{"id":80586,"date":"2022-11-23T10:57:36","date_gmt":"2022-11-23T09:57:36","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=80586"},"modified":"2022-11-23T10:57:36","modified_gmt":"2022-11-23T09:57:36","slug":"lionel-sanders-encuentra-la-solucion-a-un-problema-de-12-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/lionel-sanders-encuentra-la-solucion-a-un-problema-de-12-anos\/","title":{"rendered":"Lionel Sanders encuentra la soluci\u00f3n a un problema de 12 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"<h3>El de CANYON tiene su f\u00f3rmula para dejar de ser noqueado despu\u00e9s de los 3800m, que pasar\u00e1 por entrenar como un nadador pro<\/h3>\n<p><\/a><\/p>\n<h4>Todo por la nataci\u00f3n<\/h4>\n<p>Si bien gran parte de su \u00faltimo video publicado en YouTube se centra en el &#8220;Dual in the Desert&#8221; (el duelo contra Talbot Cox, entretenimiento puro y duro), la introducci\u00f3n del video de Sanders deja claras sus intenciones de futuro. Sanders se describe a s\u00ed mismo como un &#8220;youtuber profesional con algo de experiencia en nataci\u00f3n&#8221;, que ahora en adelante, est\u00e1 listo para hacer un cambio dr\u00e1stico en su enfoque de entrenamiento.<\/p>\n<p>\u201cParte de la nataci\u00f3n se basa en competir\u201d, asegura Sanders. \u201cLlevo 12 a\u00f1os tir\u00e1ndome a la piscina y dici\u00e9ndoles a los entrenadores: \u2018Soy triatleta, necesito entrenar crol a umbral las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana\u2019. Me he limitado a romperme los brazos a crol. Hasta ahora, hab\u00eda pensado que, por muy mal que nadase, si entrenaba duro al umbral, mejorar\u00eda s\u00ed o s\u00ed. Le he dicho a los entrenadores (grandes entrenadores) durante 12 a\u00f1os lo que ten\u00edan que hacer, en vez de escuchar lo que realmente deb\u00eda hacer.<\/p>\n<h4>\u00bfRetirada del IRONMAN?<\/h4>\n<p>\u201cEntonces, finalmente, despu\u00e9s de retirarme del triatl\u00f3n [<a href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/sanders-volvere-a-correr-ironman-cuando-tenga-el-nivel-de-ditlev-nadando\/\">cosa que ya anunci\u00f3 hace unas semanas<\/a>] y convertirme en un YouTuber profesional (iron\u00eda), me siento lo suficientemente seguro como para ir a la piscina y decir: &#8216;<em>Coach<\/em>, ahora soy un nadador. Trabajaremos en el largo plazo, tengo todo el tiempo del mundo. Pasadme el plan de nataci\u00f3n, que quiero hacer estilos, patadas de todo tipo, sprints y tirarme del poyete\u201d.<\/p>\n<p>Todo ello, despu\u00e9s de encadenar 3 sucesos en su vida: Su desecha en Kona, su paternidad y su vuelta a la competici\u00f3n, prevista para el 70.3 Indian Wells el 4 de diciembre. &#8220;\u00bfPor qu\u00e9 los triatletas pensamos que no tenemos que sufrir todo lo que han sufrido y pagado gente como Lucy Charles, Alistair Brownlee, Sam Laidlow, Aaron Royle, Ben Kanute&#8230;&#8221;<\/p>\n<p>As\u00ed pues, cuando el resto de sus compa\u00f1eros de entreno se marchaban a competir en una prueba de nataci\u00f3n, el canadiense se enfrent\u00f3 a Talbot Cox a un triple duelo: 100m libres, 100m estilos y 50 braza.<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"XhMZduePzeU\"><iframe title=\"Nuevo Wahoo Roam v2 \u23f1\ufe0fUNBOXING y primeras impresiones. 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