{"id":80039,"date":"2022-10-12T23:34:00","date_gmt":"2022-10-12T21:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=80039"},"modified":"2022-10-12T23:42:33","modified_gmt":"2022-10-12T21:42:33","slug":"sanders-volvere-a-correr-ironman-cuando-tenga-el-nivel-de-ditlev-nadando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/sanders-volvere-a-correr-ironman-cuando-tenga-el-nivel-de-ditlev-nadando\/","title":{"rendered":"Sanders: &#8220;Volver\u00e9 a correr IRONMAN cuando tenga el nivel de Ditlev nadando&#8221;"},"content":{"rendered":"<h3>Lionel Sanders cree saber el motivo de su mal resultado en el pasado Kona y ya parece tener clara la soluci\u00f3n para volver a ser competitivo.<\/h3>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-78469\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner_canyon_ES_700x150px.gif\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>El pasado s\u00e1bado en Kona, no fue un buen d\u00eda para <strong>Sanders<\/strong>. Con su experiencia en la isla y el 2\u00ba puesto en el mundial de St. George, a pesar de la mala carrera en Dallas, el triatleta de <strong>CANYON<\/strong> part\u00eda como uno de los favoritos, pero acab\u00f3 cruzando la meta en la 34\u00aa posici\u00f3n. Muy lejos de su objetivo \u2014ganar.<\/p>\n<h3>Sin fuerzas para subirse en el tren<\/h3>\n<p>Solo 3 triatletas quedaban en el agua cuando Sanders entr\u00f3 en la transici\u00f3n, a 4min43seg de cabeza, pero con la compa\u00f1\u00eda de Kienle, Wurf, Skipper y Chevalier. Parec\u00eda que era el tren perfecto para Sanders, con el que llegar\u00eda a las primeras posiciones, pero se qued\u00f3 descolgado ya en los primeros metros.<\/p>\n<p><strong>\u201cSupe en el momento en el que me sub\u00ed a la bici que no iba a ser un d\u00eda f\u00e1cil\u201d<\/strong>, comenta Sanders en <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4R0jO53JNIU\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>su \u00faltimo video<\/strong><\/a>. Desde ese instante, su intenci\u00f3n durante el resto de carrera era simplemente ir f\u00e1cil hasta el kil\u00f3metro 32 de la marat\u00f3n y despu\u00e9s correr un poco m\u00e1s r\u00e1pido, pero ni eso fue posible.<\/p>\n<h2>\u00bfEn duda el m\u00e9todo noruego?<\/h2>\n<p>\u201cEstaba <strong>agotado, realmente agotado<\/strong>, no ten\u00eda capacidad para empujar\u201d, explica el canadiense. Tan solo pasaron 24\u202fh de la carrera cuando grab\u00f3 el video, pero Sanders ya cree saber el motivo de sentirse as\u00ed: Los <strong>numerosos IM que ha realizado en los \u00faltimos 15 meses, entrenar muy duro, y no descansar lo necesario.<\/strong>\u00a0\u201cCreo que a lo mejor hemos intentado emular o copiar el sistema de entrenamientos de Gustav y Blummenfelt y <strong>no s\u00e9 si eso es lo mejor para m\u00ed<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se ha pronunciado respecto a la subida de nivel y las cr\u00edticas que ha estado recibiendo por su rendimiento. Lionel piensa que no va a poder ser competitivo al nivel de los noruegos en un IRONMAN, hasta que no lo sea tambi\u00e9n en 70.3, por eso se est\u00e1 planteando <strong>dejar de correr Campeonatos de IRONMAN<\/strong> hasta que no consiga mejorar, sobre todo su nataci\u00f3n, en la media distancia.<\/p>\n<h3>Nuevo objetivo: Ditlev<\/h3>\n<p>Esto no es nuevo en \u00e9l, en 2016 ya lo hizo. En 2017 no compiti\u00f3 en IM hasta que no consigui\u00f3 nadar en un 70.3 con Kienle, lo cual acab\u00f3 consiguiendo y le ayud\u00f3 a acabar 2\u00ba ese mismo a\u00f1o en Kona. Ahora, con el aumento de nivel, nadar con Kienle no es suficiente, por lo que su nuevo objetivo es Ditlev. Considera que <strong>el dan\u00e9s es el corte<\/strong> para subirse a la bici con posibilidades de luchar contra Iden o Blummenfelt.<\/p>\n<p>Veremos que tal sale este nuevo cambio de rumbo. Por ganas no ser\u00e1.<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"QXo3ozJnhXA\"><iframe title=\"Ironman KONA 2022 \ud83c\udf38 Vamos A FONDO con  la prueba MASCULINA \ud83d\udd25\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QXo3ozJnhXA?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lionel Sanders cree saber el motivo de su mal resultado en el pasado Kona y ya parece tener clara la soluci\u00f3n para volver a ser competitivo.<\/p>\n","protected":false},"author":324,"featured_media":80041,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[404,5178],"class_list":{"0":"post-80039","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"tag-ironman","9":"tag-lionel-sanders"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80039"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/324"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80039"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80039\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80046,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80039\/revisions\/80046"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}