<\/span><\/h4>\n
\nTras un comienzo de 2022 incre\u00edble logrando un segundo puesto en el Campeonato de Espa\u00f1a de Triatl\u00f3n de Larga Distancia<\/strong> disputado en Playa de Aro, una lesi\u00f3n le tuvo a Mikel Ugarte fuera de los terrenos de juego todo el a\u00f1o. A partir de ah\u00ed, y tras un duro proceso de recuperaci\u00f3n a nivel f\u00edsico pero tambi\u00e9n psicol\u00f3gico al verse fuera de las competiciones e incluso de los entrenamientos, en 2023 volv\u00eda y lo hac\u00eda nada m\u00e1s y nada menos que en el Campeonato del Mundo de Triatl\u00f3n de Larga Distancia<\/strong> que se disputaba en Ibiza. Una carrera que a pesar de llegar totalmente recuperado y con un gran estado de forma, ve\u00eda como se le esfumaba al tener que abandonar por problemas f\u00edsicos. Un nuevo rev\u00e9s para el triatleta vasco que lejos de rendirse, reaparec\u00eda a finales de a\u00f1o con dos pruebas que le dieron confianza suficiente para afrontar un 2024 con ganas e ilusi\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\nPrimero, un 9\u00ba puesto en Challenge Viuex Bocau<\/strong> en una prueba que, si bien no era de su m\u00e1ximo agrado al ser de Media Distancia, el gran nivel de salida y el buen rendimiento mostrado le hicieron terminar bastante satisfecho. Despu\u00e9s, otro 9\u00ba puesto en el IRONMAN Cozumel<\/strong>. Una prueba que a pesar de hacerse duatl\u00f3n por la cancelaci\u00f3n del segmento del agua y de salir en los puestos traseros al recorrido ciclista, le auparon a un Top 10<\/strong> gracias a un gran sector ciclista y una s\u00f3lida marat\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/span>GRAN PRETEMPORADA Y APROXIMACI\u00d3N A ANFI CHALLENGE MOG\u00c1N GRAN CANARIA<\/span><\/h4>\n
\nLa pretemporada sin contratiempos y con constancia le hac\u00edan llegar a Mikel Ugarte con bastante confianza en s\u00ed mismo y en el trabajo bien hecho a la primera carrera del a\u00f1o. Una carrera que aunque estaba agendada en su planificaci\u00f3n a principios de a\u00f1o, la decisi\u00f3n de hacer un peque\u00f1o stage en Lanzarote la semana de antes, le daban la excusa perfecta para presentarse en la siempre complicada prueba de Anfi Challenge Mog\u00e1n Gran Canaria.\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\nUna pretemporada que conclu\u00eda con cuatro semanas<\/strong> donde el triatleta de ZONE3 pod\u00eda acumular un volumen medio de 22-24 horas de entrenamiento<\/strong> y con alguna semana de casi 30 horas<\/strong><\/p>\nSEMANA 25 DE MARZO<\/p>\n
\n- Nataci\u00f3n: 19.500 metros<\/li>\n
- Bici: 350 kil\u00f3metros<\/li>\n
- Carrera a pie: 55 kil\u00f3metros<\/li>\n
- TOTAL HORAS: 20 HORAS Y 30 MINUTOS<\/li>\n<\/ul>\n
SEMANA 1 DE ABRIL<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/700x100px_HOKA.jpg\")
<\/a><\/p>\n