{"id":80690,"date":"2022-11-29T18:14:50","date_gmt":"2022-11-29T17:14:50","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=80690"},"modified":"2022-11-29T18:14:50","modified_gmt":"2022-11-29T17:14:50","slug":"retiradarocioespada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/retiradarocioespada\/","title":{"rendered":"Rocio Espada anuncia su RETIRADA en triatl\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h3><strong>La Triatleta andaluza Rocio Espada cierra su etapa de alta competici\u00f3n tras 12 a\u00f1os de \u00e9xitos.<\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/nutrisport.es\/geles\/37-energy-gel-taurina.html?utm_source=Triatletas+en+red&amp;utm_medium=Banner+revista+digital&amp;utm_campaign=Revista%3A+Triatletas+en+red\u00e7\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-80108\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/banner-geles.gif\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"100\" \/><\/a><\/p>\n<p>La triatleta onubense ha anunciado en sus redes sociales su retirada en la alta competici\u00f3n de Triatl\u00f3n despu\u00e9s de tomar una decisi\u00f3n\u00a0madurada desde hace tiempo, como nos cuenta en su post publicado.<\/p>\n<p>&#8220;Llevo meses sufriendo m\u00e1s que disfrutando para simplemente mantener (o no bajar) unos ritmos, watios. Me cuesta mucho enlazar entrenos de calidad, mis recuperaciones cada vez son m\u00e1s costosas, mi hombro y mis 41 a\u00f1os, en definitiva, ley de vida&#8221;. Estas han sido las razones que nos cuenta Rocio y que le ha llevado a &#8220;colgar la bici&#8221;.<\/p>\n<h3><strong>LOGROS DESTACADOS<\/strong><\/h3>\n<p>A pesar de empezar en este deporte con casi 30 a\u00f1os y aunque ven\u00eda de un pasado deportivo comptiendo en gimnasia r\u00edtmica, la triatleta ha demostrado su esfuerzo y calidad en cada una de los logros que ha conseguido. &#8220;Puedo decir que he conseguido much\u00edsimo m\u00e1s de lo que me hab\u00eda imaginado en mis comienzos con casi 30 a\u00f1os sin haber montado en bici antes ni nadado&#8221;.<\/p>\n<p>En duatl\u00f3n destaca el oro en el Campeonato de Espa\u00f1a de Duatl\u00f3n Cross en 2018 y su cuarto puesto en el Campeonato Europeo de Duatl\u00f3n Cross en 2015, 2016 y 2018. Con el triatl\u00f3n se hizo con el oro en el Campeonato de Andaluc\u00eda durante tres a\u00f1os consecutivos, 2016, 2017 y 2018.<\/p>\n<p>Rocio Espada siempre ha destacado por su bajo perfil en redes, &#8220;soy poco amiga del &#8220;postureo&#8221; y ser un escaparate de ropa o material&#8221;, algo que denota su caracter\u00edstica humildad, pero que no a frenado a la triatleta para conseguir apoyo de marcas top que han valorado su filosof\u00eda.<\/p>\n<p>Otro indicativo de este proceso fue, como comenta Espada, haberle perdido el respeto a la competici\u00f3n en este 2022, algo que no ve justo pensar despu\u00e9s de todos sus logros y su nivel de exigencia por el que siempre ha destacado.<\/p>\n<p>&#8220;Competitiva conmigo misma hasta l\u00edmites que me da apuro compartir, esa siempre fue mi clave y disfrutar haci\u00e9ndolo, soy una suertuda por haber vivido cada uno de mis entrenos con esta pasi\u00f3n y en solitario. Jam\u00e1s me cost\u00f3 entrenar, ni sufrir porque cada d\u00eda me superaba a pesar de tener una vida personal, laboral a turno partido (como cualquier otra persona). Pero llegar a este objetivo ya me es imposible, ya eso no se da, no puedo. Es el momento, lo acepto y afronto con mucha ilusi\u00f3n. Son las palabras tan humildes que nos deja Espada en sus redes.<\/p>\n<p>Espada acaba el anuncio con un sincero agradecimiento a sus\u00a0entrenadores, desde el primero hasta el \u00faltimo, sus conocidos del mundillo y todo aquel\/aquella que gracias al deporte ha podido conocer.<\/p>\n<p>A pesar de todo, y como deja claro en su post,\u00a0no siente pena ni vac\u00edo por esta decisi\u00f3n,, aunque tendr\u00e1 sus momentos de nostalgia como aclara, sino que est\u00e1 feliz y plena por haber exprimido otra etapa m\u00e1s en su vida.<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"LwxACbiNpRA\"><iframe title=\"Triatl\u00f3n en Vena \ud83d\udc8913: Cay\u00f3 el RECORD MUNDIAL en marat\u00f3n de IRONMAN \u2604\ufe0f\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LwxACbiNpRA?start=3&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Triatleta andaluza Rocio Espada cierra su etapa en la alta competici\u00f3n de triatl\u00f3n tras 12 a\u00f1os de \u00e9xitos.<\/p>\n","protected":false},"author":322,"featured_media":80700,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,1191],"tags":[9535,9534],"class_list":{"0":"post-80690","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-triatlon","9":"tag-retiradarocioespada","10":"tag-rocioespada"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80690"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/322"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80690"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80690\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80701,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80690\/revisions\/80701"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80700"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}