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Lucy Charles<\/strong> pondr\u00eda fin a una sequ\u00eda de m\u00e1s de 3 a\u00f1os -No tom\u00f3 la salida en 2016 y 2017 por lesi\u00f3n, y en 2019 no acab\u00f3 la prueba- por todo lo alto, y con ‘petada’ incluida, demostrando que no es una triatleta de ce\u00f1irse mucho al plan, sino que disfruta del deporte.<\/p>\n Y asimismo lo hizo valer hace unos d\u00edas, cuando anunci\u00f3 que se quiere centrar al 100% a por el oro en Par\u00eds, un objetivo que no acostumbra a prepararse dejando las piernas ‘lentas’ como pasa despu\u00e9s de una marat\u00f3n.<\/p>\n Si pasas la media marat\u00f3n a 1:18:28 es que tienes aspiraciones de correr por debajo de 2:40h, algo que significar\u00eda que Charles<\/strong> tiene mucho gas en las piernas, o que a\u00fan debe aprender a controlarse en una prueba en seco.<\/p>\n 3:43\/km para los primeros 21km de una marat\u00f3n es correr mucho, y m\u00e1s sabiendo que la ‘base’ muscular de la brit\u00e1nica no est\u00e1 tan desarrollada como la del resto de sus rivales.<\/p>\n Tenemos que contar adem\u00e1s, con una p\u00e9rdida moment\u00e1nea de una zapatilla en el kil\u00f3metro 8, y una parada en el ba\u00f1o en el km 30.<\/p>\n Como referencias, tenemos un 2:36:13 de Anne Haug<\/strong> como mejor marca de cualquier triatleta actual, conseguida en el Marat\u00f3n de Frankfurt en 2016.<\/p>\n Ayer Lucy<\/strong> perder\u00eda fuelle cada 5 o 7km, sin dejarse por el camino su sonrisa, que parece no separarse de ella nunca.<\/p>\n Como dato curioso, la triatleta de Cube volvi\u00f3 a calzarse unas Asics Metaspeed Sky para la distancia de Fil\u00edpides, al igual que hizo hace unas semanas en St.George, d\u00f3nde se llev\u00f3 los laureles por primera vez en su carrera.<\/p>\n