{"id":77375,"date":"2022-02-09T21:13:29","date_gmt":"2022-02-09T20:13:29","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=77375"},"modified":"2022-02-09T21:13:29","modified_gmt":"2022-02-09T20:13:29","slug":"las-mejoras-de-frodeno-durante-la-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/las-mejoras-de-frodeno-durante-la-pandemia\/","title":{"rendered":"Las mejoras de Jan Frodeno durante la pandemia"},"content":{"rendered":"<h4><strong><em>El tres veces campe\u00f3n de Europa y el Mundo de Ironman, comenta como prepar\u00f3 sus entrenamientos y como ha mejorado en tiempos de Covid<\/em><\/strong><\/h4>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-76155\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px.jpg 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px-300x64.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px-696x150.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p>Esterillas, pesas, cintas de correr y de ciclismo&#8230; Ya hace dos a\u00f1os de que el Gobierno nos encerrara en casa debido al inicio de la pandemia. \u00bfQui\u00e9n no habr\u00e1 seguido recetas por internet con mal resultado, o qui\u00e9n no ha visto cada d\u00eda v\u00eddeos de &#8220;coaches&#8221; por YouTube? Yo lo hice, y no tuve ning\u00fan problema.<\/p>\n<p>La situaci\u00f3n de entrenar en un piso peque\u00f1o o de retirar magdalenas quemadas del horno era un problema para los deportistas de \u00e9lite. Aquellos que necesitan que la claustrofobia sea su m\u00e1ximo problema y poder salir a la calle a entrenar. Nadie se salv\u00f3 de prepararse entre cuatro paredes, ni el m\u00e1s gran triatleta de todos lo tiempos, Jan Frodeno.<\/p>\n<p>En una entrevista para el &#8220;Frankfurter Allgemene Sonntagzeitung&#8221;, el triple campe\u00f3n del Mundo y de Europa de Ironman destaca que durante esa \u00e9poca &#8220;fui muy meticuloso y me centr\u00e9 en el proceso de mejora&#8221;. Una mejora, que a su edad -40 a\u00f1os-, puede parecer que no puede llegar; pero si algo ha demotrado Frodo es que le queda cuerda, y para mucho. Haciendo gala de su ambici\u00f3n, Frodeno tambi\u00e9n es realista: &#8220;Tengo la edad que tengo. S\u00e9 que en alg\u00fan momento no podr\u00e9 mejorar&#8221;.<\/p>\n<p>A todo deportista le llega su fin deportivamente hablando; y Frodeno no escapa de esa previsi\u00f3n. A pesar de eso, y mientras est\u00e9 en activo, el alem\u00e1n quiere sumar t\u00edtulos a su vitrina. No le vale con el triunfo en Kona en 2019 tras la lesi\u00f3n en 2017 en Hawai; cosa que caus\u00f3 la cancelaci\u00f3n del inicio de temporada de 2018.<\/p>\n<p>Por lo que se refiere a 2020 y el a\u00f1o pasado, Frodeno no pudo volver a coronarse. La pandemia hacia estragos durante estos a\u00f1os, por eso el t\u00edtulo de 2021 est\u00e1 agendado para el pr\u00f3ximo mayo en la ciudad del estado norte-americano de Utah, St George; mientras que, se prev\u00e9 que en octubre, vuelva la competici\u00f3n a Hawai.<\/p>\n<p>En las dos ciudades norte-americanas, el alem\u00e1n tendr\u00e1 que vigilar al bicampe\u00f3n Patrick Lange, a Kristian Blummenfet -campe\u00f3n ol\u00edmpico en Tokio- y a Gustav Iden. &#8220;La presi\u00f3n aumentar\u00e1 debido a la embestida de los noruegos&#8221;, se refer\u00eda Frodeno respecto a los escandinavos.<\/p>\n<p>A sus 40 a\u00f1os, el alem\u00e1n se sincera sobre su momento actual: &#8220;Hasta ahora solo pod\u00eda perder, pero ahora tambi\u00e9n puedo ganar. Ese sentimiento de incertidumbre sobre c\u00f3mo puede resultar una gran carrera es el sentimiento que m\u00e1s espero&#8221;.<\/p>\n<p>[embedyt] https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=esBVs8eE8JQ[\/embedyt]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El tres veces campe\u00f3n de Europa y el Mundo de Ironman, comenta como prepar\u00f3 sus entrenamientos y como ha mejorado en tiempos de Covid<\/p>\n","protected":false},"author":320,"featured_media":63059,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16,2033],"tags":[1297,9122,1936,24],"class_list":{"0":"post-77375","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"category-sport","10":"tag-alemania","11":"tag-colonia","12":"tag-jan-frodeno","13":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77375"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/320"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77376,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77375\/revisions\/77376"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}