{"id":6882,"date":"2012-12-29T20:32:12","date_gmt":"2012-12-29T20:32:12","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=6882"},"modified":"2013-01-07T06:06:34","modified_gmt":"2013-01-07T06:06:34","slug":"a-dos-dias-de-completar-su-gran-reto-no-puc-parar-por-ultraquim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/a-dos-dias-de-completar-su-gran-reto-no-puc-parar-por-ultraquim\/","title":{"rendered":"A dos d\u00edas de completar su gran reto \u201cNo Puc Parar\u201d por Ultraquim"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: justify;\">Quim Verdalet, concido deportivamente como Ultraquim, est\u00e1 a punto de finalizar su particular reto. Nuestro amigo y colaborador conseguir\u00e1 el lunes zanjar con 100 dias en los que ha recorrido un m\u00ednimo de 10km diarios. En estos m\u00e1s de tres meses Quim ha vivido todo tipo de experiencias para cumplir su ilusi\u00f3n y nos lo cuenta en primera persona.<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muchas personas lo hacen casi cada d\u00eda, la dificultad radica ah\u00ed, en que no es casi, es cada, cada d\u00eda, haga frio, viento o llueva, haya cansancio, desmotivaci\u00f3n o malestar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Empec\u00e9 el 23 de septiembre, s\u00e9 que no escribe el final, hasta que se cruza la l\u00ednea de meta de una carrera, este reto no es una excepci\u00f3n. Al terminar el recorrido del d\u00eda, me queda una sensaci\u00f3n agridulce, contento y satisfecho\u00a0 por haber hecho la parte diaria y preocupado o expectante por hacer las siguientes, hasta que llegue el \u00faltimo d\u00eda, el 31 de diciembre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" title=\"24h\" src=\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/ultraquim\/no%20puc%20parar\/24h.JPG\" alt=\"\" width=\"330\" height=\"323\" \/>Mi principal dificultad est\u00e1 entre semana, por trabajo, estoy unas 12 horas fuera de casa, algunos d\u00edas incluso m\u00e1s, por otro lado est\u00e1n la obligaciones personales, los imprevistos, los problemas del d\u00eda a d\u00eda y con todo esto junto, hay que buscar el ratito y la motivaci\u00f3n para hacer los 10 km.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">He tenido momentos de grandes alegr\u00edas y sorpresas. Amigos que me han acompa\u00f1ado en alg\u00fan trayecto, dos entrevistas para la radio, amigos nadadores, que montaron una salida por la monta\u00f1a para compartir el reto conmigo,\u00a0 la sorpresa de salir en el cartel de la <a href=\"http:\/\/www.clubaquaticxaloc.com\/web2012\/triatlo.php?idm=1&amp;secc=8\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Sant Silvestre Ganxona<\/a>, donde finalizo el reto, la satisfacci\u00f3n de superar las adversidades, descubrir nuevos parajes, recibir \u00e1nimos de desconocidos.<\/p>\n<h4>&#8220;Mi reto, el No Puc Parar (no puedo parar) , es muy simple, consiste en correr y\/o andar 10 km cada d\u00eda durante 100 d\u00edas consecutivos, un reto al alcance de cualquiera, que realmente se lo proponga&#8221;<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Momentos duros, como fue la visita a\u00a0 urgencias por un ca\u00edda, por suerte lo que parec\u00eda el final, por una costilla rota, solo fue un punto y aparte, por una fuerte contusi\u00f3n, que me obligo a andar despacio, haciendo m\u00e1s importante a\u00fan, durante 43 d\u00edas, la gesti\u00f3n del tiempo, ha habido jornadas en que el cansancio, la pereza y el mal tiempo se han aliado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando he podido, he seguido con otra de mis grandes pasiones, nadar en el mar, con neopreno o a piel, en traves\u00edas organizadas por Neda el M\u00f3n, Marnaton y Radikal o como entreno particular, pero con la preocupaci\u00f3n de que una medusa no me pique en los pies, pues pondr\u00eda en peligro, el \u00e9xito del proyecto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La larga distancia es el motor que mueve mi vida, he renunciado a participar en pruebas de monta\u00f1a por el desgaste y posibles lesiones, he optado por prueba de pista, los 100 km de Terrassa, de\u00a0 los que solo pude hacer 55, debido a la lesi\u00f3n, la espinita me la saque en las 24 hores d\u2019atletisme, en que pude recorrer 138 km.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante estos d\u00edas me ha pasado un poco de todo, desde la ca\u00edda, a que unos me soltaran a su perro, a olvidarme de poner correctamente en marcha el gps y tener que volver a empezar, he disfrutado mucho de mi momento diario del reto, ese en que solo importa hacer los 10 km, los problemas se esfuman y vuelven siendo m\u00e1s peque\u00f1os. Tambi\u00e9n he aprendido mucho y espero seguir aprendiendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la p\u00e1gina <a href=\"http:\/\/www.ultraquim.net\/p\/no-puc-parar.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">No Puc Parar<\/a> de mi blog, se pueden encontrar todos los escritos relacionados y el track diario acompa\u00f1ado de la descripci\u00f3n del recorrido, con un comentario, una sensaci\u00f3n o un pensamiento que tuvo lugar durante los 10 km.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a class=\"vc_btn vc_btn-pink vc_btn-sm vc_btn_square \" href=\"http:\/\/www.ultraquim.net\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ESPACIO DE ULTRAQUIM<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quim Verdalet, concido deportivamente como Ultraquim, est\u00e1 a punto de finalizar su particular reto. Nuestro amigo y colaborador conseguir\u00e1 el lunes zanjar con 100 dias en los que ha recorrido un m\u00ednimo de 10km diarios. 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