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<\/a><\/p>\nSi eres el entrenador del actual poseedor del r\u00e9cord mundial de Ironman y campe\u00f3n ol\u00edmpico Kristian Blummenfelt, es que est\u00e1s haciendo las cosas muy bien. Y es que cada vez m\u00e1s, nos damos cuenta que los \u00e9xitos llegan de la uni\u00f3n de varios profesionales que reman junto a un atleta. En una entrevista reciente con Global Triathlon Network, el coach<\/em> comparte su filosof\u00eda de entrenamiento y explica c\u00f3mo es posible que los noruegos hayan explotado recientemente<\/p>\n A su parecer, hay dos grandes factores que han inclinado la balanza a favor de El Toro: los test de lactato y la individualizaci\u00f3n. Sobre esto \u00faltimo, afrirmaba \u201cUna de las filosof\u00edas que cambi\u00f3 cuando entr\u00e9 es que necesitamos individualizar el entrenamiento de los atletas. Esa fue una de las cosas principales. Por supuesto, esa es uno de los factores y cambios que realmente disfrutaron. “No hacemos trabajo de individualizaci\u00f3n porque nos sent\u00edamos mejor haciendo nuestro trabajo, lo hacemos as\u00ed porqu\u00e9 es mejor”. Hacemos diferentes tipos de pruebas para entender su motor, capacidad de carga, fortalezas y debilidades, etc.<\/p>\n No pas\u00f3 mucho tiempo antes de que muchos de sus rivales hiciesen lo mismo. Cada vez vemos menos grupos de \u00e9lite, porque cada uno tiene que hacer su entreno, sin pasarse En el caso de los noruegos, tanto Blu, como Iden o Stornes, tienen cuerpos y fisionom\u00edas diferentes. Pero incluso as\u00ed. se intenta combinar sesiones para mantener la cabeza limpia de fantasmas.<\/p>\n El entrenador tambi\u00e9n habla de Frodeno, al que le tienen muchas ganas desde hace dos a\u00f1os. Sin embargo, el entrenador cree que Frodeno se va a quedar, como m\u00ednimo, para intentar demostrar que est\u00e1 por encima de toda una selecci\u00f3n<\/p>\n Para ver la entrevista completa, click aqu\u00ed.<\/a><\/p>\n