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<\/a><\/p>\nEl vigente campe\u00f3n del mundo ITU y oro en los JJ.OO de Tokio quiere ganarlo todo, y parece que tiene prisa, pues el pr\u00f3ximo 18 de septiembre podremos verlo disputar el campeonato del Mundo de IM 70.3 en St. George, y adem\u00e1s viendo como corri\u00f3 en la media marat\u00f3n de su ciudad natal (Bergen) solo 8 d\u00edas despu\u00e9s de ganar las series mundiales (1:06:28 h, ritmo medio de 3:10 min\/km para los 21,1 km) parece que tiene opciones serias de subir al podium.<\/p>\n
Pocas semanas despu\u00e9s de ganar los JJ.OO, coment\u00f3 en sus redes sociales que correr\u00eda el IM Frankfurt a mitad de agosto buscando el slot para Kona. El \u201ctoro\u201d es tan medi\u00e1tico que no le ha hecho falta correr ning\u00fan IM: la organizaci\u00f3n de IM Kona le ha ofrecido un slot. Eso quiere decir que tal vez el primer IM que haga Kristian sea el de Kona, algo ins\u00f3lito.<\/p>\n
Pero el noruego no es solo buenos entrenamientos y mejores competiciones: junto a sus compatriotas Gustav Iden y Casper Stornes se han rodeado de un equipo m\u00e9dico-deportivo incre\u00edble. Hacen mucho trabajo de laboratorio durante todos los periodos carga de entrenamiento del a\u00f1o. Entrenan en altura (Sierra Nevada), entrenan con humedad y con calor. Tras ganar en Tokio, Blummenfelt comentaba que su preparaci\u00f3n en cuanto a la climatolog\u00eda ha sido muy buena durante muchos meses. \u00a0El tridente noruego y su equipo no dejan nada al azar. Dejan bien atadas todas las variables que marcan la diferencia, y a estos niveles la diferencia es subir al p\u00f3dium o quedarte a las puertas.<\/p>\n
Vamos con sus n\u00fameros, que son muchos y estratosf\u00e9ricamente buenos. Seg\u00fan su Strava podemos ver:<\/p>\n
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- Nataci\u00f3n: lleva 508.603 m acumulados (215 h). En este sector hay que tener en cuenta que en muchas competiciones no sube los datos de agua. El propio noruego aclara en muchos de sus entrenamientos que la distancia ha sido una, aunque luego el Strava le marque menos. Por tanto, es un dato bestial al que le seguir\u00edan faltando metros.<\/li>\n
- Bici: lleva 8.766 km (417 h y 131.000 m+). En este caso ocurre algo similar a la nataci\u00f3n: la mayor\u00eda de veces que hace rodillo suma las horas, pero no los kil\u00f3metros. Su salida m\u00e1s larga en bici ha sido de 336 km, casi nada.<\/li>\n
- Carrera a pie: tal vez el par\u00e1metro m\u00e1s fiable de todo lo que hace y sube el noruego a sus redes sociales. Lleva 3070 km en 240 h y con 54.600 m+.<\/li>\n<\/ul>\n
El \u201cToro\u201d noruego suma un total de 872 h entre los 3 sectores a 9 de septiembre de 2021 (y faltan horas porque, aunque sube la mayor\u00eda de entrenamientos, faltan algunos y hace mucho entrenamiento en laboratorio, donde no constan los kms). Teniendo en cuenta que las horas de gimnasio no est\u00e1n en Strava, supondr\u00eda dedicarle unas 3 horas y media al d\u00eda de media entre nadar, montar en bici y correr, suponiendo que no descanse ning\u00fan d\u00eda.<\/p>\n
Estos son los n\u00fameros del vigente campe\u00f3n de las series mundiales y de los JJ.OO, y sus credenciales para ser firme candidato al t\u00edtulo en IM 70.3 St. George el pr\u00f3ximo 18 de septiembre.<\/p>\n
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Que Blummenfelt es un fuera de serie ya no es un secreto para nadie, hoy, le dedicamos un espacio a conocer m\u00e1s sus datos en carrera para romper los moldes de nuestro deporte El vigente campe\u00f3n del mundo ITU y oro en los JJ.OO de Tokio quiere ganarlo todo, y parece que tiene prisa, pues […]<\/p>\n","protected":false},"author":319,"featured_media":75590,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16],"tags":[8612,7415],"class_list":{"0":"post-75589","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"tag-analisis-de-datos","10":"tag-blummenfelt"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75589"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/319"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75589"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75589\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":75591,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75589\/revisions\/75591"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75589"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75589"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75589"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}