{"id":77095,"date":"2022-01-14T19:12:41","date_gmt":"2022-01-14T18:12:41","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=77095"},"modified":"2022-01-14T19:12:41","modified_gmt":"2022-01-14T18:12:41","slug":"jakob-ingebrigtsen-ritmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/jakob-ingebrigtsen-ritmo\/","title":{"rendered":"La ambiciosa declaraci\u00f3n de Jakob Ingebrigtsen"},"content":{"rendered":"<h4><em><strong>El atleta noruego, que se encuentra entrenando en el CAR de Sierra Nevada, coment\u00f3 que jam\u00e1s ha bajado de 4:00\/Km desde que cumpli\u00f3 los 14 a\u00f1os<\/strong><\/em><\/h4>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-76155\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px.jpg 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px-300x64.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/INVERSE-700x150px-696x150.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/p>\n<p>Si nada se tuerce,\u00a0<strong>Jakob Ingebrigtsen marcar\u00e1 una \u00e9poca en el atletismo<\/strong>. Y, adem\u00e1s, lo har\u00e1 en la disciplina que se proponga. Ha demostrado ser competitivo desde los 800 metros hasta el 10k. No solo competitivo, sino ir mejorando marcas y logrando hitos y medallas con aparente facilidad.<\/p>\n<p>El menor de la saga Ingebrigtsen, que se encuentra en el CAR de Sierra Nevada entrenando, ha subido en Instagram un \u2018post\u2019 desde una de\u00a0esas cintas de correr que tiene reservadas para su uso exclusivo y que recientemente provocaron pol\u00e9mica. En cualquier caso, Jakob ha hecho un \u2018easy jog\u2019 que ha subido luego en Instagram. 10 kil\u00f3metros en 39:08, a un ritmo de 3:53.<\/p>\n<p>Nada fuera de lo com\u00fan para un tipo que es capaz de correr los 10k a 2:47\/km o los 5.000 a 2:33\/km, pero lo que fascina m\u00e1s es la facilidad suprema con la que lo hace. Como si fuera un mero entrenamiento de recuperaci\u00f3n que hace como si cualquier otro ser terrenal estuviera andando. Una imagen que nos teletransporta a una escena del \u2018reality show\u2019 que protagoniza con su familia en Noruega y en el que dice una frase que queda grabada a fuego: \u201cNo he corrido por debajo de 4:00\/km desde que ten\u00eda 14 a\u00f1os\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El atleta noruego, que se encuentra entrenando en el CAR de Sierra Nevada, coment\u00f3 que jam\u00e1s ha bajado de 4:00\/Km desde que cumpli\u00f3 los 14 a\u00f1os<\/p>\n","protected":false},"author":320,"featured_media":77096,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,2033],"tags":[],"class_list":{"0":"post-77095","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-sport"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77095"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/320"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77095"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77095\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77097,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77095\/revisions\/77097"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/77096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77095"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}