![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Captura-de-Pantalla-2020-02-20-a-les-3.38.00-1024x634.png\")
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La red social del deporte sigue en auge, y con \u00e9l, sus aplicaciones de an\u00e1lisis demogr\u00e1fico y social que sirven de radiografia para descubrir qu\u00e9 tenemos en com\u00fan todos los amantes del ejercicio f\u00edsico.<\/p>\n
Esta vez, Strava ha decidido datos de 25.000 usuarios, en referencia al origen o las causas que nos motivan para practicar deporte.<\/p>\n
Para ello, usa el m\u00e9todo de encuesta en base a preguntas con las que elaborar a posteriori unos gr\u00e1ficos que sintetizen la respuesta.<\/p>\n
A\u00fan as\u00ed el leitmotiv del estudio, no deja de ser la relaci\u00f3n amor-odio que tenemos al correr, y qu\u00e9 es esa sensaci\u00f3n que nos empuja a repetir. Se centra principalmente, en las 4 m\u00e1ximas que encabezan este art\u00edculo.<\/p>\n
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Salud (naranja), rutina (gris), comunidad (azul) y aspiraciones personales (blanco)<\/em><\/p>\n Salud<\/strong><\/p>\n La gran mayor\u00eda de usuarios empiezan a practicar deporte por salud y con otros aspectos relacionados con el f\u00edsico. Mejora de la imagen personal, prevenci\u00f3n de enfermedades o simplemente, por la b\u00fasqueda de esa energ\u00eda vital y fortaleza que se obtiene despu\u00e9s de correr.<\/p>\n En el caso de Espa\u00f1a, el 36% de los encuestados, coincide en se\u00f1alar que el empoderamiento que genera en cada uno el hecho de correr, es el valor primordial por el que escogemos salir a dar zancadas, en vez de quedarnos en en sof\u00e1.<\/p>\n Aspiraciones personales<\/strong><\/p>\n Este cometido es el siguiente despu\u00e9s del relacionado con nuestro f\u00edsico.<\/p>\n Sentirse realizado y en equilibrio con uno mismo, con la sensaci\u00f3n de haber realizado una actividad conscientes de todo el proceso, salir a correr, disfrutar y sufrir por partes compartidas y al fin, completar la sesi\u00f3n y volver a casa.<\/p>\n A\u00fan m\u00e1s si cabe, nuestras jornadas laborales y las responsabilidades intr\u00ednsecas a ello, hacen que nuestra vida sea un constante ‘jaleo’ en el que el running puede aparecer como un recurso con el que ‘esmu\u00f1irse’ a otro mundo, liber\u00e1ndonos de la ansiedad y las tendencias depresivas que se cargan a nuestras espaldas.<\/p>\n Por ello, el 48% del total de las actividades, se desarrollan antes de las 8 de la ma\u00f1ana, el momento id\u00f3neo para empezar el d\u00eda con energ\u00eda<\/p>\n Curiosamente, los espa\u00f1oles somos l\u00edderes mundiales en una aparente sensaci\u00f3n de culpa que se convierte en la gasolina para salir a gastar suela.<\/p>\n Comunidad<\/strong><\/p>\n Muchos corredores le debemos mucho al running y al deporte en general.<\/p>\n Nuevas amistades, nuevas experiencias con ellos, para lo bueno y para lo malo, pero que sin duda, forman parte de ti y te acompa\u00f1ar\u00e1n para el resto de tus tareas como persona.<\/p>\n Son los m\u00e1s j\u00f3venes, y las mujeres en general, los que se juntan en grupos y comunidades para correr acompa\u00f1ados, y a medida que la edad aumenta, los runners\u00a0<\/em>nos volvemos m\u00e1s solitarios, siendo Jap\u00f3n ‘el pa\u00eds de los corredores ermita\u00f1os’<\/p>\n El running es un deporte social en el que compartir kil\u00f3metros se convierte en la excusa perfecta para terminar tomando una cerveza o sac\u00e1ndonos ese\u00a0selfie\u00a0<\/em>de grupo con las medallas de finisher.<\/em><\/p>\n Rutina<\/strong><\/p>\n El hecho de tener una constancia, un h\u00e1bito de salir a rodar unos kil\u00f3metros, puede ser el eje vertebrador para las otras actividades que conforman nuestro d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n Para muchos, esos 30 o 40 minutos son vitales para afrontar el resto de quehaceres, y prescindir de ellos, puede hacer tambalear nuestras costumbres m\u00e1s inherentes.<\/p>\n Algo sin duda curioso, es el que el del 30% que afirmaba haber sufrido un cambio radical en su vida, la gran mayor\u00eda empieza a correr por la marcha de sus hijos de casa.<\/p>\n Le sigue de cerca el hecho de incorporar el running a su vida despu\u00e9s de una lesi\u00f3n importante, pasando de ser una rehabilitaci\u00f3n f\u00edsica, a una terapia diaria con el asfalto.<\/p>\n Salud, rutina, comunidad y aspiraciones personales son el principal foco de energ\u00eda que nos hace calzarnos las zapatillas cada entreno La red social del deporte sigue en auge, y con \u00e9l, sus aplicaciones de an\u00e1lisis demogr\u00e1fico y social que sirven de radiografia para descubrir qu\u00e9 tenemos en com\u00fan todos los amantes del ejercicio f\u00edsico. Esta […]<\/p>\n","protected":false},"author":309,"featured_media":66699,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16,2033],"tags":[7640,1050,7641],"class_list":{"0":"post-66697","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"category-sport","10":"tag-porque-corremos","11":"tag-strava","12":"tag-why-we-run"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66697"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/309"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66697"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66697\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66699"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66697"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66697"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66697"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\u00bfPorqu\u00e9 empezamos a correr?<\/h4>\n
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