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Pese a haberse retirado en 2017 y estar dedicado al 100% al crecimiento de su marca de bicis Aurum, y a la promoci\u00f3n de su equipo ProTeam, el Eolo-Kometa; Alberto Contador<\/strong> sigue demostrando porqu\u00e9 era conocido como una verdadera moto.<\/p>\n Ya estamos acostumbrados a ver a El Pistolero<\/strong> subiendo aut\u00e9nticas animaladas, sin ir m\u00e1s lejos la semana pasada ya complet\u00f3 200km como aproximaci\u00f3n a la ruta de ayer.<\/p>\n En esta ocasi\u00f3n, han sido 300km a +34 km\/h de media, aunque nos tendremos que conformar sin saber los vatios medios de la salida. No obstante, y conociendo el car\u00e1cter y el estilo de rodar del campe\u00f3n, suponemos que se pas\u00f3 la gran mayor\u00eda de la salida, tirando del paquete.<\/p>\n Uno de los aspectos a destacar del entreno, es el relativamente ‘poco’ tiempo que la grupeta estuvo detenida. De casi 9 horas que dur\u00f3 el entrenamiento, tan solo pararon el crono durante una hora en total, que entre dos paradas de 20 minutos y las t\u00edpicas 3\/4 detenciones para emergencias, ya salen en muchas salidas de mucho menos volumen.<\/p>\n Hasta ahora, lo normal era ver a Contador<\/strong> rodando durante 2 o 3 horas a full gas,\u00a0<\/em>por encima de los 300w y los 40 km\/h. Sin embargo, \u00faltimamente estamos viendo como las salidas de Alberto<\/strong> son mucho m\u00e1s extensas, y a un ritmo m\u00e1s relajado.<\/p>\n Si consultamos r\u00e1pidamente su Strava, podemos observar como el entrenamiento del 7 veces ganador de una Gran Vuelta, se estructura de la siguiente manera: Una semana de carga, seguido de una m\u00e1s suave<\/p>\n Un respiro para la grupeta de Pinto, que desde hace a\u00f1os acompa\u00f1a al corredor madrile\u00f1o cuando este entrenaba en casa, soportando los demarrajes del potro.<\/p>\n Como curiosidad, vemos que el entrenamiento ha sido cargado a la plataforma naranja a trav\u00e9s de la app m\u00f3vil, hecho que explicar\u00eda la falta de datos referentes a la cadencia y los vatios.<\/p>\n El entrenamiento completo, aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n
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