Jason West es posiblemente uno de los corredores de Media Distancia que m\u00e1s est\u00e1 llamando la atenci\u00f3n por su progreso en la distancia durante los dos \u00faltimos da\u00f1os. Con m\u00e1s de 9 podiums en carreras de Media Distancia desde 2021 y con un comienzo de 2023 muy positivo (1\u00ba Clash Miami, 2\u00ba IM 70.3 Oceanside y 5\u00ba PTO European Open)<\/strong>, el triatleta estadounidense ha dado una entrevista para valorar su temporada y dejarnos los siguientes titulares. Atentos:<\/p>\n <\/p>\n Me siento muy respetado en el mundo del triatl\u00f3n<\/strong> y m\u00e1s despu\u00e9s del PTO European Open donde hice una gran carrera. Ahora creo que s\u00ed me ven como una amenaza para ganar<\/strong>. Es verdad que en el pasado empezaba la carrera a pie muy atr\u00e1s y me tocaba remontar y era complicado. Pero tras trabajar en la nataci\u00f3n y en la bici, he cerrado un poco ese hueco que ten\u00eda con mis rivales y ahora soy m\u00e1s competitivo.<\/p>\n Estoy haciendo m\u00e1s nataci\u00f3n y bici<\/strong> y no me estoy centrando tanto en la carrera a pie. Aunque la gente se fija en mi carrera a pie, yo voy mirando como va evolucionando mi rendimiento en la nataci\u00f3n y en la bici. Adem\u00e1s, si mejor\u00f3 ah\u00ed puedo bajarme m\u00e1s descansado a la T2 y correr a\u00fan m\u00e1s r\u00e1pido<\/p>\n Creo que mi mayor mejora ha estado en la nataci\u00f3n<\/strong>. Empezando tarde en el triatl\u00f3n he tenido que mejorar mucho la nataci\u00f3n en estos \u00faltimos 2-3 a\u00f1os haciendo mucho trabajo de t\u00e9cnica. Aun as\u00ed, entreno las 3 disciplinas m\u00e1s o menos igual como creo que lo hacen mis rivales<\/strong><\/p>\n El resultado fue bueno, el mejor resultado de mi vida dir\u00eda<\/strong>. Los d\u00edas previos estuve enfermo y no sab\u00eda lo que podr\u00eda pasar.<\/p>\n En cuanto a la nataci\u00f3n, mi objetivo era nadar con el grupo delantero y no pude<\/strong> as\u00ed que un poco decepcionado con eso.<\/p>\n En la bici rod\u00e9 con Kristian 20\u2019 pero cuando lleg\u00f3 Ditlev, Kristian le sigui\u00f3 y yo no pude sostener su ritmo. A posteriori, viendo la potencia que est\u00e1bamos moviendo estoy un poco decepcionado tambi\u00e9n. Debo decir que, antes de que llegase Ditlev, durante esos 20\u2019 con Kristian ya iba justito<\/strong>. Termin\u00e9 en un buen grupo a la T2 pero el primer grupo nos meti\u00f3 mucho tiempo. En este punto debo decir que con el Range Ranger la carrera fue una carrera bastante legal.<\/strong><\/p>\n En cuanto a la carrera a pie no me sent\u00ed incre\u00edble, pero di todo lo que pude<\/strong>. 5\u00ba puesto y una pena no pillar a Jan por 4-5\u201d.<\/p>\n Como digo, no me sent\u00ed incre\u00edble<\/strong>, pero fue una buena carrera. Met\u00ed 90\u201d a Kristian Blummenfelt<\/strong> aunque igual \u00e9l tampoco tuvo buen d\u00eda o un d\u00eda s\u00faper.<\/p>\n Es verdad que en la carrera a pie salimos a tope. Los 2-3km fueron una locura a 2:50\/3:00 el ritmo en esos kil\u00f3metros (el \u00fanico m\u00e1s r\u00e1pido fue Alistair en esos primeros km)<\/strong>. He de decir que en la carrera a pie tambi\u00e9n estoy mejorando. En mis primeras MD hacia 1h09 y ahora he conseguido hacer algunos a 1h08 e incluso 1h07<\/strong>. Hay que seguir trabajando<\/p>\n Para poder vencer a gente como los noruegos y Newmann tengo que ejecutar la nataci\u00f3n que creo que tengo para poder salir en el grupo de delante y mejorar la bici<\/strong>. Si consigo mejorar 2\u2019 la bici, creo que puedo bajarme en T2 delante o no muy detr\u00e1s y correr como para ganar. Estoy entrenando mucho la bici y veo que la estoy mejorando, lo veo tambi\u00e9n en las carreras que estoy haciendo. Estoy optimista de cara a las carreras PTO de agosto<\/strong><\/p>\n No dir\u00eda que fuese una sorpresa<\/strong> porque hemos visto que puede correr a un nivel muy alto, pero cuando hay ganadores ol\u00edmpicos en una carrera, nunca puedes ser tu favorito.<\/p>\n Me siento identificado con \u00e9l porque es un t\u00edo que entrena y corre sin tener tantos focos detr\u00e1s<\/strong>. Lo que hizo en Kona fue incre\u00edble. Fue muy s\u00f3lido en Ibiza y le tengo mucho respeto<\/p>\n Al final compites contra los mejores del mundo. Lo bueno de ahora con las pruebas PTO es que antes s\u00f3lo ten\u00edamos un gran escenario donde competir todos y ahora 5 (contando las pruebas PTO). En un IM 70.3 al uso, hay menos gente que puede dinamitar la prueba.