en Kona<\/strong> disputando el t\u00edtulo. Una dicotom\u00eda que no ha tenido que contemplar, pero s\u00ed ha valorado \u201cSi me hubiera clasificado para Kona habr\u00eda tenido que plantearme algunas preguntas dif\u00edciles como \u00ab\u00bfqu\u00e9 camino quiero seguir? \u00bfT 100 o Kona?\u00bb\u201d. <\/em><\/strong>Porque tiene claro que rendir paralelamente no es posible.<\/p>\n La presi\u00f3n de los sponsors<\/em><\/strong> no es infundada y su ra\u00edz se encuentra en el estatus de IRONMAN versus el de PTO. <\/strong>El primero como la referencia en may\u00fasculas en el imaginario colectivo<\/strong> al pensar en la Larga Distancia, el segundo como un proyecto todav\u00eda por consolidar \u201cIRONMAN es la distancia completa y por lo que cualquier \u00e9lite (LD) empieza a entrenar.<\/em><\/strong> Los triatletas dicen \u00abEstoy entrenando para IRONMAN o estoy entrenando para el desaf\u00edo Roth\u00bb. Nunca habr\u00e1s escuchado a un atleta serio decir: \u00abEstoy entrenando para T100\u00bb<\/em><\/strong>.<\/p>\n Sin embargo, el norteamericano no cierra la puerta a un cambio de paradigma o al menos que T100 logre cierta equidad \u201clas cosas podr\u00edan cambiar con el tiempo<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n El monetario<\/strong> no solo es un tema de resultados, que tambi\u00e9n, sino de d\u00f3nde los consigues. No es lo mismo IRONMAN que PTO para los patrocinadores<\/strong>, los otros grandes protagonistas en este asunto.<\/p>\n \u201cHabl\u00e9 con algunos posibles patrocinadores y directamente me dijeron \u00abNos encanta lo que est\u00e1s haciendo, pero \u00bfqu\u00e9 pasa con IRONMAN \/ Larga Distancia?\u00bb <\/em><\/strong>Un asunto nada balad\u00ed y que puede explicar pasados y futuros movimientos de los triatletas. De hecho, Long sentencia “A<\/em>l no ir a Kona, estoy perdiendo muchos ingresos por patrocinio”<\/em><\/strong>.<\/p>\n Prosiguiendo con esa brecha en el imaginario p\u00fablico entre IRONMAN y PTO, Long boga por seguir \u201cinnovando y tratando de hacer las cosas bien. A fin de cuentas, PTO es nuestra organizaci\u00f3n<\/em><\/strong>\u201d. Para ello ve indispensable \u201ccaptar la atenci\u00f3n del p\u00fablico<\/em><\/strong>\u201d y conseguir \u201cponerles la piel de gallina<\/em><\/strong>\u201d. Lograr un efecto similar al del Tour de Francia<\/strong> y sus etapas, Leadville<\/strong>, las traves\u00edas acu\u00e1ticas como la del Canal de la Mancha o el aura del propio Kona<\/strong>.<\/p>\n \u201cDefinitivamente no puedes tener un circuito de 8 carreras al a\u00f1o en el que cada carrera sea 8H.<\/em><\/strong> Incluso para el seguidor m\u00e1s devoto es dif\u00edcil que le guste ver 8H seguidas 2 d\u00edas seguidos de competici\u00f3n<\/em><\/strong>\u201d era la contundente conclusi\u00f3n a la que llegaba Sam Long en plena lluvia de ideas al respecto con Jack Kelly.<\/p>\n En ese \u201cmezclar algunas cosas para generar un \u00e9xito<\/em><\/strong>\u201d calificaba a la distancia T100 como \u201cfant\u00e1stica<\/em><\/strong>\u201d en la que \u201csolo necesitas un toque extra para captar la atenci\u00f3n<\/em><\/strong>\u201d. Introducir una prueba con puertos como los de la ronda francesa o doblar la distancia y los puntos son algunas de las ideas que sugiri\u00f3 a bote pronto. Eso s\u00ed, sin renunciar<\/strong> y dando cabida a que exista dentro de ese hipot\u00e9tico circuito la prueba cl\u00e1sica de 8H<\/strong>.