{"id":84528,"date":"2023-08-22T18:22:03","date_gmt":"2023-08-22T16:22:03","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=84528"},"modified":"2023-11-14T04:35:11","modified_gmt":"2023-11-14T03:35:11","slug":"especial-mundial-ironman-70-3-ii-la-mejor-version-de-jordi-montraveta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/especial-mundial-ironman-70-3-ii-la-mejor-version-de-jordi-montraveta\/","title":{"rendered":"Especial Mundial IRONMAN 70.3  (II) la mejor versi\u00f3n de Jordi Montraveta"},"content":{"rendered":"<h3>Jordi Montraveta, que estar\u00e1 en su segundo Mundial Ironman 70.3, nos cuenta c\u00f3mo han sido sus semanas previas y sus objetivos para la carrera de Lathi<\/h3>\n<p><strong>Jordi Montraveta<\/strong> volver\u00e1 a competir en otro <strong>Mundial Ironman 70.3<\/strong> como ya hizo el a\u00f1o pasado en <strong>St George<\/strong> donde consigui\u00f3 un meritorio <strong>25\u00ba puesto<\/strong> en una carrera con una condiciones de mucho frio.<\/p>\n<p>Un Jordi Montraveta que lleva un a\u00f1o espectacular con <strong>dos 2\u00ba puestos en IM 70.3 Marbella y Andorra<\/strong> y <strong>dos 4\u00ba puestos en IM Lanzarote y Alpe D\u00b4Huez<\/strong> adem\u00e1s de un <strong>5\u00ba puesto en Pe\u00f1\u00edscola<\/strong> y un <strong>12\u00ba en el IM 70.3 Lanzarote<\/strong> a primeros de a\u00f1o.<\/p>\n<h3>TEMPORADA HASTA LOGRAR EL SLOT<\/h3>\n<hr>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo est\u00e1s valorando tu temporada?<\/h4>\n<p>La valoro <strong>muy positivamente<\/strong>. Es m\u00e1s, c<strong>reo que es mi mejor temporada hasta el momento<\/strong> y la verdad es que a nivel de entrenamientos he podido dar un paso m\u00e1s y eso se ha visto reflejado en las competiciones con dos podiums en Ironman 70.3 (Marbella y Andorra) y dos 4\u00b0 puestos en carreras tan exigentes como Alpe D\u2019 Huez y Lanzarote.<\/p>\n<p>Estoy muy contento pero hay que ser realistas y tener los pies en el suelo porque el nivel es muy alto y cada vez m\u00e1s y hay que seguir trabajando<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h4>\u00bfFue una sorpresa conseguir el Slot para el Mundial 70.3?<\/h4>\n<p><strong>La palabra no es sorpresa pero est\u00e1 claro que no lo daba por hecho<\/strong> y m\u00e1s con el nivel que hay ahora en estas pruebas. Por suerte, el IM 70.3 Andorra es una carrera que ya hice el a\u00f1o pasado donde tambi\u00e9n consegu\u00ed el slot para el Mundial de St George y sab\u00eda que era un circuito que me ven\u00eda muy bien.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>Adem\u00e1s, este a\u00f1o hab\u00eda 3 slots en juego, y eso hac\u00eda que las posibilidades fueran mayores y m\u00e1s a\u00fan teniendo en cuenta que alg\u00fan triatleta ya estaba clasificado.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h4>Hemos visto que ha habido triatletas que descartaron coger el slot. En tu caso, \u00bfdudaste en coger la plaza?<\/h4>\n<p>No, <strong>en ning\u00fan momento dud\u00e9 en cogerlo<\/strong> porque para ir el poder estar en un Mundial es la <strong>recompensa a un a\u00f1o de mucho trabajo y dedicaci\u00f3n<\/strong>.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><strong>Este a\u00f1o, uno de los objetivos era el Embrunman y con el slot he tenido que renunciar a \u00e9l<\/strong>. A\u00fan as\u00ed, creo que estoy en periodo de aprendizaje y el ir a un Mundial y competir contra los mejores del mundo es una experiencia que te curte mucho aunque s\u00e9 que el circuito de Lathi no se adapta muy bien a mis caracter\u00edsticas.<\/p>\n<h4>Una vez con el slot en el bolsillo \u00bfc\u00f3mo ha cambiado la planificaci\u00f3n de tu temporada?<\/h4>\n<p>Una vez con el slot cambi\u00e9 un poco la preparaci\u00f3n. <strong>Continu\u00e9 preparando el triatl\u00f3n de LD de Alpe D\u2019 Huez que ya ten\u00eda marcada y adem\u00e1s la clasificaci\u00f3n para el Mundial no me imped\u00eda prepararla en condiciones<\/strong>. Adem\u00e1s, era una carrera que me hac\u00eda mucha ilusi\u00f3n correrla. Y a partir de ah\u00ed s\u00ed que me he centrado en hacer un buen bloque de cara a Lathi<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h3>PREPARACI\u00d3N Y MUNDIAL IRONMAN 70.3 LATHI<\/h3>\n<hr>\n<h4><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229.png\" class=\"alignnone size-full wp-image-80168\" alt=\"\" width=\"1350\" height=\"760\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229.png 1350w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229-700x394.png 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229-300x169.png 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229-1024x576.png 1024w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229-768x432.png 768w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229-696x392.png 696w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229-1068x601.png 1068w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Diseno-sin-titulo-2022-10-20T222555.229-746x420.png 746w\" sizes=\"(max-width: 1350px) 100vw, 1350px\" \/><\/h4>\n<h4>\u00bfCu\u00e1ndo viajas para Finlandia?