![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/zone3-nuevo-1.gif\")
<\/a><\/p>\nPello Osoro<\/strong> remataba el domingo pasado, una semana de m\u00e1s de 30h de volumen, dando un golpe de autoridad en la media marat\u00f3n de Basauri.<\/p>\n Su idea inicial era sumar un fondo sobre los esqu\u00eds y al d\u00eda siguiente, coronar el ciclo con un toque de intensidad.<\/p>\n Debido a la climatolog\u00eda, Pello<\/strong> tuvo que anular su entreno invernal, aunque aprovech\u00f3 para meterse un buen entreno de m\u00e1s de 5 horas sobre la bici, combinando BTT y rodillo, a lo que a\u00f1adi\u00f3 una sesi\u00f3n de fuerza.<\/p>\n A\u00fan as\u00ed, decidi\u00f3 apuntarse a los 21km de Basauri, que ya hab\u00eda disputado el a\u00f1o pasado, cuyo recorrido y orograf\u00eda se caracteriza por lo escarpado del lugar, con m\u00e1s de 250+.<\/p>\n El triatleta que fue bronce en el Campeonato nacional de MD, se marchaba en solitario desde los primeros kil\u00f3metros para completar un circuito duro, a una media de 3’25”\/km que le val\u00eda una victoria con 1:12:36, algo que sin duda deja entrever el momento de forma que atraviesa Osoro<\/strong>.<\/p>\n No contento con ello, remat\u00f3 la jornada con 1h30 de rodillo, al que se suma los 40′ en ayunas con los que empezaba el d\u00eda.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El triatleta eibarr\u00e9s afina la m\u00e1quina a menos de 10 d\u00edas para su cita asi\u00e1tica Pello Osoro remataba el domingo pasado, una semana de m\u00e1s de 30h de volumen, dando un golpe de autoridad en la media marat\u00f3n de Basauri. Su idea inicial era sumar un fondo sobre los esqu\u00eds y al d\u00eda siguiente, coronar […]<\/p>\n","protected":false},"author":309,"featured_media":65996,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,19,2033,1191],"tags":[7510,6039],"class_list":{"0":"post-65995","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-competiciones","9":"category-sport","10":"category-triatlon","11":"tag-media-maraton-basauri","12":"tag-pello-osoro"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65995"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/309"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65995"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65995\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}