{"id":71151,"date":"2020-11-25T07:00:23","date_gmt":"2020-11-25T06:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=71151"},"modified":"2020-11-25T03:37:11","modified_gmt":"2020-11-25T02:37:11","slug":"kilian-jornet-completa-otro-entrenazo-de-cara-a-las-24h","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/kilian-jornet-completa-otro-entrenazo-de-cara-a-las-24h\/","title":{"rendered":"Kilian Jornet completa otro ‘entrenazo’ de cara a las 24h"},"content":{"rendered":"

Jornet volv\u00eda a la pista para completar 125 vueltas que le servir\u00edan como test de material\u00a0 y ritmos de cara a su intento de r\u00e9cord de 24h que intentar\u00e1 en un futuro pr\u00f3ximo<\/h3>\n

<\/a><\/p>\n

Al estilo Kilian, as\u00ed es como el catal\u00e1n est\u00e1 preparando su asalto al r\u00e9cord del mundo de m\u00e1s kil\u00f3metros completados en un d\u00eda. Y es que para un reto de semejante grandeza, los entrenamientos deben de ser acordes con la intentona.<\/p>\n

Jornet<\/strong> simul\u00f3 sensaciones y sigui\u00f3 con sus tests en cuanto a nutrici\u00f3n y necesidades h\u00eddricas, que deber\u00e1n ir m\u00e1s que testadas en una prueba d\u00f3nde un error te puede dejar fuera de juego.<\/p>\n

Con una media de 4:13 el kil\u00f3metro, el rey del ultrafondo complet\u00f3 su kil\u00f3metro m\u00e1s r\u00e1pido pasado el ecuador del entreno.<\/p>\n

Analizando la gr\u00e1fica del ritmo, podemos ver que cada 2 kil\u00f3metros, el atleta de Salomon hac\u00eda un cambio en el ritmo. No sabemos si est\u00e1 probando la respuesta de las zapatillas a un tipo de ritmo o la vestimenta que lucir\u00e1.<\/p>\n

Su\u00a0 actividad completa de Strava, aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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