{"id":90995,"date":"2024-06-17T16:40:08","date_gmt":"2024-06-17T14:40:08","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=90995"},"modified":"2024-06-17T16:40:08","modified_gmt":"2024-06-17T14:40:08","slug":"marta-sanchez-muestra-los-datos-del-t100-san-francisco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/marta-sanchez-muestra-los-datos-del-t100-san-francisco\/","title":{"rendered":"Marta S\u00e1nchez muestra los datos del T100 San Francisco"},"content":{"rendered":"<p>Marta S\u00e1nchez, 14\u00ba en el T100 Triathlon San Francisco, muestra sus datos de carrera y analiza su resultado y rendimiento<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/https:\/\/acortar.link\/SILsje\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-87738\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-TRIATLETASENRED-750x150-1.gif\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<h4><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/marta-sanchez-muestra-los-datos-del-t100-san-francisco\/#T100_TRIATHLON_SAN_FRANCISCO_LA_CARRERA\" title=\"T100 TRIATHLON SAN FRANCISCO: LA CARRERA\">T100 TRIATHLON SAN FRANCISCO: LA CARRERA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/marta-sanchez-muestra-los-datos-del-t100-san-francisco\/#CONCLUSIONES_Y_PROXIMOS_OBJETIVOS\" title=\"CONCLUSIONES Y PR\u00d3XIMOS OBJETIVOS\">CONCLUSIONES Y PR\u00d3XIMOS OBJETIVOS<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<\/h4>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"T100_TRIATHLON_SAN_FRANCISCO_LA_CARRERA\"><\/span>T100 TRIATHLON SAN FRANCISCO: LA CARRERA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p>Tras ser avisada una semana antes de la cita, Marta S\u00e1nchez viajaba a San Francisco para afrontar su segunda carrera del circuito T100 tras su <strong>11\u00ba puesto en Miami<\/strong>. Una carrera que llegaba en pleno par\u00f3n de la triatleta del ANB tras una primera parte de temporada con hasta cinco pruebas en su haber.<\/p>\n<p>Pues bien, la carrera, que la propia protagonista reconoc\u00eda tener entre sus pruebas deseadas a realizar, no comenzaba bien para la triatleta del ANB \u201c<em>viendo mi salida repetida por televisi\u00f3n, no veo que haga una mala salida, pero desde dentro del agua, no ve\u00eda nada y perd\u00ed la noci\u00f3n del espacio hasta salir a tierra<\/em>\u201d. Por si fuera poco, la transici\u00f3n de la espa\u00f1ola tampoco fue de las m\u00e1s r\u00e1pidas debido a un peque\u00f1o <strong>error competido con el chip<\/strong> \u201c<em>tuve una transici\u00f3n lenta porque llevaba el chip por encima de los escarpines y me lo tuve que quitar para sacarme los escarpines<\/em>\u201d<\/p>\n<p>A\u00fan as\u00ed, Marta S\u00e1nchez sal\u00eda al exigente recorrido ciclista<strong> con mentalidad positiva<\/strong> y fue uno de las factores claves para poder realizar <strong>buenos n\u00fameros durante los 80 kil\u00f3metros<\/strong> de segmento <em>\u201cmov\u00ed 220 wattios normalizados, 209 medios para una velocidad media de 33,2km\/h en un circuito de 80 kil\u00f3metros con 1.000 metros de desnive<\/em>l\u201d. A pesar de ello, el rendimiento de alguna de sus competidoras fue absolutamente terror\u00edfico \u201c<em>Kat Matthews quien qued\u00f3 segunda e hizo el segundo mejor parcial de bici movi\u00f3 270 wattios normalizados as\u00ed que Taylor Knibb que le meti\u00f3 cinco minutos imaginaros<\/em>\u201d<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, la carrera pie de la <strong>vencedora en el IRONMAN Sud\u00e1frica 2024<\/strong> fue muy s\u00f3lido y tambi\u00e9n <strong>le dej\u00f3 un buen sabor de boca<\/strong> \u201c<em>la carrera a pie de 18 kil\u00f3metros me sali\u00f3 a 4:03 el kil\u00f3metro que para m\u00ed es una mejora personal respecto al a\u00f1o pasado donde corr\u00eda entre 4:10 y 4:20 el kil\u00f3metro<\/em>\u201d. Aun as\u00ed, <strong>Tamara Jewett<\/strong>, con la que se baj\u00f3 a correr y quien posiblemente sea una de las mejores corredores del circuito, revent\u00f3 el cron\u00f3metro con un<strong> parcial de 1h05, es decir, a 3:38 el kil\u00f3metro<\/strong> \u201c<em>se\u00f1oras y se\u00f1ores, estos son los valores que se mueven a nivel mundial<\/em>\u201d<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CONCLUSIONES_Y_PROXIMOS_OBJETIVOS\"><\/span>CONCLUSIONES Y PR\u00d3XIMOS OBJETIVOS<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p><em>\u201cA nivel emocional e irracional, ir a San Francisco s\u00ed que fue una buena decisi\u00f3n<\/em>\u201d ha sido la conclusi\u00f3n de una Marta S\u00e1nchez que tras una primera parte de temporada siendo la triatleta <strong>del Top 100 con m\u00e1s competiciones en su haber<\/strong>, se aupaba a <strong>los primeros puestos del ranking PTO<\/strong> \u201c<em>ahora estoy la 20 del ranking en las T100 y la 35 en la PTO<\/em>\u201d<\/p>\n<p>Ahora, con el <strong>europeo de Coimbra<\/strong> como siguiente parada, se presenta una segunda parte de temporada con dos carreras clave como son<strong> los dos Campeonato del Mundo IRONMAN en septiembre y IRONMAN 70.3 en diciembre<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"z_dvSaFtDNw\"><iframe title=\"Triatl\u00f3n En Vena Podcast  | Especial TradeINN Zarauzko Triatloia con Antonio Benito\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/z_dvSaFtDNw?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Marta S\u00e1nchez, 14\u00ba en el T100 Triathlon San Francisco, muestra sus datos de carrera y analiza su resultado y rendimiento<\/p>\n","protected":false},"author":325,"featured_media":89422,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[11131],"class_list":{"0":"post-90995","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"tag-marta-sanchez-2024"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90995"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/325"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90995"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90995\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90997,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90995\/revisions\/90997"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}