{"id":85747,"date":"2023-10-04T09:36:21","date_gmt":"2023-10-04T07:36:21","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=85747"},"modified":"2023-11-14T04:36:32","modified_gmt":"2023-11-14T03:36:32","slug":"daniela-ryf-pone-fecha-a-su-retirada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/daniela-ryf-pone-fecha-a-su-retirada\/","title":{"rendered":"Daniela Ryf pone fecha a su retirada"},"content":{"rendered":"

Daniela Ryf encara la que posiblemente sea su \u00faltima participaci\u00f3n en la isla de Kona\u00a0<\/span><\/h3>\n

<\/a><\/p>\n

Con uno de los mejores palmar\u00e9s del triatl\u00f3n de Media y Larga Distancia de la historia, con 5 Campeonatos del Mundo Ironman, <\/strong><\/span>5 Campeonatos del Mundo Ironman 70.3, <\/span>3 veces ganadora de Challenge Roth y actual poseedora del r\u00e9cord del Mundo Distancia Ironman con un tiempo de 8:08:21<\/strong> logrado este mismo a\u00f1o en Roth, la suiza afronta lo que ser\u00e1 su \u00faltima participaci\u00f3n en Kona<\/p>\n

PREPARACI\u00d3N KONA 2023<\/span><\/h3>\n
\n
\n

Antes del Mundial Ironman 70.3 en Lahti estuve con el COVID\u00a0<\/span><\/h4>\n<\/blockquote>\n

Este a\u00f1o la preparaci\u00f3n la estoy haciendo en Kona y no en Maui ya que no hay tanta gente y quiero tener una mayor experiencia en la isla porque posiblemente sea mi \u00faltima carrera aqu\u00ed en Kona<\/strong>. Adem\u00e1s, recorrer la Queen K durante estos d\u00edas creo que me puede ayudar de cara a la carrera.<\/span><\/p>\n

La preparaci\u00f3n en altura no ha sido f\u00e1cil este a\u00f1o. Tuve el COVID en oto\u00f1o y luego antes de Lathi<\/strong> y durante esos procesos hicimos algunos test y los datos no fueron buenos. A\u00fan as\u00ed, este \u00faltimo bloque en altitud ha ido mejor y he vuelto a coger la forma y espero que el a\u00f1o donde m\u00e1s horas he pasado en altitud, unos siete u ocho meses, se note. Me siento bien y positiva<\/span><\/p>\n

CHALLENGE ROTH 2023<\/h3>\n
\n
\n

Fue una carrera perfecta. No encuentro en qu\u00e9 punto podr\u00eda haberlo hecho mejor\u00a0<\/span><\/h4>\n<\/blockquote>\n

No me esperaba dar ese rendimiento en Roth. Llegaba sin haber entrenado mucho ya que despu\u00e9s de Ibiza estuve con problemas de nauseas<\/strong> y la preparaci\u00f3n no fue del todo buena. A\u00fan as\u00ed, llegu\u00e9 muy descansada y creo que eso me ayud\u00f3. <\/span><\/p>\n

Recuerdo que estaba muy motivada y no ten\u00eda nada que perder. Ya en la nataci\u00f3n, cuando iba a pies de Fenella, ya sab\u00eda que estaba haciendo una buena nataci\u00f3n. Luego en la bici empuj\u00e9 mucho y pens\u00e9 que iba a reventar, pero aguant\u00e9 y luego hice mi mejor marat\u00f3n de siempre. Fue una carrera perfecta<\/strong>, incluso no s\u00e9 decirte en qu\u00e9 punto o aspecto podr\u00eda haberlo hecho mejor.<\/span><\/p>\n

R\u00c9CORD DEL MUNDO ROTH 2023<\/h3>\n
\n
\n

En menos de 5 a\u00f1os se volver\u00e1 a batir ese r\u00e9cord<\/h4>\n<\/blockquote>\n

Fue incre\u00edble batir el r\u00e9cord y compartirlo con Chrissie Wellington<\/strong> que estaba all\u00ed y realmente estaba muy contenta por mi actuaci\u00f3n. Es verdad que bat\u00ed el r\u00e9cord por 10\u2019 pero la aerodin\u00e1mica y las zapatillas de carbono tambi\u00e9n favorecen<\/strong> a que se vaya m\u00e1s r\u00e1pido.<\/span><\/p>\n

Creo que pronto batir\u00e1n mi r\u00e9cord, dentro de 5 a\u00f1os o menos<\/strong>, y tengo en mente quien puede hacerlo y espero poder estar ese d\u00eda all\u00ed para compartirlo con quien lo haga<\/span><\/p>\n

LAHTI 2023<\/h3>\n
\n

Desde el principio lo tuve en mi planificaci\u00f3n y tras Milwaukee ten\u00edamos unas semanas para viajar y poder entrenar. Justo antes de Milwaukee estuve enferma<\/strong> y dos semanas en cama y eso no ayud\u00f3, pero aunque en Lahti no sali\u00f3 la carrera deseada, sacamos buenas conclusiones y aprendizajes<\/span><\/p>\n

CAMPEONATO DEL MUNDO IRONMAN NIZA 2024<\/h3>\n
\n
\n

Es uno de mis objetivos del 2024<\/h4>\n<\/blockquote>\n

Es una carrera brutal y muy duro pero para mi, es un gran objetivo de cara al a\u00f1o que viene.<\/strong><\/span><\/p>\n

RETIRADA<\/h3>\n
\n
\n

El objetivo del 2024 es las pruebas PTO y Niza y en 2025 puede que busque otros proyectos<\/h4>\n<\/blockquote>\n

