Desde hace m\u00e1s de dos a\u00f1os, son muchos los art\u00edculos que se les han dedicado a las zapatillas de carbono, siempre para probar su mejora. Sin embargo, existen muchos casos en los que este tipo de zapatilla no siempre nos ayuda al 100%, ya que el perfil de atleta que requiere es bastante concreto.<\/p>\n
No hay que cometer el error de usar una zapatilla con placa de carbono para todos los entrenamientos, ya que, s\u00f3lo en el caso de que seamos atletas de \u00e9lite, nuestra t\u00e9cnica se puede ver afectada. Aquellos deportistas de \u00e9lite que acumulan cientos de kil\u00f3metros al mes, tienen pedigree\u00a0<\/em>de sobras para ‘permitirse’ el lujo de entrenar varios d\u00edas a la semana con este tipo de calzado, ya que sus tendones, articulaciones y musculatura, est\u00e1n m\u00e1s que habituados al impacto y al gesto de la carrera a pie.<\/p>\n No obstante, el peso y el uso que se le de a este par de zapatillas, tambi\u00e9n debe de tenerse en cuenta. Por ello, Albert Moreno -especialista en carrera- ha enfrentado a los dos buques insignia de Asics, para definir para cuando y para qu\u00e9 deben de ser utilizadas.<\/p>\n En concreto, la comparativa es entre la Metaracer, con carbono, y la Tartheredge2, sin placa. Ambas zapatillas pueden parecer muy similares a simple vista, pero una buena combinaci\u00f3n entre ellas, puede resultar en muchas menos lesiones y molestias.<\/p>\n Este ejemplo de an\u00e1lisis puede extrapolarse a cualquier otra marca de zapatillas. En Nike tenemos las Next% y las Pegasus Turbo, en Adidas tenemos las Adizero Pro y las Boston, entre un largo etc\u00e9tera de zapatillas que pueden ser usadas para entrenos r\u00e1pidos o competiciones.<\/p>\n En el caso de de las zapatillas de la marca nipona, Albert<\/strong> declara que estas son bastante estables, algo que quiz\u00e1s no encontramos en los modelos de Nike, que requieren de m\u00e1s atenci\u00f3n en cada pisada.<\/p>\n Estos son los puntos clave:<\/p>\n Metaracer: M\u00e1s refuerzo dada la espuma reactiva y la placa de carbono. Los deportistas con un peso de m\u00e1s de 70 kilos pueden usarla puntualmente. Evidentemente, la espuma va a durar menos seg\u00fan el volumen que sumemos en cada entreno<\/p>\n Tartherdge2: \u00a1OJO! Sin placa de carbono pero amortiguaci\u00f3n muy ligera, uso limitado en el caso de no ser un corredor muy ligero. Si el peso est\u00e1 por debajo de los 70 kilos, se podr\u00edan usar m\u00e1s veces para los entrenamientos tipo fartleck, series o intervalos<\/p>\n