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\nCuando un seis veces vencedor del Campeonato del Mundo Ironman en Kona<\/strong> entrevista a una dos veces Campeona del Mundo de Triatl\u00f3n, medallista de oro en los Juego Ol\u00edmpicos de R\u00edo de Janeiro<\/strong> y vencedora de 13 carreras consecutivas<\/strong>, el resultado es una charla llena de grandes historias y profundas reflexiones\u00a0<\/span><\/p>\nPues bien, eso es lo que ha ocurrido con la entrevista que le ha hecho Mark Allen<\/strong> ha Gwen Jorgensen<\/strong> donde han hablado de pasado, presente y futuro y donde la estadounidense ha dejado grandes titulares<\/p>\n<\/span>LA DECISI\u00d3N DE DEJAR EL TRIATL\u00d3N\u00a0<\/span><\/span><\/h4>\n
\nDej\u00e9 el triatl\u00f3n porque lleg\u00f3 un momento en el que no amaba lo que hac\u00eda<\/strong>. Menos mal que tom\u00e9 la decisi\u00f3n tras los Juegos Ol\u00edmpicos de R\u00edo de Janeiro en 2016 de no ir a por los de Tokio porque hubieran sido no cuatro, si no cinco a\u00f1os m\u00e1s compitiendo en un deporte que dej\u00f3 de ser mi pasi\u00f3n.<\/p>\n<\/span>LA NUEVA MOTIVACI\u00d3N EN 2017: LA CARRERA A PIE<\/span><\/h4>\n
\nIntent\u00e9 preparar los trials<\/i> de marat\u00f3n despu\u00e9s de dejar el triatl\u00f3n pero las lesiones y molestias en el tend\u00f3n de Aquiles no me dejaban preparar esa distancia. Por eso, tom\u00e9 la decisi\u00f3n de intentar los trials<\/i> de 5k y 10k<\/p>\n<\/span>LA RAZ\u00d3N DE LA VUELTA AL TRIATL\u00d3N<\/span><\/h4>\n
\nEn 2021 cuando estaba embarazada lleg\u00f3 un momento en el que ya no pod\u00eda correr de manera c\u00f3moda as\u00ed que empec\u00e9 a ir a la piscina. La nataci\u00f3n nunca me ha gustado pero en ese momento vi que me apetec\u00eda ir d\u00eda tras d\u00eda a la piscina<\/strong>. Ah\u00ed empec\u00e9 a darle vueltas a la idea de volver.<\/p>\nEs verdad que cuando dej\u00e9 el triatl\u00f3n en 2016 ya no me motivaba pero en 2021 llevaba ya casi seis a\u00f1os sin nadar ni montar en bici y pensar en el gran reto que ser\u00eda volver al triatl\u00f3n despu\u00e9s de tanto tiempo sin practicarlo<\/strong> me llen\u00f3 de motivaci\u00f3n. Siempre me han gustado los retos y este es lo es.<\/p>\n<\/span>LA DUREZA DEL TRIATL\u00d3N\u00a0<\/span><\/span><\/h4>\n
\nEl triatl\u00f3n es un deporte muy exigente as\u00ed que o est\u00e1s enamorado de \u00e9l, o es muy dif\u00edcil encontrar esa motivaci\u00f3n necesaria para practicarlo. Ahora por ejemplo en Boulder, donde vivo, est\u00e1 nevando y hace -15 grados<\/strong>. Salir a entrenar as\u00ed, si no est\u00e1s muy motivado y amas lo que haces, es completamente imposible<\/strong>. Creo que la intriga y la diversi\u00f3n en lo que estoy haciendo son mi fuente de motivaci\u00f3n para intentar estar en los Juegos Ol\u00edmpicos de Par\u00eds 2024<\/p>\n<\/span>WTCS Y COPAS DEL MUNDO \u00bfC\u00d3MO FUNCIONAN?<\/span><\/h4>\n
\nPara competir en las WTCS<\/strong> que son las competiciones principales<\/strong> o m\u00e1s importantes, cada pa\u00eds puede llevar cinco representantes y suelen ir las que mejor clasificadas est\u00e9n en el ranking. Yo como empec\u00e9 el a\u00f1o con cero puntos, tuve que hacer Copas del Mundo<\/strong> ya que no ten\u00eda sitio para correr las WTCS.\u00a0<\/span><\/p>\nLas Copas del Mundo, si se recorren bajo distancia ol\u00edmpica, reparten 500 puntos (las WTCS creo que dan 1.750 o 1.250) por lo que intent\u00e9 correr las m\u00e1ximas posibles para poder ganar muchos puntos. Finalmente gan\u00e9 cuatro Copas del Mundo y en otras dos fui segunda<\/strong> y esos resultados me han colocado como quinta clasificada en el ranking nacional.<\/strong> Eso no significa que tenga la plaza para Par\u00eds garantizada pero tengo posibilidades\u00a0<\/span><\/p>\n<\/span>VALORACI\u00d3N DEL A\u00d1O 2023<\/span><\/h4>\n
