{"id":68284,"date":"2020-05-23T16:28:01","date_gmt":"2020-05-23T14:28:01","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=68284"},"modified":"2020-05-24T11:42:43","modified_gmt":"2020-05-24T09:42:43","slug":"que-suponen-las-fases-1-y-2-a-los-federados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/competiciones\/triatlon\/que-suponen-las-fases-1-y-2-a-los-federados\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 suponen las FASES 1 y 2 a los federados?"},"content":{"rendered":"
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Son muchos los deportistas federados de diferentes comunidades aut\u00f3nomas que a\u00fan no tienen claro qu\u00e9 pueden hacer y qu\u00e9 no, durante las fases 1 y 2, seg\u00fan recoge el BOE<\/a><\/h3>\n

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Limitaciones de espacio y tiempo<\/h3>\n

Eso no cambia en ninguno de las dos fases, tanto en la 1 como en la 2, si eres federado puedes hacer deporte dos veces al d\u00eda y sin l\u00edmite de tiempo.<\/p>\n

En la fase 1, las franjas horarias se mantienen.<\/p>\n

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  • Ciudades de +10.000 habitantes se podr\u00e1 hacer deporte entre las 6h y las 10h por la ma\u00f1ana y entre las 20h y las 23h por la noche.<\/li>\n
  • En pueblos de menos de 10.000 habitantes y densidad inferior a 100 habitantes\/ kil\u00f3metro cuadrado la franja horaria ser\u00e1 de 6h de la ma\u00f1ana a las 23h de la noche. Cada regi\u00f3n podr\u00e1 cambiar dichas zonas<\/li>\n<\/ul>\n

    En la fase 2, las personas de hasta 70 a\u00f1os podr\u00e1n realizar la actividad f\u00edsica no profesional\u00a0-individual y una vez al d\u00eda-\u00a0en cualquier franja horaria\u00a0a excepci\u00f3n de\u00a0la comprendida entre las 10:00h y las 12:00 y entre la 19:00 y las 20:00<\/strong>, horas reservadas a los mayores de 70 a\u00f1os.<\/p>\n

    A\u00fan as\u00ed, esto puede variar seg\u00fan la comunidad aut\u00f3noma, y en algunas se podr\u00eda practicar deporte en pareja.<\/strong><\/p>\n

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    Deporte en grupo de 10 o 15 personas<\/h3>\n

    A partir del lunes se podr\u00e1 realizar pr\u00e1ctica deportiva en grupos de 10 ( FASE 1 ) o 15 personas (FASE 2 )<\/strong> respetando las medidas de seguridad e higiene establecidas por las autoridades sanitarias para la prevenci\u00f3n del Covid-19, manteniendo los 2 metros m\u00ednimos de seguridad o medidas higi\u00e9nicas adecuadas<\/p>\n

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    Municipios y provincias<\/h3>\n

    A partir de la fase 1, todos los federeados podr\u00e1n salir de su municipio pero en ning\u00fan caso, de la provincia. Tambi\u00e9n existen casos puntuales donde la limitaci\u00f3n es la zona o regi\u00f3n sanitaria<\/strong><\/p>\n

    Para poder identificarte, deber\u00e1s llevar contigo la tarjeta de federado.<\/p>\n

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    Veh\u00edculos<\/h3>\n

    Los deportistas se pueden mover dentro de su provincia o regi\u00f3n sanitaria para practicar su deporte.<\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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    Inicio de actividades en fase 2<\/h3>\n
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    • Apertura de\u00a0instalaciones deportivas (gimnasios y piscinas):<\/strong>\n
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      • Imprescindible pedir cita previa para realizar una pr\u00e1ctica deportiva individual o en pareja si la pr\u00e1ctica lo requiere.<\/li>\n
      • Aforo m\u00e1ximo del 30% de su capacidad. Con posibilidad de usar los vestuarios. Todo, cumpliendo con las medidas higi\u00e9nicas de prevenci\u00f3n de la Covid-19.<\/li>\n
      • Usando las piscinas se deber\u00e1 mantener un carril de seguridad entre cada usuario.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
      • Se permite la pr\u00e1ctica deportiva en la playa, sea federado o no, y manteniendo la distanciad de seguridad<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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