{"id":74267,"date":"2021-06-02T08:26:04","date_gmt":"2021-06-02T06:26:04","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=74267"},"modified":"2021-06-02T08:26:04","modified_gmt":"2021-06-02T06:26:04","slug":"jess-learmonth-adopta-el-metodo-brownlee-brothers-para-alcanzar-la-gloria-en-tokio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/jess-learmonth-adopta-el-metodo-brownlee-brothers-para-alcanzar-la-gloria-en-tokio\/","title":{"rendered":"Jess Learmonth adopta el &#8220;m\u00e9todo Brownlee brothers&#8221; para alcanzar la gloria en Tokio"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Jess Learmonth ha copiado m\u00e9todos parecidos a los de los hermanos Brownlee y est\u00e1 preparando <strong>el Triatl\u00f3n Mundial de Leeds y los Juegos Ol\u00edmpicos<\/strong>\u00a0con unos consejos muy diferentes ahora que ya est\u00e1 clasificada para Tokio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Extra\u00f1os trucos para preparar las olimpiadas&#8230; pero efectivos\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El doble medallista ol\u00edmpico<strong> Jonny Brownlee mand\u00f3 construir un invernadero<\/strong> y lo llen\u00f3 con una bicicleta est\u00e1tica y una cinta de correr con el objetivo de<strong> preparar su cuerpo para el calor de Tokio.<\/strong>\u00a0Su hermano mayor y bicampe\u00f3n, <strong>Alistair<\/strong>, <strong>mand\u00f3 construir una peque\u00f1a piscina en su garaje<\/strong> para no perder tiempo de entrenamiento durante el encierro por el Coronavirus.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Siguiendo este ejemplo, Jess Learmonth ha llegado a extremos similares a los planteados por los abanderados del triatl\u00f3n brit\u00e1nico, al mandar construir u<strong>n gimnasio en su jard\u00edn trasero.<\/strong> Esta atleta de 33 a\u00f1os de Leeds lleva su preparaci\u00f3n hasta el punto de <strong>hervir la tetera con la tapa abierta,\u00a0<\/strong>tal y como explica en una entrevista para el <em>Yorkshire Evening Post.\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>&#8220;Es una buena manera de reproducir la humedad con la que correremos en los Juegos Ol\u00edmpicos&#8221;<\/em><\/strong>, r\u00ede Learmonth, consciente del calor de 35 grados en el que competir\u00e1n los mejores triatletas del mundo a finales de julio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u00a0&#8220;La verdad es que creo que he empezado mi preparaci\u00f3n para el calor antes de tiempo. Creo que va a ser diferente pasar de Leeds, donde la temperatura del agua ser\u00e1 de 14 grados, a Jap\u00f3n, donde se notar\u00e1 a 32 grados&#8221;<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8220;Y la humedad va a ser similar. Eso es lo que va a hacer que sea dif\u00edcil, nadar y competir con ese calor.\u00a0Mi compa\u00f1ero, John, construy\u00f3 un gimnasio completo en el jard\u00edn. <strong>Lo tengo todo montado con WiFi, cinta de correr, bicicletas y un rack de sentadillas. Me ha facilitado mucho las cosas; salgo a hacer mi sesi\u00f3n y luego entro en casa para recuperarme<\/strong>&#8220;<\/em>.<\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CNfZvjJB50l\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"13\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; 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la segunda parada de la Serie de Campeonatos Mundiales &#8211; <strong>no es tan crucial para Learmonth como lo es para otros triatletas brit\u00e1nicos.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La mayor parte de los 60 participantes internacionales en la carrera femenina, adem\u00e1s de Alistair Brownlee en la carrera masculina, competir\u00e1n para tratar de asegurar un puesto en los equipos ol\u00edmpicos de sus pa\u00edses, siendo esta prueba la \u00faltima gran carrera clasificatoria para los Juegos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La clasificaci\u00f3n asegurada significa que Learmonth puede disfrutar de su carrera en casa. <strong><em>&#8220;Es un gran alivio tener asegurada la plaza ol\u00edmpica, significa que puedes prepararte para esta carrera