<\/p>\n Drafting, carreras injustas y aburridas<\/strong> son los motivos por los que el estadounidense aduce como culpables de su desmotivaci\u00f3n previas a Frankfurt \u201cHonestamente, con cualquier cosa como T100 Londres no tendr\u00e9 ninguna motivaci\u00f3n para salir de la cama, para entrenar el resto del a\u00f1o. Cero motivaci\u00f3n<\/em><\/strong>\u201d. Sin embargo, top\u00f3 con la misma situaci\u00f3n en IRONMAN Frankfurt \u201cFui preparado para jugar. Simplemente no hab\u00eda nada que se pudiera hacer all\u00ed<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n A pesar de la decepci\u00f3n en ese aspecto con el evento alem\u00e1n, Long trata de ser justo \u201cIronman ha hecho un muy buen trabajo en cuanto a drafting durante todo el a\u00f1o<\/em><\/strong>\u201d y lo perdona al buscar dos justificaciones \u201cel RACE Ranger dej\u00f3 de funcionar debido a la lluvia, dej\u00f3 de funcionar y debido a esta y a ser un recorrido de varias vueltas desaparecieron los jueces<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n M\u00e1s all\u00e1 de problemas concreto Sam se muestra tajante a la par que pesimista:<\/p>\n \u201cTodo el mundo sabe que no recibir\u00e1s una penalizaci\u00f3n por drafting. Todo el mundo sabe que esto no deber\u00eda suceder, pero sucede en todas las carreras. La situaci\u00f3n va a empeorar. Todo el mundo habla de ello. Los mejores PRO\u2019s, los GGEE, los espectadores. Probablemente, todos los que lo ven sienten lo mismo<\/em><\/strong>. Tenemos que hacer algo al respecto<\/em><\/strong>\u201d.<\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n Pero ojo porque el americano se\u00f1ala un marcador relevante, no hay drafting en la \u00e9lite femenina<\/strong>: \u201cNo estamos viendo casi ning\u00fan drafting en la carrera femenina. incluso en T100 Londres cuando 17 de las 20 mujeres salieron juntas de la T1. En unos cinco minutos, todas estaban espaciadas<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n El drafting<\/em><\/strong> es un tema discutido largo y tendido tanto por Long<\/strong> como por Kelly<\/strong>, pero con dos puntos en com\u00fan: girar la tortilla y hacer de \u00e9l un elemento que genere m\u00e1s emoci\u00f3n en las carreras a trav\u00e9s de nuevas sanciones o acabar con \u00e9l.<\/strong> Algo que puede ir intr\u00ednsecamente ligado.<\/p>\n El ganador en St George propone \u201cpenalizaciones de tiempo que supongan perder el grupo y estar realmente en problemas<\/em><\/strong>\u201d. Esto se traducir\u00eda en implementar un sistema de sanci\u00f3n en vivo, con distintos puntos donde cumplir la sanci\u00f3n antes de la T2<\/strong> \u2013 porque si no la gente continuar\u00eda en el pack y pierde efectividad la dureza de la bicicleta\u2013 y que puedan ser reiterativas<\/strong> lo que originar\u00eda en una deriva positiva \u201cSi la gente tiene que parar y luego trabajar m\u00e1s duro para recuperar el tiempo, significar\u00eda que deben correr m\u00e1s r\u00e1pida e ir m\u00e1s fatigados. Eso implica m\u00e1s explosiones, m\u00e1s fuegos artificiales y m\u00e1s entretenimiento<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Resuelto afirma \u201cS\u00f3lo tienes que asegurarte de que sea una penalizaci\u00f3n lo suficientemente buena como para que la gente no quiera ser penalizada<\/em><\/strong>\u201d y pronostica que, de aplicarse correctamente, se producir\u00eda un efecto domin\u00f3 \u201cCreo que a medida que se impongan sanciones por drafting, la gente tambi\u00e9n volver\u00e1 a respetar los 20 metros<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Y concluye asumiendo que es tarea de los PRO\u2019s hacer de su deporte algo m\u00e1s \u201cjusto<\/em><\/strong>\u201d y divertido. \u00a0\u201cPodemos hacerlo m\u00e1s entretenido y por lo tanto podemos hacerlo crecer y tener m\u00e1s \u00e9xito\u201d<\/em><\/strong>.