{"id":89975,"date":"2024-04-17T11:42:48","date_gmt":"2024-04-17T09:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=89975"},"modified":"2024-04-17T11:42:48","modified_gmt":"2024-04-17T09:42:48","slug":"magnus-ditlev-habla-sobre-su-actual-ftp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/magnus-ditlev-habla-sobre-su-actual-ftp\/","title":{"rendered":"Magnus Ditlev habla sobre su actual FTP"},"content":{"rendered":"<p>Magnus Ditlev, que se perdi\u00f3 el T100 Triathlon Singapur, habla sobre la lesi\u00f3n en su mu\u00f1eca y sus datos de bici<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/https:\/\/www.finisher.es\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-89764\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner_finisher_750x100.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"100\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner_finisher_750x100.jpg 750w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner_finisher_750x100-300x40.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner_finisher_750x100-696x93.jpg 696w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner_finisher_750x100-741x100.jpg 741w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><\/p>\n<h4><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/magnus-ditlev-habla-sobre-su-actual-ftp\/#AUSENCIA_EN_EL_T100_TRIATHLON_SINGAPUR_POR_FRACTURA_DE_MUNECA\" title=\"AUSENCIA EN EL T100 TRIATHLON SINGAPUR POR FRACTURA DE MU\u00d1ECA\">AUSENCIA EN EL T100 TRIATHLON SINGAPUR POR FRACTURA DE MU\u00d1ECA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/magnus-ditlev-habla-sobre-su-actual-ftp\/#EL_FTP_DE_MAGNUS_DITLEV_EN_LA_ACTUALIDAD\" title=\"EL FTP DE MAGNUS DITLEV EN LA ACTUALIDAD\">EL FTP DE MAGNUS DITLEV EN LA ACTUALIDAD<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<\/h4>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"AUSENCIA_EN_EL_T100_TRIATHLON_SINGAPUR_POR_FRACTURA_DE_MUNECA\"><\/span>AUSENCIA EN EL T100 TRIATHLON SINGAPUR POR FRACTURA DE MU\u00d1ECA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p>Magnus Ditlev ha sido el gran protagonista tanto para lo bueno como para lo malo de las dos primeras pruebas del <strong>T100 Triathlon Tour<\/strong>. En<strong> Miami se llev\u00f3 la victoria<\/strong> tras una carrera muy inteligente al ir controlando su ritmo de principio a fin. No quiso forzar en el segmento ciclista y lleg\u00f3 al grupo de cabeza de manera muy paulatina y una vez en la segunda transici\u00f3n, no se puso nervioso cuando tanto <strong>Alistair Brownlee, Sam Laildow y Mathis Margirier<\/strong> le cogieron unos metros. Sin agobiarse y manteniendo un ritmo constante vio como todos <strong>iban reventando a causa del calor y la humedad<\/strong> y era \u00e9l quien llegaba primero a meta y se hac\u00eda con la<strong> primera victoria del T100 Triathlon Tour<\/strong><\/p>\n<p>A pesar de ser de nuevo el <strong>principal favorito<\/strong> para la segunda de las citas en Singapur y llegar en otro gran estado de forma,<strong> un accidente<\/strong> los d\u00edas previos mientras rodaba con su Scott por las calles de Singapur, le produjo una <strong>fractura de mu\u00f1eca<\/strong> que le dej\u00f3 sin poder estar en la l\u00ednea de salida. A\u00fan as\u00ed, un mal menor para el dan\u00e9s que s\u00ed que podr\u00e1 estar en su siguiente carrera de la temporada que muy posiblemente sea el T100 Triathlon de San Francisco<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"EL_FTP_DE_MAGNUS_DITLEV_EN_LA_ACTUALIDAD\"><\/span>EL FTP DE MAGNUS DITLEV EN LA ACTUALIDAD<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p>Un d\u00eda antes de la carrera de Singapur y ya con la mu\u00f1eca vendada, el dan\u00e9s daba una entrevista para explicar lo sucedido y alimentar su posible participaci\u00f3n en la prueba a pesar de su lesi\u00f3n \u201c<em>es verdad que al nadar me duele pero a esta hora, no descarto al 100% tomar la salida en Singapur<\/em>\u201d. Un hecho que finalmente no se dio en una carrera que, incluso teniendo un recorrido ciclista exigente y con desnivel, era del agrado de Magnus Ditlev \u201c<em>aunque soy el triatleta m\u00e1s pesado del circuito, me defiendo bien en circuitos con desnivel y ya lo demostr\u00e9 en el Campeonato del Mundo Ironman Niza<\/em>\u201d.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Pues bien, en esa misma conversaci\u00f3n, Magnus Ditlev que posiblemente sea <strong>el mejor ciclista dentro del triatl\u00f3n de Media y Larga Distancia junto a Sam Laidlow<\/strong>, quiso compartir sus n\u00fameros en la bici \u201c<em>he hecho <strong>500 wattios en 20 minutos<\/strong>, es decir, esa es <strong>mi potencia para 20 minutos<\/strong> y para <strong>una hora est\u00e1 al rededor de 440 o 450 dependiendo si voy acoplado o no o si estoy entrenando indoor o outdoor<\/strong><\/em>\u201d. Unos datos absolutamente descomunales para un triatleta que a pesar de medir cerca de 2 metros (seg\u00fan datos de la PTO mide 1,95m), pesa tan s\u00f3lo 79kg.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, y para verificar dichos n\u00fameros y el talento de Magnus Ditlev, podemos recordar <a href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/magnus-ditlev-en-su-mejor-estado-de-forma\/\">el entrenamiento<\/a> que hizo unas semanas antes de su primera prueba del a\u00f1o, el T100 Triathlon Miami, con <strong>4 series de 30 minutos a casi 400 wattios<\/strong> (332 &#8211; 271 &#8211; 391 &#8211; 390) y una transici\u00f3n de carrera a pie de <strong>3 series de 5 kil\u00f3metros a 3:10 ritmo medio<\/strong> (3:01 &#8211; 3:13 y 3:14 el kil\u00f3metro respectivamente)<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"M-ZbH7JjQlI\"><iframe title=\"ZUIADU INSIDE | Lo que nadie te puede ense\u00f1ar del INFIERNO EN EL NORTE \ud83d\udd25\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/M-ZbH7JjQlI?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Magnus Ditlev, que se perdi\u00f3 el T100 Triathlon Singapur, habla sobre la lesi\u00f3n en su mu\u00f1eca y sus datos de bici<\/p>\n","protected":false},"author":325,"featured_media":72842,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[10991,10989,10990],"class_list":{"0":"post-89975","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"tag-magnus-ditlev-datos-en-bici","9":"tag-magnus-ditlev-ftp","10":"tag-magnus-ditlev-umbral"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89975"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/325"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89975"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":89977,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89975\/revisions\/89977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}