\nDurante el 2024 he tenido que correr hasta 16 carreras por todo el mundo<\/strong>, en Nueva Zelanda, M\u00e9xico, Alemania, Italia, Reino Unido, Espa\u00f1a, Rep\u00fablica Checa, Korea del Sur, Jap\u00f3n, Chile y Estados Unidos. Con eso quiero decir que para intentar estar en unos Juegos Ol\u00edmpicos, el camino es muy complicado ya que no solo tienes que rendir bien si no que tienes que viajar y pasar muchos d\u00edas muy lejos de casa. Adem\u00e1s, muchas veces te convocan para una carrera con muy pocos d\u00edas de margen y eso te genera un estr\u00e9s y fatiga extra.<\/p>\nA\u00fan as\u00ed, no todos son cosas negativas ya que he podido disfrutar de cada lugar donde he estado este a\u00f1o y absorber la cultura y todo lo que he podido de cada lugar. As\u00ed que la valoraci\u00f3n del a\u00f1o ha sido muy positiva<\/p>\n
<\/span>LA CONCILIACI\u00d3N EN EL DEPORTE PROFESIONAL<\/span><\/h4>\n
\nEn Estados Unidos existe un programa que se llama \u201cAU PAIR\u201d que son ni\u00f1era@s que te pueden ayudar con tus hijos trabajando hasta 45 horas a la semana. Con el primer hijo no lo tuvimos pero con el segundo lo contratamos ya que muy pronto me di cuenta que nuestros hijos no pod\u00edan viajar a todas las carreras con su padre y conmigo.<\/p>\n
Al principio fue muy duro porque ten\u00eda una especie de sentimiento de culpa por no ser yo ni su padre los que nos encarg\u00e1bamos al 100% de ellos pero me di cuenta de que si encuentras a una persona que ama a tus hijos y te pude ayudar, es beneficioso para todos.<\/p>\n
Muchas veces nos da miedo pedir ayuda y creo que es algo que debemos mejorar como sociedad<\/strong><\/p>\n<\/span>GWEN JORGENSEN DE 2016 VS GWEN JORGENSEN 2023<\/span><\/h4>\n
\nEl objetivo antes era simplemente ser la mejor o ganar la medalla de oro en los Juegos Ol\u00edmpicos de Rio. No me paraba a pensar en por qu\u00e9 hac\u00eda las cosas<\/strong>.\u00a0<\/span><\/p>\nAhora es muy diferente. S\u00e9 por qu\u00e9 estoy haciendo esto y mi prop\u00f3sito es inspirar a otras madres y a mi familia de que se pueden hacer cosas importantes<\/strong> siendo audaz e integra pero tambi\u00e9n con coraje y car\u00e1cter. Es decir, poder servir de inspiraci\u00f3n aunque solamente sea a mi familia, me motiva y me hace levantarme cada d\u00eda a entrenar dura.\u00a0<\/span><\/p>\nSi mi prop\u00f3sito ahora fuese ganar, tras la primera carrera tras siete a\u00f1os sin competir me hubiera venido abajo. Es verdad que muchas veces me da rabia no estar entre las mejores pero en ese momento pienso \u201crecuerda por qu\u00e9 has vuelto a la competici\u00f3n, no se trata s\u00f3lo de ganar, si no tambi\u00e9n de inspirar<\/em>\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<\/span>JUEGOS OL\u00cdMPICOS PAR\u00cdS 2024<\/span><\/h4>\n
\nNo pude ir al Test Event de Par\u00eds as\u00ed que no he podido rodar por el circuito y si te soy sincera, no he hecho los deberes y no he investigado nada sobre el circuito<\/strong> como s\u00ed suelo hacer con esas carreras en las que voy a competir y a\u00fan no he estado.\u00a0<\/span><\/p>\nAhora estoy centrada en la clasificaci\u00f3n que pasa por esa primera carrera de mayo en Yocohama<\/strong>. Voy a tener que estar en el Top3 de mi pa\u00eds para lograr esa clasificaci\u00f3n autom\u00e1tica.<\/strong><\/p>\n
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