en solitario&#8221;<\/em><\/strong>, dice Learmonth, sobre una carrera que, debido a las restricciones de Covid, se celebrar\u00e1 en Roundhay Park, en lugar de dirigirse al centro de la ciudad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8220;Habr\u00e1 atletas que vendr\u00e1n a Leeds con la necesidad de alcanzar su m\u00e1ximo nivel para esta carrera, mientras que nosotros ya no tenemos que preocuparnos hasta dentro de dos meses. Algunos atletas van a tener que alcanzar su m\u00e1ximo nivel dos veces&#8221;<\/em>. Comenta Learmonth sobre participar en las series mundiales de Leeds y en Tokio en un breve espacio de tiempo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>&#8220;Mientras nosotros ya nos estamos preparando para el calor de Tokio, ellos quiz\u00e1 no est\u00e9n seguros de ir. Es mucho m\u00e1s estr\u00e9s. <strong>La gente es m\u00e1s susceptible de lesionarse pensando que tiene que rendir para clasificarse.\u00a0Nos han quitado todo este estr\u00e9s&#8221;.<\/strong>\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As\u00ed pues,<strong> Jess Learmonth<\/strong> y sus compa\u00f1eras brit\u00e1nicas clasificadas, <strong>Georgia Taylor-Brown y Vicky Holland<\/strong>, pueden utilizar la carrera en un territorio que conocen bien para afinar sus t\u00e1cticas y evaluar los puntos fuertes de sus rivales por el oro de Tokio.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>&#8220;S\u00f3lo voy a dar lo mejor de m\u00ed&#8221;, confiesa Learmonth sobre los JJ.OO\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">El recorrido de Roundhay, aunque mucho m\u00e1s t\u00e9cnico que el circuito m\u00e1s llano de Tokio, tambi\u00e9n pondr\u00e1 a prueba sus propios niveles de forma f\u00edsica. <em>&#8220;Es una ruta dura, dura a trav\u00e9s de Roundhay; con colinas, curvas cerradas, un descenso r\u00e1pido&#8221;<\/em>, explica Learmonth, medallista de bronce en el \u00faltimo triatl\u00f3n de las Series Mundiales de Leeds hace dos a\u00f1os. <strong>&#8220;Al salir de la transici\u00f3n y entrar en la bicicleta hay una colina enorme hasta la casa, lo que a\u00f1ade un poco de carnicer\u00eda. El a\u00f1o pasado lo estrope\u00e9. As\u00ed que est\u00e9 a\u00f1o ser\u00e1 interesante de ver&#8221;<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El s\u00e1bado (5 de junio) podr\u00e1n asistir 4.000 espectadores a las carreras en edad abierta y, por la tarde, a la primera prueba de las para-series, y el <strong>domingo (6 de junio)<\/strong> por la ma\u00f1ana a m\u00e1s carreras amateur y por la tarde de ese mismo d\u00eda a las de<strong> \u00e9lite masculina y femenina.\u00a0<\/strong>No se instalar\u00e1n tribunas, pero habr\u00e1 zonas de observaci\u00f3n repartidas por el recorrido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Despu\u00e9s de eso, Jess Learmonth se va a Tokio.\u00a0<em>&#8220;S\u00f3lo voy a dar lo mejor de m\u00ed&#8221;<\/em>, dice Learmonth.\u00a0<em>&#8220;Antes trabajaba a tiempo completo, no siempre fui triatleta. Pero, como atleta, es el evento en torno al cual orbitas, tratando de competir en unos Juegos Ol\u00edmpicos para tu pa\u00eds.&#8221;<\/em><\/p>\n<p><iframe title=\"El nuevo TRIATL\u00d3N. \u00bfC\u00f3mo cambian las reglas del juego? \ud83d\ude05\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/rnt7Vk2zVW4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Learmonth ir\u00e1 al Triatl\u00f3n Mundial de Leeds y a los Juegos Ol\u00edmpicos haciendo un truco muy diferente ahora que ya est\u00e1 clasificada para Tokio.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":315,"featured_media":74268,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16],"tags":[8462,7129,8328,3253],"class_list":{"0":"post-74267","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"tag-billete-a-tokio","10":"tag-jessica-learmonth","11":"tag-jjoo-tokio-2021","12":"tag-leeds"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74267"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/315"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74267\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}