<\/h4>\n<p><strong>Viaj\u00f3 el jueves previo a la carrera por la ma\u00f1ana<\/strong>. V<strong>oy con poca antelaci\u00f3n ya que no tengo un cambio horario muy grande<\/strong>, tan s\u00f3lo una hora, por lo que no nos va a afectar mucho a los deportistas. De esta forma tambi\u00e9n, los d\u00edas previos, puedo descansar, comer y entrenar bien en casa. Adem\u00e1s, <strong>el circuito de bici es llano por lo que no necesito probarlo ni visualizarlo mucho<\/strong>.<\/p>\n<h4>Hemos escuchado lo que ha costado a muchos triatletas conseguir alojamiento. \u00bfT\u00fa tambi\u00e9n te has encontrado con estas dificultados?<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/h4>\n<p><strong>Me ha costado mucho encontrar alojamiento<\/strong> y m\u00e1s clasific\u00e1ndome en Andorra que era una de las \u00faltimas carreras que daban plaza para Lathi y a partir de ah\u00ed no ten\u00eda mucho tiempo para la preparaci\u00f3n del viaje.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h4>De cara al Mundial, \u00bfhas conseguido alg\u00fan tipo de ayuda ya sea econ\u00f3mica o de otro tipo?<\/h4>\n<p>En cuanto a las ayudas, <strong>a\u00fan estoy gestionando cosas con mis patrocinadores de cara al Mundial<\/strong>. Al haberme clasificado en julio y estar el verano de por medio, no he podido hablar y concretar nada con ellos. A\u00fan as\u00ed, <strong>estoy muy contento con la ayuda y el apoyo que me dan cada una de ellas.<\/strong><\/p>\n<h4>En cuanto a entrenamientos \u00bfcu\u00e1les han sido tus mejores entrenamiento en esta preparaci\u00f3n para el Mundial?<\/h4>\n<p>He hecho muy buenos entrenamientos. <strong>Este finde semana<\/strong> sin ir m\u00e1s lejos, despu\u00e9s de la fatiga que llevo tras 2-3 semanas de duros entrenamientos de cara al Mundial, pude sacar dos buenos entrenamientos<\/p>\n<p><strong>S\u00e1bado: Bici + carrera a pie en transici\u00f3n<\/strong><span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>165km con 3 x 10\u2019 fuertes descansando 10\u2019 + una transici\u00f3n de 30\u2019 bastante f\u00e1cil<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Domingo: Carrera a pie<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>1h10 haciendo tambi\u00e9n 3 x 10\u2019 fuertes<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo crees que se va a desarrollar la carrera?<\/h4>\n<p>Para la carrera del domingo, teniendo en cuenta que es un Mundial y que hay much\u00edsimo nivel, en mi opini\u00f3n, <strong>el principal favorito es Kristian Blummenfelt<\/strong> aunque como digo, para el podium habr\u00e1 muchos candidatos y ser\u00e1 una carrera muy bonita de ver<\/p>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo planteas tu carrera para el Mundial o con qu\u00e9 resultado te sentir\u00edas satisfecho?<\/h4>\n<p>En cuanto a mi carrera, \u00e9sta <strong>pasa por hacer mi mejor nataci\u00f3n posible y salir en el grupo con Sam Long y Lionel Sanders<\/strong>. Luego, <strong>espero tener muy buenas piernas en la bici y en la carrera a pie<\/strong> e ir adelantando posiciones. <strong>Espero poder hacer mi mejor carrera a pie que he hecho nunca en un 70.3<\/strong>. He entrenado para ello y espero en carrera poder sacarlo.<\/p>\n<p><strong>El circuito de bici es completamente llano por lo que no me favorece mucho<\/strong> ya que yo prefiero y le van mejor circuiros con desnivel. Espero que no haya muchos grupos y que se respete el drafting pero tengo mucha confianza en hacer una gran carrera.<\/p>\n<h3>TEMPORADA POST MUNDIAL IRONMAN 70.3<\/h3>\n<hr>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo afrontas la \u00faltima parte de la temporada tras el Mundial?<\/h4>\n<p>Tras el Mundial, <strong>no tengo ninguna competici\u00f3n marcada<\/strong>. Todo depender\u00e1 de c\u00f3mo recupere de Lathi y de la motivaci\u00f3n que tenga.<span class=\"Apple-converted-space\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h4>Aunque a\u00fan queda mucho, de cara al 2024 \u00bfc\u00f3mo afrontas la temporada?<\/h4>\n<p><strong>De cara al 2024 mi intenci\u00f3n es combinar la Media Distancia con la Larga Distancia aunque s\u00ed que me quiero centrar un poco m\u00e1s en la Larga Distancia<\/strong>. Al final, para preparar un distancia Ironman necesitas estar focalizado y hacer una planificaci\u00f3n para ello aunque eso no te impida meter un Media Distancia antes y llegar en muy buen estado de forma.<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"cPkgTMYzRQ4\"><iframe title=\"Charlamos con NOELIA JUAN | Ejemplo de una nueva GENERACI\u00d3N de triatletas\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cPkgTMYzRQ4?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jordi Montraveta, que estar\u00e1 en su segundo Mundial Ironman 70.3, nos cuenta c\u00f3mo han sido sus semanas previas y sus objetivos para la carrera de Lathi<\/p>\n","protected":false},"author":325,"featured_media":80168,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[8585,5821],"class_list":{"0":"post-84528","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"tag-jordi-montraveta","9":"tag-mundial-ironman-70-3"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84528"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/325"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84528"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":86961,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84528\/revisions\/86961"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}