<\/p>\n No voy a competir hasta agosto donde har\u00e9 las tres grandes pruebas que hay ese mes, el PTO US Open, PTO Asian Open y el Mundial IM 70.3 en Finlandia<\/strong>. Voy a intentar hacer las 3 y hasta agosto voy a centrarme en meter un bloque de 2 meses buenos de entrenamiento. Teniendo en cuenta los vuelos y dem\u00e1s, creo que se pueden hacer las tres competiciones aunque va a ser un reto.<\/p>\n Los mundiales como el Mundial IM 70.3 son las pruebas m\u00e1s importantes del calendario, a\u00fan m\u00e1s importante que las carreras de la PTO aunque econ\u00f3micamente no sea as\u00ed.<\/strong><\/p>\n Poco a poco vamos a ver si las carreras de la PTO siguen creciendo y se convierten en las carreras m\u00e1s importantes del a\u00f1o como pasa en las maratones con los MAJORS que son m\u00e1s relevantes que los mundiales.<\/p>\n Para mi este a\u00f1o el objetivo principal es el PTO US Open<\/strong>. Creo que va a ser una carrera de mucho nivel porque habr\u00e1 gente de LD que estar\u00e1 en un estado brutal a un mes del Mundial Ironman en Niza y por supuesto la gente de Media Distancia que habr\u00e1 ser\u00e1 muy buena. Tanto la PTO USA Open como el Mundial 70.3 son mis objetivos, pero un poco por encima est\u00e1 la carrera de la PTO en Milwaukee<\/p>\n Los patrocinadores reconocen m\u00e1s lo que supone un Mundial 70.3 por lo que los bonus para esas carreras son mayores.<\/strong> Es verdad que con la irrupci\u00f3n de la PTO esto est\u00e1 cambiando y seguramente veamos como la importancia que le dan los sponsors a que hagamos buenas carreras en la PTO es mayor.<\/p>\n De momento no tengo intenci\u00f3n<\/strong>. Creo que las mejores carreras en triatl\u00f3n son las de Media Distancia y econ\u00f3micamente tambi\u00e9n por el esfuerzo que est\u00e1 haciendo la PTO<\/strong>. En alg\u00fan momento har\u00e9 un IM pero a medio plazo no tengo ninguna intenci\u00f3n<\/p>\n Creo que mentalmente siempre<\/strong>, no me digas por qu\u00e9, he sabido sufrir en la carrera a pie<\/strong>. He sabido jugar con el dolor que te genera la carrera a pie y nunca puedo sufrir en la nataci\u00f3n y el ciclismo como sufro corriendo. Es un componente m\u00e1s mental<\/strong>.<\/p>\n He de decir que tambi\u00e9n he trabajado mucho en la mec\u00e1nica de carrera y creo que t\u00e9cnicamente corriendo soy bueno<\/strong>. Adem\u00e1s, hoy en d\u00eda en las carreras de media distancia hay que ser muy eficientes y creo que yo lo soy. De verdad que no hago nada especial entrenando, ni meto mucho volumen ni mucha intensidad<\/p>\n No tengo patrocinador de zapatillas<\/strong> as\u00ed que puedo utilizar las zapatillas que m\u00e1s me gusten. Creo que la mejor zapatilla es la que te hace m\u00e1s r\u00e1pido y a la vez no te perjudica a nivel lesivo<\/strong> porque si una zapatilla es muy r\u00e1pida pero cada vez que corres con ellas, te lesionas, no sirve para nada.<\/p>\n No abuso mucho de las zapatillas de fibra de carbono. Las utilizo sobre todo para las competiciones y para algunos entrenamientos espec\u00edficos<\/strong> ya que utilizarlas mucho te puede producir dolores. Son muy r\u00e1pidas, pero hay que tener cuidado y no usarlas en todo momento.<\/p>\n La verdad que es el mayor misterio de nuestro deporte. No lo s\u00e9. No sabemos porque las mejores compa\u00f1\u00edas de zapatillas no se involucran en el triatl\u00f3n. No te s\u00e9 dar una respuesta.<\/p>\n Es la primera persona que he sabido que ha consumido drogas. Fue muy raro para m\u00ed porque he estado muchas veces con \u00e9l entrenando juntos o simplemente teniendo conversaciones.<\/p>\n Debo decir que despu\u00e9s del Covid creo que se est\u00e1n haciendo m\u00e1s test antidopaje. Al menos a mi casa han venido en m\u00e1s ocasiones para ello y eso es bueno para nuestro deporte<\/strong><\/p>\nEl nuevo \u201cstatus\u201d dentro de la Media Distancia<\/h3>\n
Su mayor mejora para llegar al nivel que est\u00e1<\/h3>\n
PTO European Open Ibiza<\/h3>\n
La carrera a pie en la PTO European Open<\/h3>\n
C\u00f3mo se puede ganar PTO Singapore o USA Open<\/h3>\n
La victoria de Newmann en Ibiza<\/h3>\n
Diferencias entre correr en Norte America y en carreras como Mundial 70.3 o PTO<\/h3>\n
Objetivos para la segunda parte de la temporada<\/h3>\n
La carrera m\u00e1s importante del calendario 2023<\/h3>\n
Objetivo principal de la segunda parte de la temporada 2023<\/h3>\n
Las carreras m\u00e1s importantes para los patrocinadores<\/h3>\n
El paso a la distancia IM<\/h3>\n
Su faceta como corredor<\/h3>\n
Las zapatillas de fibra de carbono<\/h3>\n
Falta de patrocinio de las marcas de zapatillas en el triatl\u00f3n<\/h3>\n
Caso Collin Chartier<\/h3>\n