<\/p>\n La posibilidad de dar cabida a un entrenador es otra de las cuestiones que ha abordado el estadounidense, una situaci\u00f3n que hace unos d\u00edas tambi\u00e9n trat\u00f3 Joe Skipper. <\/strong>Ambos cuentan con el bagaje de la experiencia adquirida mediante la prueba y error y la batuta de antiguos t\u00e9cnicos. Sin embargo, al plantearse seriamente lo de volver a contar con ellos, su respuesta es igualmente negativa \u201chasta mayo, pens\u00e9: \u00abTodo va tan bien que no se trata de cambiar nada\u00bb<\/em><\/strong>” aunque no esconde que tras los \u00faltimos resultados s\u00ed le ha vuelto a rondar por la cabeza.<\/p>\n Continuando con esos paralelismos con el brit\u00e1nico, Sam Long tiene en la nataci\u00f3n<\/strong> \u2013 como ya hemos reflejado \u2013 su \u00a0bestia negra o parafrase\u00e1ndolo su c\u00f3digo a descifrar \u201cmi camino hacia todo esto ser\u00eda mucho m\u00e1s f\u00e1cil si fuera mejor nadador<\/em><\/strong>\u201d \u00a0y como Skipper ah\u00ed s\u00ed hace concesiones casi a la desesperada \u201cNecesito alguien que me diga \u00abtomemos estos pasos en las carreras correctas y habr\u00e1 una progresi\u00f3n\u00bb para realmente ganar tiempo<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Por \u00faltimo, en la fiesta de titulares de Long no pod\u00eda faltar un ilustre de estas lides como lo es Lionel Sanders, a la vez amigo de \u201cyo-yo-yo\u201d.<\/p>\n En ocasiones anunciado como el gran duelo masculino en la \u00e9lite norteamericana, el de Colorado asegura que \u00e9l y Sanders tienen \u201cestilos completamente diferentes<\/em><\/strong>\u201d tanto de entrenamiento como de vida. No obstante, no son compa\u00f1eros de entrenamiento (aunque ahora Sanders prefiere hacerlo en solitario), sino \u201cbuenos amigos<\/em><\/strong>\u201d. Un v\u00ednculo afectivo que ha crecido gracias a la relaci\u00f3n de sus respectivas parejas e hijos, pero tambi\u00e9n como consecuencia dejar de ser \u2018enemigos\u2019 competitivos \u201cPerseguir objetivos diferentes y coincidir solo en Oceanside nos ha permitido ser m\u00e1s amigos<\/em><\/strong>\u201d. \u00a0Con \u00e9l no solo comparte ratos sino tambi\u00e9n confidencias deportivas \u201chablamos de nuestras ideas y filosof\u00eda de entrenamiento y c\u00f3mo ejecutarla de mejor manera. Un \u00ab\u00bfC\u00f3mo podr\u00edas hacerlo mejor?\u00bb<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n Un entrenamiento<\/strong> personal<\/strong> del que nos ha hecho part\u00edcipe y puedes leer aqu\u00ed<\/a><\/strong>.<\/p>\n\u201cFRANFURT HA SIDO MI MEJOR IRONMAN\u201d<\/em><\/h4>\n
\nKO POSITIVO<\/h5>\n
RECUPERAR LA ILUSI\u00d3N<\/h5>\n
QUIERO COMPETIR PARA CONVERTIRME EN EL ATLETA M\u00c1S PRESTIGIOSO DEL MUNDO, PARA ESO HAY QUE IR A CIERTAS CARRERAS<\/em><\/h4>\n
\n\n
IRONMAN GANA LA BATALLA DEL PRESTIGIO Y LA FAMA POPULAR<\/h4>\n
\n\u00a0\u201cLOS PATROCINADORES ME DIJERON \u00ab<\/strong>\u00bfQU\u00c9 PASA CON LA LARGA DISTANCIA?\u00bb<\/strong>\u201d<\/em><\/h4>\n
\n\u201cNECESITAMOS UN TOQUE EXTRA Y MEZCLAR COSAS PARA CAPTAR LA ATENCI\u00d3N DEL P\u00daBLICO\u201d<\/em><\/h4>\n
\n\u201c8 CARRERAS DE 8H SON D\u00cdFICILES DE VER\u201d<\/em><\/h5>\n
\u201cTENEMOS QUE HACER ALGO: TODO EL MUNDO HABLA DEL DRAFTING Y TODOS SABEMOS QUE NO RECIBIR\u00c1S SANCI\u00d3N\u201d<\/em><\/h4>\n
\n\n
\u00bfCUESTI\u00d3N MASCULINA? LA HONRADEZ FEMENINA<\/h5>\n
INTRODUCCI\u00d3N NUEVO SISTEMA PENALIZACIONES POR DRAFTING<\/h4>\n
\n\u201cMI CAMINO SER\u00cdA MUCHO M\u00c1S F\u00c1CIL SI FUERA MEJOR NADADOR\u201d<\/em><\/h4>\n
\n\u201cPERSEGUIR OBJETIVOS DIFERENTES NOS HA PERMITIDO SER M\u00c1S AMIGOS\u201d<\/em><\/h4>\n
\n