{"id":88369,"date":"2024-01-16T08:16:10","date_gmt":"2024-01-16T07:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=88369"},"modified":"2024-01-16T08:30:01","modified_gmt":"2024-01-16T07:30:01","slug":"los-objetivos-de-lucy-charles-para-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/los-objetivos-de-lucy-charles-para-2024\/","title":{"rendered":"Los objetivos de Lucy Charles para 2024"},"content":{"rendered":"<p>Lucy Charles Barclay, la vigente Campeona del mundo Ironman, define sus objetivos de cara al 2024 y sorprende a todos con el calendario elegido<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/https:\/\/acortar.link\/SILsje\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-87738\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-TRIATLETASENRED-750x150-1.gif\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<h4><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/los-objetivos-de-lucy-charles-para-2024\/#TEMPORADA_2023_LAUREADA_PERO_COMPLICADA\" title=\"TEMPORADA 2023: LAUREADA PERO COMPLICADA\">TEMPORADA 2023: LAUREADA PERO COMPLICADA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/los-objetivos-de-lucy-charles-para-2024\/#OBJETIVOS_2024_CALENDARIO_PTO_SERIES\" title=\"OBJETIVOS 2024: CALENDARIO PTO SERIES\">OBJETIVOS 2024: CALENDARIO PTO SERIES<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<\/h4>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"TEMPORADA_2023_LAUREADA_PERO_COMPLICADA\"><\/span>TEMPORADA 2023: LAUREADA PERO COMPLICADA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p>La vigente Campeona del Mundo Ironman y n\u00famero cuatro del ranking PTO ha comunicado cuales ser\u00e1n sus objetivos de cara a un 2024 que se presenta m\u00e1s emocionante y competitivo que nunca<\/p>\n<p>A pesar de tener un 2023 muy laureado con tres podiums y donde su peor resultado fue un <strong>quinto puesto<\/strong> logrado en el <strong>PTO Asian Open<\/strong>, la temporada de la brit\u00e1nica no fue nada sencilla en cuanto a las lesiones ya que tuvo que volver a parar unas semanas por <strong>problemas en el pie<\/strong>. A\u00fan as\u00ed, Lucy Charles volvi\u00f3 a la competici\u00f3n con m\u00e1s ganas que nunca y tras una carrera \u201cdiscreta\u201d en Singapore, se coron\u00f3 por fin en el objetivo m\u00e1s importante del a\u00f1o, <strong>Kona<\/strong>.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"OBJETIVOS_2024_CALENDARIO_PTO_SERIES\"><\/span>OBJETIVOS 2024: CALENDARIO PTO SERIES<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<hr \/>\n<p>Pues bien, Lucy Charles, a trav\u00e9s de sus redes sociales ha querido comunicar cuales van a ser sus objetivos principales para la temporada 2024. Tal y como ella misma ha contado \u201c<em>los objetivos tienen que ser <strong>ambiciosos pero tambi\u00e9n alcanzables<\/strong> ya que si no es muy f\u00e1cil perder la motivaci\u00f3n<\/em>\u201d. Adem\u00e1s, ha querido puntualizar la importancia que tiene el tener peque\u00f1os objetivos durante la temporada antes de atacar ese objetivo principal \u201c<em>siempre es bueno tener objetivos peque\u00f1os antes de luchar por ese gran objetivo para ir prepar\u00e1ndote de manera progresiva<\/em>\u201d<\/p>\n<p>De esta manera, la brit\u00e1nica se ha puesto un objetivo muy a corto plazo y los grandes objetivos a medio y largo plazo \u201c<em>el primer objetivo a corto plazo es <strong>beber m\u00e1s agua<\/strong>. Cuando me levanto, bebo te y caf\u00e9 antes de entrenar pero nunca agua as\u00ed que eso es algo que tengo que cambiar<\/em>\u201d.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>En cuanto a los objetivos a medio y largo plazo, la brit\u00e1nica tiene claro d\u00f3nde pondr\u00e1 el foco a nivel competitivo \u201c<em>en 2024 <strong>me voy a centrar en las carreras de la PTO<\/strong>. Nunca he preparado esa distancia a conciencia a pesar de lograr ser <strong>Campeona del Mundo Ironman 70.3 en 2021<\/strong> y este a\u00f1o lo quiero hacer<\/em>\u201d. Recordemos que Lucy ha logrado ser <strong>5\u00ba en el PTO Asian Open 2023 y 3\u00ba en el PTO US Open 2022 y PTO European Open 2023<\/strong> pero nunca subirse a lo m\u00e1s alto del podium. Adem\u00e1s, ha querido ir m\u00e1s all\u00e1 y a pesar de no comunicarlo porque a\u00fan no se ha anunciado de manera oficial \u201c<em>se cu\u00e1l va a ser <strong>la carrera de la PTO que quiero ganar<\/strong> aunque como aun no se ha anunciado, no lo quiero decir\u201d<\/em><\/p>\n<p>Por otro lado, la vigente Campeona del Mundo Ironman no descarta hacer alguna carreras de las <strong>Ironman PRO Series en 2024<\/strong> pero siempre teniendo en cuenta que su mirada estar\u00e1 totalmente enfocada a las carreras de la PTO<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, la brit\u00e1nica tambi\u00e9n se ha fijado nuevos objetivos personales de cara al 2024. Tal y como ella misma confiesa \u201c<em>inspirar y ayudar a gente a lograr sus objetivos y a tener una vida saludable me gusta y quiero seguir hacerlo<\/em>\u201d. En ese aspecto, Lucy Charles comenz\u00f3 a cumplir ese objetivo y les hizo un gran regalo a sus padres por navidades que fue <strong>la bici est\u00e1tica de Wahoo<\/strong> para que empezar\u00e1n a hacer un poco m\u00e1s de deporte \u201c<em>no hay nada mejor que invertir en salud<\/em>\u201d.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"8xaUdNA9E2M\"><iframe title=\"A fondo con la PUNCI\u00d3N SECA | \u00bfQu\u00e9 es y C\u00f3mo se Utiliza? \ud83d\udc89\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8xaUdNA9E2M?start=8&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lucy Charles Barclay, la vigente Campeona del mundo Ironman, define sus objetivos de cara al 2024 y sorprende a todos con el calendario elegido<\/p>\n","protected":false},"author":325,"featured_media":88130,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,10639],"tags":[10345,10701],"class_list":{"0":"post-88369","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-portada","9":"tag-lucy-charles-barclay","10":"tag-lucy-charles-temporada-2024"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88369"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/325"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88369"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88369\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88373,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88369\/revisions\/88373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88369"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}