<\/a><\/p>\n
Llega el final de temporada y con ello el momento de hacer el an\u00e1lisis de la temporada. Y as\u00ed lo ha hecho tambi\u00e9n Lionel Sanders en su \u00faltimo v\u00eddeo publicado en su canal de Youtube.\u00a0<\/span><\/p>\n Una victoria en el IM 70.3 Mont Tremblant<\/strong>, dos segundos puestos en el IM St George World Championship<\/strong> y IM 70.3 California<\/strong> y un tercer puesto en la Collins Cup<\/strong> han sido sus mejores actuaciones durante este 2022. A pesar de conseguir algunos buenos resultados y estar cerca de ganar un Campeonato del Mundo Ironman,<\/strong> Sanders califica su temporada como una mala temporada \u201c<\/span>el segundo puesto en el Campeonato del Mundo St George ha sido mi mayor posibilidad de poder ganar un mundial porque era en un circuito y un lugar que me encantaba pero Blu estuvo por encima. Por lo dem\u00e1s, no estoy nada contento<\/span><\/i>\u201d.<\/span><\/p>\n \u00a0<\/span>En la video-entrevista que le hace Talbot Cox, el canadiense comparte con su amigo que \u201c<\/span>lo mejor de este a\u00f1o ha sido el hijo que he tenido con mi mujer porque ha nivel de carreras cuando s\u00f3lo tienes una carrera decente no puedes estar contento con el rendimiento del a\u00f1o<\/span><\/i>\u201d.<\/span><\/p>\n Sanders, quien habla de si mismo como un YouTuber m\u00e1s que como un triatleta profesional explica que \u201c<\/span>este a\u00f1o he perdido dinero yendo a carreras pero debo dar las gracias a los buenos sponsors que me respaldan. Ahora puedo decir que soy YouTuber que es lo que m\u00e1s dinero me da. Entreno que es lo que m\u00e1s me gusta y lo que hago durante la mayor parte del d\u00eda y lo hago gratis. Luego subo v\u00eddeos sobre mis entrenamientos y sobre el aprendizaje que me llevo de los mismos<\/span><\/i>\u201d.<\/span><\/p>\n Adem\u00e1s, el canadiense este a\u00f1o ha sacado otro gran aprendizaje respecto a su m\u00e9todos de entrenamiento que seguro que le va a ayudar para su futuro\u00a0<\/span><\/p>\n \u201c<\/span>Hablando de carreras lo que puedo decir es que no hay una forma buena de entrenar<\/strong>,\u00a0 lo que existe es un m\u00e9todo de entrenamiento bueno para cada persona<\/strong>. Podemos emular a otros triatletas y podemos copiarlos pero es irrelevante porque posiblemente no consigamos buenos resultados y sea malo para nosotros porque todo el mundo es \u00fanico. Hay un \u00fanico plan y estrategia para cada uno<\/strong> para sacar lo mejor de s\u00ed mismo<\/span><\/i>\u201d<\/span><\/p>\n Talbot aprovecha la entrevista para preguntarle sobre su motivaci\u00f3n de cara al a\u00f1o que viene y ah\u00ed es cuando el canadiense saca la versi\u00f3n que m\u00e1s nos gusta de \u00e9l<\/span><\/p>\n \u201c<\/span>Cuando mejor corro es cuando estoy hist\u00e9rico y tengo venganza en mi coraz\u00f3n<\/strong>. Me da igual de donde venga esa locura o esa venganza o la raz\u00f3n por la que la tenga. No voy a buscar el origen, me da igual. Se que de esta forma es cuando mejor compito y esa es la mentalidad con la que voy al 2023<\/span><\/i>\u201d. <\/span><\/p>\n A pesar de su edad, 35 a\u00f1os, Sanders dice que tiene tiempo para poder conseguir grandes cosas y pone a su \u00eddolo Jan Frodeno como ejemplo \u201c<\/span>Una de las mejores carreras de media distancia fue la de Jan Frodeno en Sud\u00e1frica 2018<\/strong> cuando ten\u00eda 38 a\u00f1os con una media marat\u00f3n final en 1:06<\/strong>. Y con 39 a\u00f1os hizo una de las mejores carreras en Kona en 2019<\/strong>. Yo tengo 35, as\u00ed que tengo tiempo<\/span><\/i>\u201d<\/span><\/p>\n Lionel Sanders explica tambi\u00e9n que est\u00e1 tranquilo puesto que sabe lo que tiene que hacer. \u201cLo m\u00e1s importante es la confianza en uno mismo<\/strong>. Todos estos grandes triatletas que est\u00e1n ahora como Gustav y Blu, creen en ellos mismos y por eso ganan. Yo se lo que tengo que hacer, estoy mejorando en la nataci\u00f3n<\/strong> y tengo que mejorar tambi\u00e9n en la bici y en la carrera a pie<\/strong>. Y eso voy hacer\u201d<\/span><\/p>\n Para concluir, Sanders, quien dice estar hambriento y listo para la pr\u00f3xima temporada califica de \u201cirrespetuosos y r\u00eddiculos\u201d a aquellos que hablan sobre el paso de testigo a los nuevos triatletas \u201cEsta gente nunca ha corrido contra Frodeno. Jan ha levantado este deporte<\/strong>, eso es un hecho. Esta gente joven est\u00e1 llegando al nivel de Jan Frodeno pero no lo han batido y no han corrido contra \u00e9l. Eso es un hecho. Jan ha ganado a gente por m\u00e1s de 8 minutos<\/strong>. Se podr\u00eda haber fumado 5 cigarrillos antes de que el segundo entrase en la meta. Por lo que tendr\u00edamos que tener un poco m\u00e1s de memoria\u201d<\/span><\/p>\n Lo que est\u00e1 claro es que la temporada 2023 nos va a traer un Lionel Sanders luchador que es lo que m\u00e1s nos gusta. Vamos!<\/span><\/p>\nBalance de la temporada 2022<\/h3>\n
YouTuber y su m\u00e9todo de entrenamiento<\/h3>\n
Prop\u00f3sito para el 2023<\/h3>\n
Jan Frodeno y su papel en el triatl\u00f3n<\/h3>\n