Me hago mayor aunque no me siento tan mayor. Este a\u00f1o Kona es un gran objetivo para mi y el a\u00f1o que viene Niza y las pruebas PTO ser\u00e1n mis objetivos pero a partir de ah\u00ed, lo m\u00e1s seguro que me embarque en otros proyectos. Quiero dejar el triatl\u00f3n estando en forma y disfrutando de \u00e9l<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Despu\u00e9s ya pensar\u00e9 lo que hago. Me gusta que la gente sea activa, tengan una vida saludable y con una nutrici\u00f3n adecuada. Adem\u00e1s, tengo muchos \u201cpartners\u201d con lo que puedo realizar diferentes proyectos as\u00ed que ya lo veremos<\/span><\/p>\n

TRAYECTORIA<\/h3>\n
\n
\n

Desde 2014, 45 victorias de 54 carreras. Jam\u00e1s lo hubiera imaginado<\/h4>\n<\/blockquote>\n

Desde 2014 he competido en 54 carreras y he ganado 45<\/strong>. Creo que mi carrera se puede dividir en dos. Una primera parte igual no tan exitosa en la corta distancia aunque pude hacer grandes resultado como un 7\u00ba puesto en los Juegos Ol\u00edmpicos o ganar pruebas WTC. La segunda parte en la MD y LD m\u00e1s exitosa, casi irreal y de la que estoy tambi\u00e9n muy orgullosa <\/span><\/p>\n

Me siento muy agradecida y jam\u00e1s so\u00f1\u00e9 poder lograr todo lo conseguido.<\/span><\/p>\n

ST GEORGE 2023<\/h3>\n
\n
\n

Llegu\u00e9 a ese Mundial como una aut\u00e9ntica Angry Bird<\/h4>\n<\/blockquote>\n

Recuerdo que a esa carrera llegu\u00e9 realmente enfadada<\/strong> porque tras Oceanside, mucha gente me dio por acabada y tener el rendimiento que tuve y ganar mi quinto Campeonato del Mundo Ironman fue incre\u00edble.<\/span><\/p>\n

Ahora llego a Kona m\u00e1s tranquila, sin ese enfado que s\u00ed ten\u00eda el a\u00f1o pasado. Es verdad que he tenido un a\u00f1o complicado, mientras he estado en altitud los entrenamientos no han ido bien por culpa del COVID pero ahora me siento mucho mejor y con energ\u00eda <\/span><\/p>\n

FALLECIMIENTO DEL PADRE<\/h3>\n
\n

Mi padre tuvo un accidente muy grave hace 3 a\u00f1os y desde ese d\u00eda, no estaba bien. Ya sab\u00edamos el desenlace que iba a tener y hemos tenido la suerte de despedirnos y decirnos todo lo que nos ten\u00edamos que decir.<\/span><\/p>\n

Es duro pero su fallecimiento ha hecho que no siguiese sufriendo tanto como lo estaba haciendo. Estoy feliz por haberme podido despedir de \u00e9l<\/strong> y esto te hace ver que es fundamental decir a tus seres querido lo que sientes por ellos<\/span><\/p>\n

RELACI\u00d3N CON BRETT SUTTON<\/h3>\n
\n
\n

Entrenarte a ti misma tienes sus pros y sus contras<\/h4>\n<\/blockquote>\n


\nEste a\u00f1o he vuelto a entrenar con \u00e9l tras dejarlo hace un par de a\u00f1o. Cuando dejamos de entrenar juntos, creo que era algo que necesitaba. Necesitaba cambiar un poco en los entrenamientos y explorar cosas nuevas<\/strong>. Es verdad que luego no cambi\u00e9 mucho mi forma de entrenar porque s\u00e9 lo que me funcionaba, pero me sent\u00eda m\u00e1s libre <\/span><\/p>\n

El entrenar con alguien o entrenar solo tiene sus pros y sus contras a\u00fan as\u00ed, \u00e9l me conoce y me deja esa libertad que necesito<\/strong> pero tambi\u00e9n me da ese gui\u00f3n\/planificaci\u00f3n de entrenamiento que me viene muy bien<\/span><\/p>\n

6 VICTORIAS NATASCHA BADMANN EN KONA\u00a0<\/span><\/h3>\n
\n

No sab\u00eda las victorias que ten\u00eda Natascha para que veas que no me fijo en los n\u00fameros. Es una triatleta que he admirado y que ha inspirado a mucha gente a hacer triatl\u00f3n.<\/span><\/p>\n

TAYLOR KNIBB EN KONA 2023<\/span><\/h3>\n
\n
\n

Va a ser la pr\u00f3xima estrella de la Larga Distancia<\/h4>\n<\/blockquote>\n

Es bueno que est\u00e9 en carrera. Creo que va a ser la pr\u00f3xima estrella de la Larga Distancia<\/strong>. Es muy buena en las tres disciplinas y parece que no tiene ninguna debilidad. La \u00fanica debilidad que puede tener en Kona es su inexperiencia en la Larga Distancia. Espero que est\u00e9 en la l\u00ednea de salida <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Daniela Ryf encara la que posiblemente sea su \u00faltima participaci\u00f3n en la isla de Kona<\/p>\n","protected":false},"author":325,"featured_media":61193,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[3301,10342],"class_list":{"0":"post-85747","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"tag-daniela-ryf","9":"tag-kona-2024"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85747"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/325"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85747"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86808,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85747\/revisions\/86808"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}